今が旬?ダイエット!

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ダイエット!情報!と言いましても


“夏ばて”ダイエットなんです。お腹こわしぎみ、食欲減り!


いろんなものを食べる事とタイガースが生きがいなんですけど、、、


タイガースは調子いいですが、私は夏ばてぎみです。


お腹周りはすっきりしてきたなぁ~



これで、ダイエット!成功!? 


もしかして ラッキーヱビス !を2回も見たから?かな~


ただの夏ばてですね~


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わらびを食べました。

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先日、丹波市で採ってきたわらび(蕨)

結局、たき合わせとみそ汁にしました。

水でさらして、重曹いれて湯がいて準備しました。

 

国産のちゃんとしたわらび、ちょっとした高級料理?

旬の気分を味わいました。

 

 

★たき合わせ

9

 

★みそ汁

95

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わらび見つけた

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さ~て、この前採ってきて食べたつくしに続き

 

今回はわらびです。

 

仕事でこの前合併したばかりの丹波市に行って来ました。

 

そのときまたまた発見!田んぼのあぜみたいなところに

 

たくさん生えていました。

 

さ~てっと~  

味噌汁かな~、どうやって食べよっと

その前に灰汁抜きしないと、、重曹あったっけ?

wara

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ikanago

 

いかなご こうなご ふるせ かますご めろど

 

これ全部同じ魚の事なんです。

 

愛知県から東の方ではいかなごではなくこうなごというそうです。

 

ふるせ と かますごはいかなごが大きくなった状態の名前です。

 

兵庫県ではふるせ、大阪ではかますごですね、

 

他にどんな呼び方があるのでしょう?

つくし

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tukushi

 

今日、加西市の方に仕事で行きましたがその帰り

土筆がたくさん生えてる場所に出くわしました。

 

思わず、携帯で撮り、それから摘んで帰りました。

さて、卵とじかな?かき揚げかな?卵とじはこの前食べたし

かき揚げかな?

 

今日はあく抜きして明日食べよっと!