【高１長男】起立性調節障害の改善。やってよかった！その１：味噌汁

↓起きても頭がぼーっとしたまま、授業中めまいがする、学校に行きたいけれど行けない。起立性調節障害は、思春期であれば誰にでも発症する可能性のある病です。

【新装版】うちの子が「朝、起きられない」にはワケがある 親子で治す起立性調節障害 [ 森下克也 ]

↓怠け者って、呼ばないでー不登校、うつ、ひきこもりなどとも混同される「起立性調節障害」兆候から、診断・治療のプロセス、サポート方法など、わかりやすく解説した好評書を、最新ガイドラインを踏まえて改訂しました。

改訂　起立性調節障害の子どもの正しい理解と対応 [ 田中 英高 ]

先日、ブログに書きましたが、長男の起立性調節障害が、完治といっていいほど改善しました。

■詳細はこちら→【長男：高１】起立性調節障害のあっけない終わり。

中２から、これまで色んなことがありました。振り返ってみて、やってよかったなと思うことの１つ。

それは、毎朝の味噌汁

起立性調節障害と診断されてから間もない頃。

お医者さんから、「塩味を取るように」といわれました。

その中でも、「味噌汁」がおススメ。

「ベテランおばあちゃんの〇〇先生（名前忘れた）は『毎朝、味噌汁さえ飲んでいれば治るって言ってる方もいるくらいです』」

『「起立性調節障害」に気がつけなかった私の反省点と、診断後に変わった中3の息子の様子。』

そう聞いたからには、とりあえず、毎朝、みそ汁を出し続けました。

今までは、食パンだけとか、おにぎりだけとか、適当な朝食でしたが、米、みそ汁、おかず（卵とか）をしっかり出すようにしました。

（全部食べれなくても、とにかく味噌汁だけ飲むようにと伝えました）

もちろん、出せない日もありましたが、365日のうち、300日以上は、みそ汁を出していたはず！

急激に良くなることはなかったんですが、もしかすると味噌汁がじわじわと効いたのかな～と思ってたりしてます

※医学的な根拠はよくわかりません。たたの主婦の感想です。体調についてはお医者さんに相談してくださいね。

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こちらの記事もありますよ

『【起立性調節障害・新高１】込み上げる感謝。病院に送ったメール。』

『突然死した兄の子が「遺伝性の難病になった」と知らせと、兄嫁からの忠告されたこと。』

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