◆三日坊主でも目標達成できる方法

三日坊主、計画倒れは得意技！（？）

だったわたしですが、ここ数年、

夢を叶えたり、目標を達成したりが

できるようになりました。

カフェをオープンしたり

『★カフェオープンしました^^』

温泉別荘を持てたり

『◆自分サイズで夢を叶えていく』

着物でお出かけしたい！が

できるようになったり

『◆着物でお花見＠大濠公園』

ここ最近のホットニュースは

ダイエットの成功です

わかりやすい写真がないのですが…

左は1年前。全体的にムチってますよね…。

臨月のときの体重に逆戻りしてた頃

右は先月頭の卒業式の日。

薄い着ぐるみを脱いだ感じで動きやすく

着物も着やすくなりました

『◆継続は力なり。続けるためのコツ』

☝まだ始めて1ヶ月半。ようやく1キロ減。

『◆片づけもダイエットも早めのリセット！』

☝始めて3ヶ月。3キロ減！

『◆大人の遠足【柳川 さげもん】』

☝始めて5ヶ月。5.5キロ減♪

『◆時間セレブへの道は険しい…』

☝始めて半年。7キロ減

（そして只今腰痛でお休み中というオチつき）

上記の記事でも書いていますが、

わたしはストイックに努力できないタイプ。

そんなわたし流の

やりたいことを叶えるコツは

・リストアップ＆準備（情報収集など）

・周りの人に言う

（情報が集まる、仲間がみつかる）

・周りの人に頼る（プロの力は最強！）

・同じことを叶えたい仲間をみつける

（楽しいとモチベも続く！）

・結果をあせらない、諦めない

（人事を尽くして…ですね！）

今日から新年度♪

どんどんやりたいこと叶えていきましょ

 ume-cafe

福岡市城南区堤2-3-28

主に火＆水曜日11：30～15:00営業

（テイクアウトも好評実施中）

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 M-cafe＠福岡城南 

4/27（木）10:00～12:00（ume-cafe）

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