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  青空の下で走りたいけれど、その思いは叶わずに今日はトレミランです
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  あまり体調も良くなかったので今日は無理せずゆっくりペースでランニングしました
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  来年は『東北風土マラソン&フードフェスティバル』で「食べる・飲む・走る」を満喫したいです
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  ふくい桜マラソン当日の服装は速乾ロンＴに桜Ｔシャツとランパンにします
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  風速8mの暴風雨なのでトレミランにしました
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  ふくい桜マラソンでランパンとＴシャツでは寒いですよね
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  一つだけ心配事を挙げるならば「ふくらはぎ」のこむら返りなんです
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  学生時代の寝台列車での移動はまさに旅そのものでした
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  天気の良い日は太陽の下で外ランが最高です
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  短い距離でも走った後は気持ちがスッキリとします
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  毎日おでん弁当なので実はチョット恥ずかしいです
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  外で走るよりもトレミルランの方がキツくないですか
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  今日からトレミルランを開始してストレスなしです
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  『ふくい桜マラソン』完走が現段階での大きな目標になります
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  3週間振りに外ランニングを楽しみました
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  『ふくい桜マラソン』まであと47日になりました
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  大寒波による大雪のために4日間のランオフでした
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  平均テンポ（ピッチ）が初めて168歩/分になりました
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  身体が重いのでキロ7分ペースも楽では無いんですよね
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  1ヶ月間無事に故障せずに走れて本当に嬉しいです

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