こんばんは～
CPMセラピスト受講生Shinoです
現象に対するネガティブな反応は
長い間しみついてしまった
無意識のクセですね。
なぜだかわからないけど
・○○な人に会うと嫌な気持ちになる
・お金を支払うときに、
「お金が減る」と思ってしまう
・新しいことにチャレンジしようとすると、恐怖心が出てくる
・人と会話していると
ついつい合わせてしまう
など、何らかの現象に対する同じパターンの反応に自分で気づいているのに
なかなか治せなくて
イヤな思いをしている人も
たくさんいらっしゃるかなと
思います
そのような場合は
出てきた反応を
そのまま見つめてみましょう
長い間クセになっていたから
今までは
そのような反応をする=嫌な自分
と思って
否定しようとしていたかも
しれませんね。
否定し続けていると
潜在意識は「気づいてよ～！」
と更にさまざまな
嫌だな～と感じる反応をしてしまうような現象を見せてくれます
まずは
自分の反応を客観的に見つめ
そのまま「私ってこう思って、こんな反応するんだな～」
と思ってみましょう
否定していたことを
受け入れる感じですね
嫌だな～と思っていた反応は
実は
自分が傷つかないようにするために
自分を守るためのもの
だったりするのです
きっとそれは
幼いころに身につけた
自分を守るための術なのです。
つまり
今の現象の中に
過去を見ているのです。
自分で「嫌な反応」を認めるまでは
いつまでも
過去の幻影(過去に嫌だった人、事)
に翻弄されて生きることになります
嫌だった人や嫌だった事は
今はもうないのに
いつまでも過去を見ていることに
気づいていなかったのですね
嫌だなと思う反応を見つめて
受け入れたら
潜在意識は「やっと気づいてくれた」
と安心して
幼い思考は暴れなくなります
それでも
嫌な気持ちが出てくるときも
あるかもしれませんが
長い間あなたを守るために
頑張ってくれた思考です
そのような思考も抱きしめて
望む世界へと
一歩踏み出してみましょう
きっと
いつも自分の味方でいてくれた
潜在意識の存在を再認識できるような
ステキで嬉しいことを
たくさん受け取れると思います
潜在意識はどんなときでも
あなたを愛してくれています
今日も読んでくださって
ありがとうございます
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