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  寛解を維持する　腸からのメッセージ５つ
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  潰瘍性大腸炎　再燃のきっかけ第１位？？　冷えでも、ストレスでもないアレが関与
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  鏡を見て笑ってみてください！　下の歯が見えない人は..... 危険！？
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  内視鏡するなら、ここがポイント！　
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  効く青汁　効かない青汁　
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  便通の直後にお腹が痛む、　S字結腸あたりの軽い痛み、　女性器と肛門の間の痛み、３つの痛共通点
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  乳製品有害論　結論、出してみた　
• 発酵食品　キムチは腸に悪い？
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  潰瘍性大腸炎　　シュガーレス、無糖、ノンシュガー？　の罠
• 潰瘍性大腸炎　　アレルギーで不眠？！
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  潰瘍性大腸炎　　善玉菌が増えない
• 潰瘍性大腸炎　　引っ越し完了しました！
• 下痢とアレルギーの関係
• カフェインと便秘 水分の摂り方
• 潰瘍性大腸炎　　　　　便秘の意外な理由
• 潰瘍性大腸炎　　　夏は完治しやすい！？
• 潰瘍性大腸炎　　　　UCはニキビのようなもの！？
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  潰瘍性大腸炎　　私の、完治の証拠　！　
• 潰瘍生大腸炎　　つべこべ言わずにピロリ菌検査　（この情報はちょっと古い可能性あり）
• 潰瘍性大腸炎　下痢と便秘を繰り返す

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