■なぜだ？チョコを食べると、急激に眠くなる。
何年も前からの体の悩み。
「チョコを食べると急激に眠くなる」
眠くなり方が、劇的で。
鈍器で殴られたように、眠い。
コーヒーを飲んでも、何しても眠い。
家なら、いいけど。仕事中にそいなるとツラ過ぎる。
お客さんの言ってることは頭に入らないし。
PC入力もミスる。
チョコ以外でも、何か食べると同じ症状がでます。だから、なるべく、仕事中は食べないようにしてます
が、女性が多い職場のあるあるで、「これどうぞ」と、お菓子がよく配られる。個包装になってればいいけど、袋からお一つ、、みたいなのだけと、もうアウト。断る訳にもいかない、、こともある
（あれぇダイエットしてるの？え～そんなの必要ないじゃん！痩せてるじゃん！・・みたいな会話が繰り広げられるたら、もう食べざるを得ない）
ネットで調べても、イマイチ、はっきりした原因がわからず。はっきりした病名があれば、「●●病なので、食べないようにしてます」と言えるんだけど
「お一つ、どうぞ」におびえる日々。（もちろん、善意で、いただけてるのは充分分かってます
）
■同じ症状の先輩のおかげで、やっと、分かった。
先日、会社の先輩（50代、女性）。」
休憩中に、「お腹空いた～」と取り出したのは、「ゆで卵」
なんで？と思って聞いたら、「チョコとか血糖値があがりすぎちゃうから」と。
あれ、チョコがダメ？もしや、一緒？と思って話ししているうちに、もう、全く同じ状態だと気がつきました。
チョコを食べると、劇的に眠くなる！
「おひとつ、どうぞ」が苦手というのも一緒！
そして、先輩から言われたのは、「それ、低血糖症だよ」
低血糖症？？聞いたことあるけど、ネットで調べても、「チョコで眠くなる」なんて書いてなかったけど。
「チョコ食べると、いきなり血糖値が上がって、そして、いきなり下がるのよ。その時、劇的に眠くなるんだよ」
そうだったんだ
だって、健康診断とかで、血液検査にひっかかたことなかったし！気がつかないよ！！
「空腹には、ナッツ類が一番いいよ！」と教えてくれました。
そこで、休憩時間が終わってしまったので、もっと、詳しく聞きたかったのにぃぃ～という状態です。また、先輩をつかまえて、「低血糖症」について」レクチャーして貰います！
＊ここでの会話は、あくまでも素人の雑談です。低血糖症を、正しく伝えていない可能性があります。症状に心配がある方は、病院へご相談ください。
↓特集：疲れない体
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