自分に忠実？ただの天邪鬼？

こんにちは！
カイロプラクティック＆お手当て＆対話＆反射の統合ワークで、

自分として生きるお手伝いをしている

うーたんこと西野花奈保江です

今、ほぼ毎日、足ぷろを受けてるんですが。

反射の統合に大切なのは、

欲しい刺激を欲しいだけ。

足ぷろも

「満たされたら別の所をさわったり休んでくださいね。」と

ファシリテーターの方がよくおっしゃいます。

去年の足ぷろ祭りに参加した時は、

満たされ感があまりわからなかったし、

真面目にやらなきゃ！ちゃんとやらなきゃ！

の思いが強くて、

ほぼファシリテーターの方と同じように

やっていました。

で、今年の足ぷろ祭り。

私、なんだか全然違うことをやってます

こんなんでいいのかな？と思うくらい、

ぜんぜん違うことをやってます。

足ぷろは１６ステップありますが、

１６番目を１番最初にやったり、

静のワークの時に動のワークをやったり。

ZOOMで流すだけで他のことやってたり、

途中でやめたり。

これ、

自分の感覚に忠実なの？

ただ天邪鬼なだけなの？

←だって後から、飛ばしたワークをやってたりするんだもん。

足ぷろ祭りが終わった時の発達度合い、

要確認だな

肩こりや腰痛、体の辛さ。
お役に立てるいろいろ、やってます。

■カイロプラクティックｍｏｎｉ■

～身心一如・心身一如～　　心と身体の癒し手　西野花奈保江

札幌市西区宮の沢１条５丁目９－１６
０１１－６７６－３８０３　
９時～１８時　水曜・日曜定休

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私は何を受けたらいいんだろう？こちらのブログを参考に→★
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