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    冷凍ストックあると便利。 チースハンバーグとツナサラダ☆

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    お家で過ごす。 青椒肉絲風と鯛刺し身でサラダ⭐

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    涼しいなかでの早朝ゴルフ。 冷やしおろしうどんとサーモンフライ⭐

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    エアコン故障はやっぱりきつい! 鰆塩焼きと炒り豆腐の『和』⭐

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    火曜日からの4日間は自由時間。 海老玉丼とモロヘイヤ⭐

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    豚ヒレガーリックソテーとタコキュウリ山葵和え⭐

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    疲れた… 今晩はスープカレーとコールスローサラダ⭐

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    暑さに弱くなった? 鯖塩焼きとモロヘイヤ豚肉炒め⭐

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    主人のリクエストでビビン麺と私好みの海老焼売⭐ 連チャンゴルフ2日目。

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    連チャンゴルフ1日目⭐ 弟誕生日。

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    久しぶりに冷やし中華⭐ 

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    仕事疲れも芝生の上でリフレッシュ! メカジキソテー野菜ソースとタコレタスペペロンチーノ⭐

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    今日もさっと簡単晩ごはん。 あられ丼と豚ロース味噌漬け焼き⭐

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    お盆休み最終日。さっと作ったチキンだけカレー⭐

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    疲れすぎた日。豚しゃぶと小海老フライ⭐

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    鮭のバター醤油ムニエルと海老タコガーリックオイル炒め⭐

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    献立を冷から温へ。 鶏団子もずくの雑炊⭐

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    数日の献立決めて…の1日目。鯛皿寿司と筑前煮⭐

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    雨、強風の中のゴルフ。オクラ肉巻きと茄子ユッケ⭐

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    ハヤシライス⭐

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