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  ハンバーグ&エビフライと焼き野菜⭐
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  魚貝の煮込み⭐　
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  やったぁ～～ベストスコア更新86！　豚バラ肉と野菜の甘酢炒めと鯖味醂干し⭐
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  箱根仙石原すすき。　サーモンステーキとミネストローネ⭐
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  寒い日には温まるクリームシチュー⭐
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  秋晴れゴルフ。カレーうどんとカキフライ⭐
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  友人からのお赤飯。　鯖竜田揚げとあるもの2種⭐
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  遣り甲斐感じた仕事でした。　丸ごとピーマン肉詰めとタコブロッコリースパゲティ☆
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  端っこお刺身であられ丼⭐　
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  鯖塩焼きと焼津おでん⭐　
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  見た目よりもトロ～～っとしてるよ…今晩は親子丼⭐
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  何なんだ！この寒さは。　春巻きと中華スープ⭐
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  生姜効果期待して…。　笠原将弘さんレシピで皆の大好き『生姜焼き』⭐
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  食べてみた…満場一致の合格品。金のバターチキンカレー⭐
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  ゆめぴりか新米届きました。　キャベツ鮭塩昆布蒸籠蒸し⭐
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  笠原将弘さんレシピで『肉豆腐』⭐
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  野菜不足も解消！　牡蠣ほうれん草クリーム煮⭐
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  10月ゴルフ旅③　西東京ゴルフ倶楽部⭐　撃沈！
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  10月ゴルフ旅②　都留カントリークラブ⭐　下手過ぎて凹む！
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  10月ゴルフ旅①　隨縁カントリークラブ⭐

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