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  『一番地面の反力を受け取れる着地点』を見つけたいですね
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  ふくい桜マラソンではどんな服装で走ろうかしら
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  キロあたりのペースは体重の減少に伴って変化します
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  夜ジョギングするならばＯ公園がいいですね
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  ジョギングの前にはバナナと牛乳を食べようと思います
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  2週間ぶりの海岸線コースでのジョギングは風が冷たかったです
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  走った後の週に一度のラーメンはめちゃくちゃ美味しかったです
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  明日こそは平均ピッチ（テンポ）を170くらいにしたいです
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  初めてヘッドライトをして夜ジョギングしました
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  ついにゲルソノマ7GTX（防水仕様）を履いて走ってみました
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  3ヶ月ぶりにトレッドミルで気持ちのいい汗をかきました
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  雪が積もったらどこで走ろうか悩んでしまいますよね
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  防水仕様のシューズでも雪の上を走るのは難しかったです
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  外は暴風雨なので「あいの風プロムナード」でのんびりジョギングしてきました
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  昨日降った雪が溶けて無くなったので同じコースを走ってみました
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  雪道ジョギングは足の指先の痛さとの戦いでした
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  めちゃくちゃペースは遅いけれど走れることに感謝です
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  新しい年が初まったのでジョギングを再開します
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  12月はウォーキングがメインでした
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  年内はウォーキングとスクワットもやめて完全休養です

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