役割を離れ自分を生きることにシフトしていく
気付けばもう、１月も下旬ですね。
早い早い
今年は火の性質が強く、
エネルギッシュな１年になる
とのことですが、
私も１２月からなんとなく
その雰囲気を感じてます。
今の時期は寒いので、
例年なら家の中でぬくぬくと、
過ごすのが好きだけど、
今年は遠出したいとか、
行ったことない店でランチしたい、
県外に買い物に行きたい、
などなど。
ここ数年は低血糖や副腎疲労で、
家庭を回し、自分のケアすることで
精いっぱいだったのが、
「もう、見慣れた景色はいい、
見たことないとこを観たいんじゃ」
というパワーがむくむくと湧いてきてます
多分、同じように感じている人も
いるのでは？
そして、生活においても、
今までのやり方に違和感を
感じることが多くなってきて・・・。
結婚し、子供が産まれてから、
母として家族を支えるのことを
メインにやってきたけど、
もうその役割をこなすことが、
とてもしんどい
母、妻としての役割を
メインにするんじゃなくて、
私を生きることに
シフトしていきたい気持ちが
強くなっている。
下の子が小学生になり、
ずいぶん手も離れてきたし、
今まで家族が生活しやすいように、
気を配りながら、
家事も育児もやってきた。
本当によくやってきたから、
少しづつ、私を生きることに
シフトする１年に
していこうと思ってます
皆さんはどんな１年にしたいですか？
波動でわかった！私に合う飲み物
大型の寒波がきてますね
大人しくしとくのが一番だと
家にこもっています。
この前コンビニに行き、
新作スイーツが出てないか
チェックしましたが、
特に目に留まるものはなく・・・
せっかく来たし、
飲み物でもと色々見たけど、
コーヒー類はカフェイン気になるし、
フルーツ系の気分でもないしと
決められなかったので、
波動で自分に合うものを
探しました
すると、
コーヒーはやっぱり違う、
フルーツ系でもない。
ほうじ茶？黒豆茶？紅茶系？
などなど。
色々と波動で確認した結果、
その時の自分に合うものは、
黒烏龍茶でした！
確かに
脂肪代謝悪いから、
更年期入って体重増加中だもんね
ドンピシャやんと笑ってしまった
飲んだことなかったので、
試しに買ってみたら、
まあまあ美味しい
それからというものの、
内臓脂肪をためない系の
飲み物が気になり、
特水やからだすこやか茶などを
食べ過ぎた時に飲んでます
結果はどうかな～？！
たまにしか飲まないからか、
よくわかりません
ハハハ
私の人生は私のもの
年が明けて気付いたら6日もたってる！
皆さん今年もよろしくお願いします
ちょっと、愚痴多めですので、
お気をつけ下さい。
皆さんどんな新年を過ごしましたか？
うちは、中学生と小学生と
年末年始の仕事ありの夫と
過ごしていました。
普段は自分のペースで動けるけど、
休み期間に入ると、
それがほとんど通用しないので、
がっつりストレスが溜まりました
子供が散らかした部屋、
3食の準備や買い物、
子供中心の生活。
気付いたら自分のために
時間をとったり、
行動していない。
まあ、仕方ないんですけどね。
仕方ないと思いつつも、
沸々とした思いは
どんどん溜まっていたようで、
仕方ないじゃないなんだよ、
見ないふりするなと言わんばかりに、
怒りの感情が恐ろしいぐらい
出てきました
キャパ極せまの私が
人のために動くとこうなるんだよな。
なんかまた過信しちゃったなと反省。
空気を読んだり、
色んな事に気付きやすい人こそ、
疲れや不満をため込みやすい。
そんな人こそ、
私の人生は私のもの
だというこを忘れがち。
自己犠牲すると、
「私はこんなにやってるのに」
「誰も私をほめてくれない」
などなど不満が出てくる出てくる
私の心地よさを維持したまま、
できる範囲のことをやっていこうと
胸に誓った今日この頃です。
今日は義実家で新年会を
やってますが、
冬休み疲れのため、
欠席しました。
そのかわりに一人ランチに
行ってきたことは、
ここだけの話し