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潜在意識を書き換えて本当の自分で最高の人生に！
「自分らしさとはなんだろう？」と、考えたことはありませんか？
「らしさ」ってなんだ？
「そのものにふさわしい様子」という意味。
「自分らしさ」とは「自分そのもの、自分にふさわしい様子」という意味になります。
「自分そのもの」はまだナチュラルだけど、
「自分らしさ」＝「自分にふさわしい様子」
になると辛くなる可能性が出てきます。
「男らしさ」「女らしさ」なんてのは、小さい頃から言われていた人もいるかもしれません。
男の子は強くあるべき！
女の子がそんな言葉を使ってはいけません！
みたいな。
この「らしさ」という括りをつけた途端に苦しくなってくる。
自分らしさって、そんなに窮屈なもの？
「自分らしさ」という言葉は、どこまでも自由で自分を肯定している、それこそ風の時代のようなものだと思うんだ。
自由
その一言で説明が終わるような・・・あとは個々の「あなたらしさ」で中身を埋めていってね！という感じで。
みんな個性があるから「私はこういう人」と思っている部分があると思います。
「私はこういう人」と枠組みを作ることで、生きやすくもなるのだと思う。
なぜなら、「自由」というのは、何もルールがなく枠組みもないから、本当に風のように実態もなくて、すると人は頼る部分がないから「不安定」になってきてしまうのでね。
何かにしがみつきたい、すがりつきたいと思い「私はこういう人です」という括りを設けることで、なんだかホッとする。
その括りはあってる部分もあると思う。
やっぱり自分のことだから、「私はこんな感じの人」というのがわかるからね。
それは占星術や数秘術なのでも出てくる「個性」の一端。
でも、自分では気がついていない、もっともっと「良い部分」もあるし、逆にそれが「悪い部分」と勘違いして捉えていることもある。
全ては表裏一体だから。
また大変なのが、「私はこういう人間になりたい」という、自分とはかけ離れた人物を目指している時。
自分の中にそのカケラがあり、そこが共鳴して「そうなりたい！」と思うなら、それはポジティブな目標となるけれど、
今の自分を否定して、だからこそ「〇〇のようになりたい！」と思うと、自分の中にないものを求めるから、大変になる。
ただそれが悪いわけではないし、それでうまくいくかもしれない。
でも「全く別人」になるより「自分の個性」というものを大切にして、そこを伸ばすようにすることで、「自分らしさ」はさらに輝きを増していきます。
自分が嫌いだから違う人物になりたい、という思いがあったら、それはやめて「自分の良い部分を伸ばしていまとは別人のように輝きたい！」と思ったほうが懸命だし、その方が簡単に笑顔になれると思うのです。
そのためには、今の自分を否定せずに「この自分でいい」と認めること。
まず自分を認めないと「自分らしさ」は生まれてこないから。
だって、土台となる自分がなくて、どうやって「自分らしさ」が生まれるんだい？ってことだよね。
自分を否定して誰かになりたがったら、それは「誰かの模倣」になる。
だけどね、ここで勘違いして欲しくないのは、その誰かの雰囲気や良い部分や、そういうのを自分にプラスしていくのは良いのですよ！
土台となる自分がいて、そこに新しい雰囲気をミックスするというイメージ。
「自分」というのはどこまでも無限だから、バラエティにとんだ自分はいくらでもできるわけ。
いろんなタイプの洋服を着るように。
ふわふわフリルのついたガーリーな雰囲気も、ジーンズでカジュアルな雰囲気も、ビシッとしたお堅いスーツの自分も・・・
自分に合わせて着こなせば、どれもそれなりに似合うようにできるわけです。
どうしても似合わなければ、フリルのブラウスにジーンズとキャップ帽を組み合わせて見たりして、自分のオリジナルが出来上がる。
それがミックス！
まさにそれは「真似や憧れから入って自分を確立した」ことになるわけですよね。
それが「自分らしさ」
初めは誰かに憧れて、真似から入ってもいい。
でも「真似」で満足しない。
そこから「自分らしさ」を追求していく。
さっきのファッションの例えはわかりやすいからそうしたけど、目に見えないことも全く同じ。
でも「自分らしさ」にこだわりすぎるのも、なんだかめんどくさいしやりにくい。
だから「自分が無理せず心地よい」状態に持っていく。
それが「自分らしさ」の１つの目安にしてもいいんじゃないかな？
「守破離」と同じ。
- 初めは良いと思ったものを、そのまま真似る
- そしてそれを破って自分らしさをプラスしていく
- 最後は「それが自分」と我が道を歩く
みたいな。
自分らしさって、本当に自由。
だからこそ「自分」という軸があってこその「自分らしさ」です。
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