おはようございます
つな(旧ニックネーム think*pink)です。
涼しさ超えて、寒かった昨日。
部屋の温度計みたら２１度💦
一つ窓開いてたのみつけて即行閉めました。
以前ローカルニュースの青森マスターズ陸上で90歳代ランナーがリレー新記録を狙うというの見たんですが
９０代には見えない若々しい姿に驚きました😌
世界新記録が出たニュースが昨日全国放送でもやってました。
https://www.toonippo.co.jp/articles/-/1350017
こんなふうに健康なら長生きしたいです。
さて、最近こちらでもグッと感染者の減ったコロナの振り返りですが、
我が家のコロナ感染時時は10日待機でしたが、今は待機期間7日間に。
青森県の物資対応も随分変わったようなので、県の最新WEBでご確認を。
自分がかかってみると、短縮は良いような悪いような…。
会社勤めの人は7日経過して体調がしっかり整わない場合に追加の休みはとりづらいだろうなぁとか思っちゃうのでした。
熱自体は確かに長引かないけれど後遺症も出て、やっかいでした。
で、こちらからの続きですが
私と息子は後遺症で嗅覚味覚障害。
次女は待機期間が終わってから一週間位倦怠感が抜けず、一日寝たり起きたりしてました。
まだ夏休みで良かったと思う。
私は耳鼻科へ。
鼻からカメラで見てもらい、喉に薬を塗るやつ。
久しぶりに涙ちょちょぎれたわ、痛い治療で。
味覚嗅覚障害の処方薬は漢方薬とステロイド点鼻薬、亜鉛。
『そのうち』っていつ治るのだろうという不安。
医者からは「一ヶ月位のんびり様子見て」と言われた。長いじゃん。
味覚嗅覚障害がでてから一週間
味覚は少しづつ戻ってきた感じがする。
ただ味噌汁のような出汁や旨味の味がよくわからないので、次女に味付けは任せてる。
香りがわからないから食欲が湧かない。
食欲って嗅覚が重要だとよくわかる。
嗅覚がないから、味がわかりやすい濃い味のスナックやピーナツバターたっぷりの食パンを食べてしまう。
色々調べたら、鼻うがいや強いニオイをかいで刺激するリハビリする方法もあるらしいとやってみたが、時間により香り方はビミョー。
仕事を再開してからは、喋る時間が増えたせいか咳き込んで息が苦しい時も。
咳が落ち着くまで休んだりしながら仕事。
私より先にかかった人たちも、2週間位は調子が戻らなかったと話していた。未だに咳が出ている人もいる。
それぞれ症状は違うが、かかった人はわかる後遺症の共感。
🤪保険金目当てにかかりたい🤪
なんて言ってた人がいたと聞いたけど、アホか？
かかればわかる、もう二度とかかりたくない病。
やっぱり健康が一番。
味覚嗅覚障害が出て9日目
鼻詰まり声のまま、エヘン虫がずっと喉に滞在してる感じで仕事。
少し味覚は戻ったように感じているが、相変わらず出汁の旨味はわからない。
嗅覚を刺激しようとラベンダーをカットしたけど、何も香りがわからなかった(T_T)
部屋にいる次女は窓越しから
スゴイ匂いする~💓っていうのに。
香りのない世界はなんて味気ないんだろうと、つくづく思う。
②に続きます。
自宅療養中にあってよかったもの
自宅療養について書いてます。
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