こんにちは。
ママのためのコーチングスクール主宰
公認心理師
日本親子コーチング協会理事の愛川よう子です。
主宰しているママコーチスクールが先日DAY５を終え
カリキュラムが半分以上を過ぎました。
オンラインクラスは今期、沖縄石垣からもご参加！
対面クラスでも、宮城から通ってくださる方もいます💖
スタートして４ヶ月。
受講生ママたちが、刻一刻と変化変容しています。
✔︎自分が本当に大切にしたいことに気づけるようになり
✔︎自分のこころの声が聞けるようになり
✔︎自分が変わるための行動をできるようになっています。
これは特別なことではなく、誰にでも起こす事ができるのです✨
受講生さんたちに何が起きているのか。
感想の一部をご紹介します✏️（ご了承済）
Q１：この３ヶ月で、成長、挑戦できたこと、気づいたこと、良い変化などはありますか？
◯自分の気持ちに嘘をつかなくなった
◯「出来るか出来ないか」ではなく、「やりたいかやりたくないか」でチャレンジ出来るようになった
◯出来ても出来なくても自分にOK出来るようになり、自己肯定感が上がった
◯行動力が上がり、以前よりも多くのことにチャレンジ出来るようにかった
◯日ごと、週ごと、月ごとに振り返りを行うことで、自己管理能力が上がり、軌道修正出来るようになった
◯プロコーチのコーチングを継続して毎月受けることで、宣言したことがほぼ達成出来るようになった
◯人の話を聞くとき、コーチング的聞き方を意識して聞けるようになった
◯体験コーチングセッションご案内窓口の公式ラインを開設し、2週間で40人以上の方にご登録頂けた
◯30人コーチングチャレンジをスタート出来た
◯ブログにコーチングの発信をすることで、コーチングに興味を持ってくださる方が増えた
◯自分の気持ちに嘘をつかなくなった
◯「出来るか出来ないか」ではなく、「やりたいかやりたくないか」でチャレンジ出来るようになった
◯出来ても出来なくても自分にOK出来るようになり、自己肯定感が上がった
◯行動力が上がり、以前よりも多くのことにチャレンジ出来るようにかった
◯日ごと、週ごと、月ごとに振り返りを行うことで、自己管理能力が上がり、軌道修正出来るようになった
◯プロコーチのコーチングを継続して毎月受けることで、宣言したことがほぼ達成出来るようになった
◯人の話を聞くとき、コーチング的聞き方を意識して聞けるようになった
◯体験コーチングセッションご案内窓口の公式ラインを開設し、2週間で40人以上の方にご登録頂けた
◯30人コーチングチャレンジをスタート出来た
◯ブログにコーチングの発信をすることで、コーチングに興味を持ってくださる方が増えた
Q：DAY5の講義はいかがでしたか？感想、気づき、よかったところや今のお気持ちを教えて下さい。
前回からチャレンジ出来たことがたくさんあり、振り返りのコーチングでは改めて自分の変化を感じられ、思いがけず「強い自分になりたい」というワードが出てきてびっくり！
新しい自分の一面に気づくことが出来ました。
本当はそうなれたらいいけれど、現実的には難しいかなと躊躇していたことも、質問に答えていくうちにチャレンジを宣言してしまった自分にもまたまたびっくり！！
コーチングを続けていくと自分に嘘がつけなくなって、どんどん皮が剥けて新しい自分に出会える感じで毎日がワクワクします。
DAY5ではいよいよ子育てコーチングを学びました。
まだ息子が小さいので対話が出来るのはしばらく先になりますが、今のうちから家族や周りの人たちとのコミュニケーションで活用しながら日常で練習していきたいと思いました。
普段はイライラや怒りを掘り下げることがなく、いつも同じパターンを繰り返しているので、イライラ観察日記も毎日続けていきたいです。
ポジションチェンジのワークでは相手の椅子に座ることで、普段あまり考える機会がなかった夫の気持ちも少し見えてきて、自分を客観的に見つめることが出来ました。
通うたびにワクワクが大きくなって、後半戦の自分の変化も楽しみです。
前回からチャレンジ出来たことがたくさんあり、振り返りのコーチングでは改めて自分の変化を感じられ、思いがけず「強い自分になりたい」というワードが出てきてびっくり！
新しい自分の一面に気づくことが出来ました。
本当はそうなれたらいいけれど、現実的には難しいかなと躊躇していたことも、質問に答えていくうちにチャレンジを宣言してしまった自分にもまたまたびっくり！！
コーチングを続けていくと自分に嘘がつけなくなって、どんどん皮が剥けて新しい自分に出会える感じで毎日がワクワクします。
DAY5ではいよいよ子育てコーチングを学びました。
まだ息子が小さいので対話が出来るのはしばらく先になりますが、今のうちから家族や周りの人たちとのコミュニケーションで活用しながら日常で練習していきたいと思いました。
普段はイライラや怒りを掘り下げることがなく、いつも同じパターンを繰り返しているので、イライラ観察日記も毎日続けていきたいです。
ポジションチェンジのワークでは相手の椅子に座ることで、普段あまり考える機会がなかった夫の気持ちも少し見えてきて、自分を客観的に見つめることが出来ました。
通うたびにワクワクが大きくなって、後半戦の自分の変化も楽しみです。
こんなに素敵な変化を教えてくださったのが、ヨガインストラクターとして活躍されているめぐみさん。
０歳さんのママでもあります♡
彼女はママコーチスクールの受講レポをた〜くさんアップしてくださっています(*^^*)
詳しい授業の内容や、感想、起きてる変化など、盛り沢山で書いてくださっているので、ママコーチスクールがどんな場所か知りたい方は
彼女のブログをくまなく読んでみてください（笑）
素敵でしょ！
コーチングやアドラー心理学を知ってたった４ヶ月で、自分も人生も激変していきます✨
そんなママコーチスクールですが、来年第６期を開講します。
年内、無料体験会があと３回です！
もしも今、あなたが子育てや、子育てだけでなく
家族関係や、人間関係などで悩まれているのなら
コーチングがあればたいていのことは解決できます！
あなたの人生の中の一つの選択肢として、そして幸せへのコンパスとして、取り入れてもらえたらなって思います。
それが手に入るコーチングスクールがここにあります。
わずか半年で一生モノの自己肯定感と
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コーチングができるようになるママコーチスクール
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＊うまくいかない子育てをどうにかしたい
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そのほか
＊本格的にコーチングを学んでみたい
＊コーチングを仕事にしたい
＊プロコーチとしてもっとスキルアップしたい
そういったことも実現します
卒業生たちの声はこちらからたくさんご覧になれます。
年内・無料体験会があと３回です。
ちょっとでも気になる方はお話を聞きにきてくださいね！
個別の質問・ご相談タイムあります。
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今年最後のチャンス！無料体験会
①2023年9月9日
②10月7日
③11月11日
10時半〜12時半ですが、午後も対応しています。
詳しくはHPをご覧下さい。
▼ ▼ ▼
https://bit.ly/2XcSoN8
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