日々是好日 -4ページ目

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03Jan
- 再利用の方向を考える
  おはようございます。去年叔母から着物を譲り受け、ぼちぼちと着物ライフを楽しんでいます。中には古く汚れが残っているものもあり、叔母からは着なければ捨てるように言われておりいくつか手放しました。が、絹の着物はお蚕さんから作っていると考えるとそんな簡単に手放してしまっていいのか？と考えるようになりました。手直しして着ていくこともできるよね。というわけで、着物ならば解いて洗い張りし、仕立て直しをしたり、丈の短いものは染め直してコートにしたり。いろいろ工夫していくことにします。といってもそれぞれの工程には当然ですがお金がかかるので、自分でできそうなことは自分でやってみるつもりでいます。あって当たり前のものは何ひとつないと思うと素材を大切にしたいと考えるようになりました。（ウールで編んだ靴下も踵が薄くなれば繕って履いたりしています。）身の回りのことから少しずつ始めていくことにします。おつきあいいただきありがとうございます。
02Jan
- 今、今、今
  こんにちは。昨日の振り返りです。夕飯のおかずに子供達の好物を用意していたのでそれぞれの食事時間に切り分けました。下の息子は少し厚めに切って出しました。上の息子は仕事で帰りが遅く、新たに切ったので薄めになり、その分枚数が多くなりました。上の息子の分を切り分けた時、一見多く見えるから不公平だと思われたら嫌だな、と思考しました。公平だと思われたい。どちらも大切にしていることを伝えたい。そんな欲が見えます。わたし自身にわたしが不公平を投影していました。わたしが何をしても、どういう思いで行動しても息子たちは好きなように受け取ります。また同じようにすることが公平だとも限りません。今、今、今に意識を向ける。今、今、今で完結するように切り替えていこうと思います。おつきあいいただきありがとうございました。
01Jan
- 目先のその先を視野に入れて
  あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します。書きながら、続く日常に区切りを創るのも人だなと思考しました。節目節目を創ることで立ち止まらないと感謝も忘れてしまう未熟なわたしですので先日の暦はありがたいものです。暮れは実家に行ったのですが、2日続けて忘れ物をしました。相変わらず目先のことに囚われて惰性で帰る準備をした結果です。今年はまず惰性で動くことをやめることを目標に努めます。短いですが今日はこの辺りで。おつきあいいただきありがとうございました。
31Dec
- 見てみぬふり
  おはようございます。２９日、仕事で職場の方が怒りの口調で「自分でやれよ」と言った言葉にフォーカスし、え？何があった？と思考しましたが、見て見ぬふりをしようとしました。が、意識はそちらに向かっているので、状況を見て、仕事の一部を引き受けますよ、と申し出ました。見てみぬふり、という言葉が出てくるということはそういう意識があったということでハッとしました。今日の夜、ゆっくり観察します。昨日はスマホを実家に忘れて意図せぬデジタルデトックス状態でした。気になることをすぐスマホで調べるなど相当スマホに依存していることに気づきました。課題山積みの日々です。おつきあいいただきありがとうございました。
29Dec
- 餅搗きにおもうこと
  おはようございます。昨日は実家の餅つきでした。今年は日頃会わない方や初めての方も参加されて和やかに会が進むように気を配ったつもりでいる自分がいました。わたしの役割は餅を満遍なく搗く為の手返しです。餅の搗き具合で出来上がりを決めたり搗き手の様子で入れ替えを依頼したりします。参加者の実際の気持ちはわかりませんが、搗き手が疲れる前に別の方に代わってもらおうとか手持ち無沙汰そうだから、そろそろあの人にお願いしようと思い声をかけたりしていました。参加者の様子を振り返ると、参加者それぞれがお互いに気を配り合いながら会を成立させていたことに気づき、わたしが気を配っているような気になっていた自分の傲慢さに気づきました。改めて、いただいているものの多さに驚くばかりです。ついでに自分の狭小さにも驚きます。そんなこんなの年の瀬ですが、期間内に仕事を終えることができなかったので今日は職場に出社です。おつきあいいただきありがとうございました。
28Dec
- お正月にはお屠蘇を
  こんばんは。昨日は屠蘇散を買いました。漢方薬局の調合で、この季節の体を整える食養生的なお屠蘇です。漢方医の方が屠蘇散をウイスキーに入れて飲まれるとおっしゃっていて、なるほどなと思いました。体を整える食養生ならば清酒や味醂に囚われず茶に入れてもいいかも、と思い、チャイスパイスの代わりに使ってみました。邪気を祓うには清酒に及ばないかもですが、体を整える為に薬草の力を借りるという点ではこれもアリだと思います。形で覚える癖を手離していきたいと思います。
27Dec
- 全てはここにあり、ここから創る
  おはようございます。年の瀬を迎え、昨日が仕事納めの予定でしたが仕事を終えることができず、もう１日出社することにしました。昨日の仕事ではできないことにも挑戦しようと動き始めましたが、力及ばず社員に依頼することになりました。日頃の怠惰がこの結果を創っているのは言い訳しようのない事実ですので、改めて仕事を覚えていくことにします。最近、やったこと（やらなかったこと）がそのまま結果として現れる、日々、本当に当たり前のことが起きているなぁと思います。もちろんベースには他のおかげがあってのことですが。生きるペースを与えられている奇跡のような「今」何をしてどう生きるのか。そう問いながら、精進していこうと思う午後です。おつきあいいただきありがとうございます。
26Dec
- 記憶の海のなか　　
  おはようございます。昼間の仕事でのこと、お客様から納品漏れがあるという連絡をいただきました。担当者は休みで、わたしは案件があることは知っていても、詳細までは把握していなかったので指摘を受けるまでその案件については失念していました。状況確認後、お客様にお詫びの連絡をして翌日納品の手配をしました。状況を確認していくうちに、以前担当者が納品について話していたことを思い出し、その時わたしは、納品日については担当が管理する、または情報共有できるようにしておいてくれるだろうと、自分ごとから手放していたことを思い出しました。ざっくりと事象を流すだけでなく、この時は事象に「無関係」のラベルを貼っていたように思います。無関係って…分類するにも雑すぎです。整理整頓ができてないなーと思う出来事でした。おつきあいいただきありがとうございます。
25Dec
- 組織ぐるみで自我中な創造をする
  おはようございます。昼間の仕事でAという作業がありまして、わたしの部署の立場では、優先順位の低い作業の為仕事が忙しい時はその作業を後回しにしています。今は繁忙期になりつつあり、Aの作業は後回しになっています。最近その作業を遅らせる事により発生する周りへの影響を考える機会が何度かあり、わたしの部署の都合を優先して、お客様や他部署の方に余分な確認作業をさせていた事に気づきました。自分の都合最優先という意識はこんなところにも現れていました。同じ部署の方や上司がやらなくていいと言ったという免罪符を使い作業を後回しにしていましたが自分で考えることを放棄していました。目先のことに囚われ、全体を観る観点が欠けているので、身の回りについて見直しが必要そうです。今日もおつきあいいただきありがとうございます。
24Dec
- まるで平面的な世界にいるようだとおもう
  おはようございます。ついの掃除機はライトが床を照らす仕様になっています。暗いところで使うとゴミがよく見えて掃除をしやすいです。朝掃除機をかけていて、闇の中に照らされる光という現象からフォーカスをイメージしました。意識が全体の中の一部に差異を見出すからフォーカスが可能になるのだなと今更なことを考えました。自我の望む部分にフォーカスすることもできるしフォーカス部分を変えことも、範囲を大きくしたり小さくすることもできるんだなと。書いていて↑これらの言葉は平面的に感じますがわたしの使っている観点が平面的だからだとなんとなく腑に落ちました。なんだかまとまりませんが今日はこの辺で。おつきあいいただきありがとうございます。
23Dec
- 変えようという気がないから変えない
  おはようございます。わたしは風呂場の扉をきちんと閉めることができず息子によく指摘されます。最初はごめんと軽く言葉にしていましたが昨日は、あ、またやってしまったと思考し「ごめんなさい」としおらしく謝罪をする自分がいました。でも行動を改めようとは思っていませんでした。その場しのぎをするだけで、相手の観点に立ち自分を変えようとする意識はありませんでした。本質的な解決をしようとはせず、その場を受け流すような意識の使い方です。「わたし」を絶対譲る気がないことがわかります。これを書きながら、職場でも同じことをしていた事に気づきました。和合とは程遠いです。今日からもおつきあいいただきありがとうございました。
22Dec
- マイペース
  おはようございます。「わたし」はマイペースを崩すのが嫌でさまざまな抵抗をしています。外側からマイペースを崩すような働きかけがあっても、あれこれ自分を正当化してマイペースを崩す行動をしません。特に心が揺れるのは慣れないことをすることです。そこに「わたし」にとって不利益が絡むことならなおさら抵抗が大きくなります。仕事なら作業が増えるとか、他に比べて忙しい等。それを心に留め今日を過ごすことにします。おつきあいいただきありがとうございました。
20Dec
- 聞く耳を持たない
  こんばんは。昨日は聞く耳を持つというブログを書きましたが全く聞かない行動をしました。昨日は昼間の会社で、あるプロジェクト？の部長が来社されました。数時間ほど営業所の隣の部屋に滞在され、帰られましたが、途中で戻り、わたしの仕事ぶりを褒めて下さいました。ですがわたしはその言葉を受け取らず、「ありがとうございます。お上手ですね、あはは」と受け流しました。わたしとしては褒め言葉より、仕事が増えることにフォーカスしていて、もうこれ以上は嫌だ〜という思いを掴んでいました。（いつまでやるのさ、このくだり。）聞く耳が全くありません。部長の話は、職務に関する内容でしたので、認識を改めて仕事をすることにします。聞く耳を養う、大きな課題です。おつきあいいただきありがとうございました。
19Dec
- できると思ってたなんて…
  おはようございます。職場で自分の利益にばかりフォーカスする鏡を見て全体を観る大切さを学びました。またその作業をすることの真意をわかりやすく説明されていることに気づかず、行動の指示だけを聞いている鏡から自分は他人の話が聞けていないという前提に立たなければ、話を聞くことは出来ないのだと学びました。わたしは、他人の話が聞けていないと口にしながら普通にしていても聞く能力があると思い込んでいました。思い上がりも甚だしい傲慢さです。聞けてないよね、聞く気もないよね。すご〜く意識しないと聞けないんだよ。その位置に立たなきゃ。自分の現在地をきちんと見極める、そんな今更なところから出直しです。おつきあいいただきありがとうございました。
18Dec
- 終わりではなく区切りに修正
  おはようございます。昨日職場の方が、「うわっ！また来た！！〇〇の見積もり依頼はこの前全部終わらせたのに。見てください、またこんなに来ましたよ！」と見積もり依頼FAXが届いたとおっしゃってました。それを聞いて、終わりはないんだな〜、区切りはあるけど。みんなそうだよな。同じだな。と思考しました。「本当ですね。終わらないですね。あと1週間ですよ」とFAXの束を見せる方をみて答え、自分の作業に戻りました。終わりじゃなくて区切りという観点を使おうと考えました。こっちの方がしっくりきます。プロセスなんだよなぁ。ホログラムのようなこの世界を使ってただ進化していく過程。　体験する「わたし」からすると味気ない気がするけど、宇宙のシステムの一部の「わたし」からみたらなんとなくそうなんだろなと思う。そんなことを考えた日でした。おつきあいいただきありがとうございました。
17Dec
- 罪を憎んで人を憎まず的な？
  おはようございます。仕事で問い合わせに対し対応しないことや、お客様と約束した作業をしないことに対し、わたしは否定的な意識があります。その意識をみて、しない事実とその人の是非をまとめて判断していることに気づきました。営業所としてお客様との約束を履行する決定があるなら、作業をする方向へ働きかけることは出来ます。でもその人自身を責める必要はありませんでした。ここを雑にひとまとめにして捉えていたので事実を取り出し、是非の判断はせず、事実に対し必要な対応をするように切り替えることにします。今日もおつきあいいただきありがとうございます。
16Dec
- 無限にある立体
  こんにちは。先日いとこと話を話をしていて、わたしは過去現在未来という時間軸に執着しているなと思考しました。ちょうどその頃次元について考える機会に恵まれ、一次元の線に無数の点が存在するように今より上の次元からは、立体が無限にあるように見えるのではないかと考えました。今この瞬間のわたしはその立体のひとつにいて、次の瞬間には別の立体、その次の瞬間にはまた別の立体と移動していると考えると時間というのは認識する点をつなぎ合わせて過去現在未来と呼んでいるだけのように見えます。そういう概念を使って今いる世界を見るとじゃあわたしはどこにいるのだろう？という問いが生まれます。（少なくとも3次元にはいないような気がします。）いったいわたしとは何なのか？いつも認識している「わたし」はいないのでは？そんなこんなのお昼休みです。おつきあいいただきありがとうございました。
15Dec
- 見通しの甘さ
  おはようございます。昨日はある神社さんに参拝するつもりでしたが、参拝後に予定していたことの時間が早まり、参拝は来週に繰り越すことにしました。参拝には車を利用するつもりでいましたが山を越えて行くので、凍結の可能性があるなと思いでは電車で？と思考するも、電車ではその後の予定に支障が出るので、どうしたものかと考えていました。結局別の予定が早まったことを言い訳に参拝を延期しました。凍結の可能性について自分に都合よく解釈し、たぶん大丈夫だろうと強行していたのが今までの常ですが、今まではたまたま大丈夫だっただけで、今回も大丈夫とは限らない。あらゆる可能性と共存する覚悟がなかったことに気づきました。楽観的に捉え、準備を怠っていました。このあらゆる可能性と共存する覚悟がないのは他のことについても言えることです。見直すところがたくさんあります…。おつきあいいただきありがとうございました。
14Dec
- 曖昧な記憶に頼らないように
  こんばんは。昨日は整体に出かけたのですが、予約時間が間違っていたようで、先生や次の方にご迷惑をおかけしました。予約のスケジュールを間違えて入力しておりまた記憶も思い違いをしていたようです。でもわたしの記憶が間違っているというのを認められない自分がおり、何度もそれに執着していました。とはいえ、やることは決まっているのでわたしが正しいという思いが浮かぶ度、何度も流し流れに沿って施術を受け、次の予約をして帰ってきました。過去の約束は形をとどめていないと何が共通事実かも曖昧になるので、書面で残すの方が間違いがないと後になって気づき次回からは予約票に先生に書いていただくことにしました。実際のところ、整体は次回予約を先生に書いていただくシステムなのですが、わたしルールを採用し、自分でスマホに入力していたのです。これもお自我の出張りでした。わたしは間違っていない、相手が間違えているんだ、という思い込みはすごく根強いです。一方で　自分の記憶が幻だとも知ってはいるので共通事実化して残し、思い込みを手離すように、わたしのこだわりを流すことを繰り返していこうと思います。今日もおつきあいいただきありがとうございました。
13Dec
- 「わたし」を置く場所
  おはようございます。先日昼間の職場で、特殊な発注をする機会があり担当に発注方法を確認したのち、発注手続きをしました。Enterを押した後、入力が間違っていることに気づきました。担当が間違えないようにと作成して下さった書類をもとに、言われた通りに入力しましたが、書類の読み方を間違えて誤った結果になりました。方法にのみ注目して、書類の全体の意味を理解しようとしていませんでした。また入力に違和感を感じても、その違和感の元を確認しないまま進めるズボラさがありました。通常、お自我さんの自動運転モードで生きていることをすっかり忘れて、意識していなかったなと。わたしを立てる位置を決めて、改めて意識するよう調えたいと思います。おつきあいいただきありがとうございます。