お腹の使い方❤️❤️❤️
いわゆる腹式呼吸でふくらんだお腹を引っ込めて音を出す方法は、音色が良いので歌う様に吹くフレーズで使います❤️ずーっと使われてる吹き方なので😅いまさら〜‼️という人もいますが😅これが効くのです❤️魔法の様なテクニック🧙毎秒休まずに心臓が脈打っている🫀と同じ様に😅息の仕組みも同じく昔から同じ❤️是非お試しください😊誰でも、何歳でも、初心者でも、プロでも、潰れていても、大学の先生でも、大学院の方でも、自主的にやって見て欲しいと思います❤️コッソリと😅息の訓練です💨06 管楽器奏者のための本格的な腹式呼吸の訓練｜亀谷彰一 | 管楽器を100倍楽しく吹く方法これまでの記事一覧(トップページ)はこちら→ 演奏に使える息の量を増やすトレーニング ここからは、呼吸筋を目覚めさせ、体を演奏に適した状態にして、呼吸機能を高める本格的な訓練を実践していきます。 腹式呼吸を覚醒時にやろうとすると、肩や胸で息を吸ってしまって、うまくできない人がいます。そんな時は「吸う」ことを意識せず、「吐く」動作から始めて、その反…note.com07 天使の羽の運動｜亀谷彰一 | 管楽器を100倍楽しく吹く方法これまでの記事一覧(トップページ)はこちら→ 本格的な腹式呼吸の訓練2 今回の練習は、お腹から息を吐きながら肩甲骨を回す運動です。この運動は、無意識のうちに緊張してしまっている上半身の筋肉を緩め、心身をリラックスさせる効果があります。天使がふわりと羽を動かすようなイメージでやってみてください。私はこれを「天使の羽の運動」と呼んでいます。 …note.com08 伸びの練習｜亀谷彰一 | 管楽器を100倍楽しく吹く方法これまでの記事一覧(トップページ)はこちら→ 腹式呼吸の訓練の締めくくりとして、今回は「伸びの練習」をします。眠りから覚めた猫が大きく伸びをするように、この運動は楽器を吹く準備として、身体の状態を整える効果があります。 ① 前方への伸び 楽な姿勢でイスに座り、正面を向いてお腹を凹ませ、まず息を吐き切ります。続いて、お腹の力をスッと抜いてください。…note.com
