母親になって初めて出会う恐ろしい自分 | アドラー心理学に基づいたコーチングでわずか半年で一生モノの自己肯定感を手にいれる!ママコーチスクール

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● 母親になって初めて出会う恐ろしい自分

こんにちは、愛川よう子です。


以前、「0歳の赤ちゃんを育てている、あなたへ。」

という記事を書きました。

この記事には、多くの共感を頂きました。

ありがとうございます。



コメントなどにお答えする意味も含め、少し、付け加えさせて下さいね。


子育てでは、今まで知らなかった自分に出会うことになると書きました。

私、こんなに怒りっぽいんだ

私、こんなに大きな声出せるんだ

私、こんなに出来ないことがいっぱいあったんだ


特に、出来ない自分だけでなく、人として感情むき出しの、子どもに怒鳴り散らすような自分に直面して

頭と心はバラバラ

軽いパニック

驚きと失望


こんな状態に陥ることになるんですね…



でもね、これは決して特別なことではなく、母親になって、だれしも多かれ少なかれ直面することなんですね。

ある意味子育ては、一番会いたくない自分と直面し、それを乗り越えていく作業なのかもしれない。

それって正直、ほんとしんどいのだけど…


でもこれがあるから、私たち母親は、人間として大きな成長と変革をとげるチャンスが訪れるんだろうな。

これを苦行ととるか、人生に訪れた成長のチャンスととるか…

今(一番大変なこの時期)はそこに気付くのは難しいけれど、数年後に、腑に落ちる時がくると思う。

そしてそして、
「気付く」ことの大切さ

「今この状態は子育ての中で誰もがとおる過程なんだ」

「自分がおかしいんじゃないんだ」

「もっと自分を大切にしていいんだ」

「ママだけど我がままもいっていいんだ」

ということとか…



イライラしちゃうときは、たいていママ自身が疲れていたり、焦っていたりする時だということ。

その感情を、鳥の目のように一歩ひいたところから見つめ、ただ感じていいんだということ。


子どもの目に見える困った反応は、本当は困った問題ではないのだ、ということ。

ママがすることは、しつけよりももっと簡単だけど、大切な関わりがあるんだ、ということ。

そんなふうに子育ての考え方、コツ、自分と向き合う心の準備を

 

今、この時期に知れたあなたは、ラッキーです(^^)

私は何も知らないまま、猪突猛進できちゃって失敗したからね。

ほんとーに大切なことは、シンプルで、それほど難しいことではないのです。

とはいえ、とは言え、ですよね~~

わかっちゃいるけど、何も見えなくなる!

わかっちゃいるけど、むりーーー!

もう腹が立って、おさまりつかないーーー!

という時は、やってきます。

それも結構、ひんぱんに(;´▽`A``

とにかく、頑張りすぎちゃいけない。

頑張りたい事は頑張ればいいけど、頑張れないことを無理して頑張らなくていいからね。

どんな自分も「こんな私がいたんだねー」と感じて、眺めることからはじめよう。



そして、この記事を宛てた読者様から嬉しいお返事がきました。

 


姑の悪気無い(のはわかってるけどっ)アドバイスに涙したことはあったけど

こーーーんなに心お玉でふわっと優しくすくわれたような気持ちになれて涙が出たのは産後初めてです…


心洗われる~~~~


ブログ読みながら 我が子のおならが背中の方から聞こえました(笑)

幸せも迷いも連れてきた我が子の存在はすごいなーーー!

てんてこ舞いの私を私が大切にしてあげなきゃですね

今週末、絶対にクレープ食べてやる!


(翌日)

肩の力が抜けました~

昨晩も寝て!おっぱい待って!とブツブツ言いながら、あー私が眠くてイライラしてんなーと客観視。

完璧に客観視なんてできないからボチボチ参ります。

ありがとう ようこさん(^-^)

 


ふふふ(笑)元気が出てくれたようでよかった。

さあ、今日だって私たちはママです。


いい時もあれば、そうでない時もある。

 

まずは自分の心と、対話できるようになっていきましょうね!

 

ママのためのコーチングスクールでは、ママ自身が自分の心と向き合い、子育てをよりよい方へ変えていくことができます。

 

それだけでなく、コーチングコミュニケーションを手に入れることができるので、お子さんの自己肯定感を育てる関わりもできるようになります。


このスクールを作った私でも驚くほど、みなさん、圧倒的な変化・成長がおとずれます。

 
・コーチングを1から学んで出来るようになりたい 
 
・コーチングを人生にとりいれたい 
 
・自分の未来を思うように作っていきたい 
 
・幸せに生きたい 
 
そう願う、全てのママたちが願いを叶える場所がありますよ。
 
 
次回、第4期は6月開講、募集をスタートしました。 
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2022年4月5日(火)21時〜22時 残2 
2022年4月16日(土)10時〜11時 残2 
 
●対面クラス無料 体験会 ラスト2回で終了 
2022年3月31日(木)10時半〜12時半  
2022年4月21日(木)10時半〜12時半 
 
 
 
 
 
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