感情の上がり下がりが激しいのはいけないことなのか？

おはようございます！

門（もん）ひさえです。

2019年3月31日までに、独立、婚約、ダイエット成功を目指し日々頑張ってます

決意表明記事はこちらヽ(^o^)丿

『2019年3月31日までに実現させること♥』

わたし良く

いつも明るくて羨ましいです！

とか

笑顔で前向きですよね！

とか

言っていただけるんですけど…

大好きなあややさんと💖 photo by森はるか

えっと…

そんなことないんですよ～😂


上がったり下がったりすることが多いから

クライアントさんのみに公開している

わたしの感情日記はほんと

感情のジェットコースターや～

状態ｗ

直近でも結構落ち込んでたしｗｗｗ↓↓

この体当たり感ねｗｗｗ

ブログを通じて

わたしのことを知って下さる方は特に、

いつも明るくて良いな～

という印象を与えているのかもしれないな…と。

載せている写真からも

そういう印象を与えられているんですかね？

それなら嬉しいです


確かにブログには死んだ魚の目をした写真は

載せられないですからねｗｗｗ

そりゃそうだ😂


あ、そうそう。

で、言いたいことというのは、

上がったり下がったりすることは全然悪くなく

て

むしろ喜ばしいことですよー！！

ということ。


やっぱり人間やってる限り、

いつもフラットって難しいかなと。


だから、

わたしってすぐ挫ける…とか、

大丈夫って思ったのに

また気持ちが戻ってる…しょんぼり…

と感じる必要はありません


なんですけど、わたしの場合は

心が動いた時や感情が動いた時に

それらを

そのままにしておくことは絶対にしません。


いちいち感じて、

何で今心が動いたのか？

に集中します。

そうやって感じた感情は

そのまま放置されることがないので、

自分の本心や本当の気持ちが

見えやすくなります

あとは、じゃわたしはどうしたいのか？

を聞いて決めて行動するだけ♡


とってもシンプル


ネットにこう書いてあったから…

本にこう書いてあったから…

と行動するよりも、

今彼に連絡したい！

と思ったらそうするべきだし、

結果はどうであれ

絶対に後悔はしないはずですよ。

心残りとか引きずったりもしないはず💖


そしてその行動が積み重なっていったら

自信にもつながっていきます


なので

上がった下がったというところだけを見るのではなく、

感じたことを大切にして

自分と対話するということをオススメします！！


絶対に次の行動につながるヒントが得られたり

もっと自分が愛おしくなるきっかけになる

と思いますよ

土曜日だーーー(≧▽≦)

お仕事がんばるぞーーー(≧▽≦)

今日もステキな1日を

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