こんばんわ ヨンです
夏は完治しやすい季節？！と言うことで
お話しします。
私は田舎育ちで、子供の頃は外で泥んこになって遊んでいた野生児でしたが
引越しをして少し街の方に越してからは、全くそとで遊ばなくなりました。
色も真っ白で、大人になってからも、あまりアウトドアを楽しむタイプではなく
そして、夏でも二の腕を出して外を歩くことはしませんでした。
ところが、二の腕を出しまくって、直射日光の下、アウトドアにはまった
夏がありました。
このことだけではありませんが、 これも１つのきっかけでした。
もし、あなたが あまり外に出ないタイプでしたら
この夏は、思い切り二の腕や足を出して、太陽の下でアウトドアの遊びを楽しんでみてはどうでしょうか？
潰瘍性大腸炎の方の中には、慢性的に下痢気味の方がいらっしゃると
思います。そういう方は、調子が良くなると思います。
薬を飲むよりも、 肌を出して、太陽の光に十分あたると
腸の調子が良くなるのです。
自律神経と腸は関係が深いと言いますが
そのせいなのか、ビタミンDが生成されるからなのか？
良くわかりませんが、オススメします。
完治するにはもちろん、
他にもやらないといけない事がありますが、
ここのところ、肌を露出させて、太陽を浴びることがないなあ～
という方は、 この夏是非、お試しを。。。。