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  大寒波の中
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  寒い日には…キムチ鍋も。
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  2日間の夕ごはんは予定献立で…蓮根の挟み焼きです
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  高野豆腐の海老詰め煮物です
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  ホタテとチンゲン菜のクリーム煮と蒸し野菜☆
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  鱈と豆腐のみぞれ煮はホッコリ……☆
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  炊飯器でローストビーフのサラダ☆
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  ほぼ和食の2日間の夕ごはんです☆
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  仕上げは主人……のオムライス☆
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  今晩はザ！和食だよ～
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  八宝菜からの丼と今晩も白菜でクリーム煮です☆
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  定番ばかりの2日間の夕ごはん☆
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  真似っこもある夕ごはん☆ 主菜は鱈で。
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  和風味のポトフと貧血予防で牡蠣の卵とじ☆
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  熱々ふうふうのグラタンもありの…ちょっとカロリー高の夕ごはん☆
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  鮭、大根、春菊での夕ごはんです☆
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  主菜は蕪のそぼろ煮…の和食です☆
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  アサリとワカメのスープスパゲッティとキッシュです☆
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  こんな時期にのゴルフ旅……今晩はキャベツサラダです
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  メインは野菜のチャウダー☆

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