Wii Fit の測定と目標
4/8 測定 体重51㌔ ウエスト（おへその位置）81㌢ 太もも50㌢
7/22測定 体重47.5㌔ ウエスト76㌢ 太もも49㌢
☆目標☆
１年刊で 体重-2㌔ ウエスト-10㌢ 太もも-4㌢
無謀かな
でも１年あるからがんばろぉー
おもに体型を引き締める目標なのでヨガと筋トレの組み合わせ
でやっていこうと思います
ちなみに土日祝日は、ダイエット＆ブログお休みデーです
ペタやコメ返しは、年中無休でぇ～～～っす♪
ミ☆ 目次 ☆ミ ２姉妹ママのおでかけ日記
ミ☆お出かけ情報☆ミ
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同じく 各一票ずつ ☆ をもって・・・気に入らない； ところに投票～♪
遊園地など
東京 ピューロランド 2010年7月31日 ★★★
千葉 鴨川シーワールド 2010年10月12日 ★★★★
東京 東京競馬場 2010年10月24日 ★★★★
神奈川 箱根園 2010年9月11日 ★★
千葉 成田ゆめ牧場 2010年10月23日 2010年9月26日 2010年11月14日 ★★
東京 ボーネルンド 遊びのせかい 2010年9月20日 ★★★
東京 東京ヴァンテアンクルーズ 2010年8月22日 2010年8月14日 ★★
新潟 新潟(白山の朝市・ふるさと村・せんべい王国) 2010年8月13日 ★★★★
埼玉 サイボクハム 2010年10月9日 ★★★★
福島 リカちゃんキャッスル 2010年9月12日 ★★☆
工場見学
東京 サントリービール工場 2010年10月24日 ★★★★
千葉 キッコーマン醤油 2010年9月5日 ★★★★
東京 エビスビール記念館 2010年8月22日 ★★
イベント
埼玉 創立111周年記念 秋フェスinみつみねぐち 2010年11月13日 ★★★★
埼玉 第７回 埼玉ご当地Ｂ級グルメ王 決定戦 2010年11月21日 ★☆
埼玉 入間航空祭 2010年11月3日 ★
埼玉 はんのうまつり 2010年10月7日 ★★
東京 真珠とり体験 2010年9月23日 ★★★
映画館
東京 ハートキャッチプリキュア 『花の都でファッションショーですか？』 2010年11月20日 ★★
東京 おまえうまそうだな 2010年10月31日 ★★
温泉・銭湯
埼玉 スーパー銭湯 蔵の湯 2010年10月22日 2010年10月8日 2010年10月3日 2010年9月18日 2010年11月10日 ★★★★
スーパー
イオンモール羽生 2010年11月21日 ★★★★
イオンモールむさし村山ミュー 2010年11月20日 ★★★★
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遊園地など
東京 ピューロランド 2010年7月31日 ★★★
千葉 鴨川シーワールド 2010年10月12日 ★★★★
東京 東京競馬場 2010年10月24日 ★★★★
神奈川 箱根園 2010年9月11日 ★★
千葉 成田ゆめ牧場 2010年10月23日 2010年9月26日 2010年11月14日 ★★
東京 ボーネルンド 遊びのせかい 2010年9月20日 ★★★
東京 東京ヴァンテアンクルーズ 2010年8月22日 2010年8月14日 ★★
新潟 新潟(白山の朝市・ふるさと村・せんべい王国) 2010年8月13日 ★★★★
埼玉 サイボクハム 2010年10月9日 ★★★★
福島 リカちゃんキャッスル 2010年9月12日 ★★☆
工場見学
東京 サントリービール工場 2010年10月24日 ★★★★
千葉 キッコーマン醤油 2010年9月5日 ★★★★
東京 エビスビール記念館 2010年8月22日 ★★
イベント
埼玉 創立111周年記念 秋フェスinみつみねぐち 2010年11月13日 ★★★★
埼玉 第７回 埼玉ご当地Ｂ級グルメ王 決定戦 2010年11月21日 ★☆
埼玉 入間航空祭 2010年11月3日 ★
埼玉 はんのうまつり 2010年10月7日 ★★
東京 真珠とり体験 2010年9月23日 ★★★
映画館
東京 ハートキャッチプリキュア 『花の都でファッションショーですか？』 2010年11月20日 ★★
東京 おまえうまそうだな 2010年10月31日 ★★
温泉・銭湯
埼玉 スーパー銭湯 蔵の湯 2010年10月22日 2010年10月8日 2010年10月3日 2010年9月18日 2010年11月10日 ★★★★
スーパー
イオンモール羽生 2010年11月21日 ★★★★
イオンモールむさし村山ミュー 2010年11月20日 ★★★★
ミ☆ 目次 ☆ミ 2姉妹ママの食べログ日記
ミ☆レストラン情報☆ミ
ぱぱ・まま・姉・妹 が 各一票ずつ ★ をもって・・・気に入った！ ところに投票～♪
同じく 各一票ずつ ☆ をもって・・・気に入らない； ところに投票～♪
埼玉
丼なもんや ① 2010年11月11日 ★★
東京
エビスビール記念館 ① ★★
ﾁｪｰﾝ ドーナッツプラント ① ★★★
北海道 高島屋食堂 ① ★★★
ﾁｪｰﾝことぶき寿司① ★★★
千葉
まめカフェ ① ★★★
ﾁｪｰﾝ源洋丸 ① ★★★
東京
L'AUTOMNE① ★★★
北海道 こはれ ① ★★
新潟
コトブキ ① ★
新潟 せんべい王国 ① ★★★
東京 ヴァンテアン ② ①
ﾁｪｰﾝ 柿安 三尺三寸箸 ★★★★
ﾁｪｰﾝ 吉野家 ① ★★★
ﾁｪｰﾝくら寿司① ★★★★
ﾁｪｰﾝ サイゼリヤ ① ★★★★
ﾁｪｰﾝ たこせんべい ① ★★
ﾁｪｰﾝ ジョイフル ① ② ★★★★
埼玉あかね寿司 ① ★
ﾁｪｰﾝ KIHACHI 『立川伊勢丹店』 ★★
ﾁｪｰﾝ アウトバックステーキ ①
ﾁｪｰﾝ 大阪カルビ ①
福島チーナン食堂 ①
北海道 寿楽 ① ☆☆
千葉 成田ゆめ牧場 ① ☆
北海道味さき ① ☆☆☆☆
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同じく 各一票ずつ ☆ をもって・・・気に入らない； ところに投票～♪
埼玉
丼なもんや ① 2010年11月11日 ★★東京
エビスビール記念館 ① ★★ﾁｪｰﾝ ドーナッツプラント ① ★★★
北海道 高島屋食堂 ① ★★★
ﾁｪｰﾝ
ことぶき寿司① ★★★千葉
まめカフェ ① ★★★
ﾁｪｰﾝ
源洋丸 ① ★★★東京
L'AUTOMNE① ★★★北海道 こはれ ① ★★
新潟
コトブキ ① ★新潟 せんべい王国 ① ★★★
東京 ヴァンテアン ② ①
ﾁｪｰﾝ 柿安 三尺三寸箸 ★★★★
ﾁｪｰﾝ 吉野家 ① ★★★
ﾁｪｰﾝ
くら寿司① ★★★★ﾁｪｰﾝ サイゼリヤ ① ★★★★
ﾁｪｰﾝ たこせんべい ① ★★
ﾁｪｰﾝ ジョイフル ① ② ★★★★
埼玉
あかね寿司 ① ★ﾁｪｰﾝ KIHACHI 『立川伊勢丹店』 ★★
ﾁｪｰﾝ アウトバックステーキ ①
ﾁｪｰﾝ 大阪カルビ ①
福島
チーナン食堂 ①北海道 寿楽 ① ☆☆
千葉 成田ゆめ牧場 ① ☆
北海道
味さき ① ☆☆☆☆とことこっ
ブログネタ：デパート、エレベーターとエスカレーターどっち使う？ 参加中私はエレベーター 派！
おはよございます
今日は、お弁当お休みさせていただきました・・・
先週から毎日弁当になったばかり・・・なのに・・・
理由は・・・
面倒くさい・・・
あーココでもなまくらちゃん・・・
うちは・・・、
エスカレータのが早いとは思いつつも・・・
どちらかというとエスカレータのが安全・・・子供にとっては・・・
カートや借りれるバギーにのったりなど
階段ものぼりはイイケド
くだりだと
なんとなくエレベーターのがいいかな？
なんて思っちゃいますｗ
まだ一段一段に右足、左足、両方をおいて降りるからかなぁ～？危なっかしいんですよぉ～・・・
昨日、ちょっくら
はぐれましてね・・・
はぐれたの・・・しっていて後から迎えにいったんです
２階において１階におりて・・・
２階にエスカレーターで戻るときに
ママを発見！！！ダッシュしてぐるぐるっと遠回りして・・・
アレッ
・・・こない？ナゼ？も、もしや・・・
走って反対のエスカレーターへ・・・
やっぱり・・・
のぼりのエスカレーターにのって・・・上のほうで
おりようと・・・とことこ歩いています・・・逆向きに・・・。
周りの人は、大丈夫なのか？と独り言をいいながら
声もかけずに通り過ぎています・・・
ダイジョーブジャアリマセンヨ・・・危ないにキマッテマスヨー
- デパート、エレベーターとエスカレーターどっち使う？
- エレベーター
- エスカレーター
