わかめとじゃがいもの煮もの 調理時間15～30分

【材料：4人分】
・じゃがいも　4個
・わかめ　200g
・さつま揚げ　1枚
・だし汁　300cc
・しょうゆ　大さじ1.5
・酒　大さじ1.5
・みりん　大さじ1/2
・塩　少々

【作り方】
①じゃがいもは一口サイズに切り分け、わかめ・さつま揚げは食べやすい大きさに切り分けます。
②鍋にだし汁・しょうゆ・酒・みりん・塩・じゃがいも・わかめ・さつま揚げを入れ、味が染み込むまで煮込んだら出来上がり。

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牛肉とキャベツのマヨネーズソース炒め 調理時間5～15分

【材料：4人分】
・牛肉　300g
・キャベツ　5枚
・赤パプリカ　1/2個
・マヨネーズ　大さじ4
・レモン汁　大さじ1
・しょうゆ　大さじ1/2
・ごま油　大さじ1

【作り方】
①牛肉・キャベツ・赤パプリカを食べやすい大きさに切り分けます。
②ごま油を熱したフライパンで牛肉・キャベツ・赤パプリカを炒めます。
③マヨネーズ・レモン汁・しょうゆを混ぜ合わせたら②に加え、味が馴染むように軽く炒めたら出来上がり。

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４月３０日の応募締め切りまで残りあと僅か！☆２０１２すくパラブログコンテスト☆

 

読者の皆様絵、最後の最後のお願いにやってまいりました

既に応援をしてくださった読者様もいらっしゃるかと思いますが

しつこーいと思われている読者様もいらっしゃるかと思いますが

今年度、最後のお願いを読者の皆様へ申しあげますm(u_u)m

第４回すくパラブログコンテストでは「審査員特別賞」 を受賞させていただいたのですが

今年もまた、すくパラブログコンテストのお料理部門に参加させてもらっちゃいました

中間発表でなんとお料理部門の上位１０名に選ばれていたのですが

投票終了の４月３０日まで残り３日。

最後の最後の投票のお願いにやってまいりましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆

読者の皆様からの熱い熱い熱ーい応援をお待ちしております。m(_ _ )m

というか、どうかどうか清き一票をよろしくお願いいたします。m(u_u)m

※ただし、投票にはサイトへの登録が必要なため

ものすごーく面倒かもしれません・・・・が

このやまがたんを応援してくれるととってもとっても嬉しいです

ご無理は承知のすけ。

どうか一つやまがたん初の栄冠にご協力くださーい。m(_ _ )m

◇投票・応援について◇

２０１２年１月１８日～２０１２年４月３０日

■投票：「sukupara」に投票メッセージを送ろう！

【PCの方はこちらから↓】
→http://sukupara.jp/msg_new_send.php?user_id=0

【携帯の方はこちらから↓】
→http://m.sukupara.jp/msg_edit.php?user_id=0

※「件名」欄にお料理部門４５番やまがたんさん

と必ず明記してくださるようよろしくお願いしますm(．．)m

本文には何も記載は必要ありません。

不備があると、せっかくの投票がムダになってしまうかもしれませんですから。。。。

※何名へ投票してもOKです。ただし、同一ブログへの重複投票は無効となります。

☆「投票したよ～」とコメントいただけるとすっごく嬉しいです☆

■応援：応援専用スレッドに投稿！

→http://sukupara.jp/mtn_thread_show.php?thread_id=1351

※　応援スレッドへの投稿は、投票扱いにはなりませんのでご注意ください。

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