「まあ、まあ」な毎日。 -88ページ目

■どうにか起きてる

久しぶりの徹夜明けで

頭がボーッとしたまま…。


今日一日は受け入れるしかないね。

うつ病君は、リズム正しく生活しないと、調子を崩しちゃう。

大切にしてやらねば。





にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

▼薬の違法販売とか許せん!

以前、ニュースでありましたね。

その時、ブログにも書いたと思います。


薬は病院で適量を処方してもらいましょ。


飲んでる人ならわかるはず。

飲んでる薬の効き目。


飲みすぎ危険。


「生きてりゃいいさ~♪」by川島英五

いきてりゃいいさ~

いきてりゃいいさ~

そうさ~いきてりゃいいのさぁ~

喜びも~悲しみも~

立ち止まりはしない。

巡り巡って行くのさ~


辛いのは今だけかも知れません。

後から嬉しい事があるかも知れないし

もしかしたら「もっと」辛い事があるかもしれない

だけど、どちらも「ずっと」ではない

「環境」が変わるのか

「自分」が変わるのか

それはわからないけれど


辛いのは病気のせいです。

自分達が悪いわけではありません。


生きていきましょう。


おすまいヾ( ´ー`)




にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

♪論語に救われてます

グルっぽに、昨日より参加しました。

自分同様、うつ病君と歩んでいる方達と出会いました。

私もまだまだうつ病君と仲良くやるには、時間がかかりそうです。


しかし、うつ病君との生活で読書をする機会が増え、「孔子の論語」に出会いました。

これが意外に私の気持ちを埋めつつあります…。


孔子が教える「生き方」が、自分では出せなかった「答え」を導いてくれる気が「若干」してます。


一例を上げてみます。


「子いわく、ただ仁者のみよく人を好み、よく人を憎む」


「子」とは、孔子の事です。

「仁者」とは、ここでは「最高の人格者」と訳します。

最高の人格者とは、人を憎む事がないかのように思ってますが、孔子は「そうではない」と言っているそうです。

仁者は「好むべき人を好み、憎むべき人を憎む」と言っています。

◎参考図書 「論語」生き方のヒント


「論語」は、人によって訳し方も違うそうです。なので、この訳がすべてとは言いません。

でも、私は憎むべきは人は憎んでいい、と言うくだりが好きです。

何事も「自分の努力が足りないのが原因」と思っていた私にとって、「他人にも非がある可能性がある」というだけでも救いでした。


超ザックリと「受け売り」したので、「自分にも合っていそうだな?」と思ったら調べてみてくださいませ。


気分が落ち着くヒントになれば良いです。


おすまいm(__)m



にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村

■久しぶりに徹夜明け

昨日は寝れなかった…

いや、これはうつ病君のせいではなく、「眠らなかった」と言うべき。


反省。


タバコ辞めたんだから、眠る事も、いっちょ「頑張る!」

とりあえず、今日は眠い(´Q`)。oO

♪夕方のドラマ再放送

ドラマの再放送が、夕方の4時ごろからやってました。


ドラマの一場面で、少女が


「私がお兄ちゃんを殺したの!!」


と何回も叫ぶシーンがありました。



それを見ていた次男が


「わたち、ころす」

「わたち、おにいたん、ころす」


と、真似をしていました。


色んな意味で「ぞっと」した瞬間でした


どんな番組が流れているか把握しとかないと

明らかに悪影響だな・・・と思いました。

・・・・だからと言って、NHKばかり見せるわけにもいかないし。

それに、NHK=良いわけでもないしね~。


「みざる・いわざる・きかざる」の「三猿」の通り

「悪影響の物には近づけない」=「テレビ見ない」が一番いいのかな。今は。


わかるようになったら話して聞かせるか。


悩める父なのでした・・・・。



おすまい(_ _。)





にほんブログ村 メンタルヘルスブログへ
にほんブログ村