雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
もっと幸せ笑顔を広めたい！欲張りな
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
モンブラン美味しいのですが、
ちょっとね〜。やってみたかった
贅沢シリーズ。
贅沢にしぼりたてモンブランをしてきますよ〜
やってみたかった〜
モンブラントースト！！
パン工房ふらんすさんのプルマンブレッド（角食）を
グリルでトーストして〜。
モンブランクリームを絞って、
甘栗ちゃんを小さくカットして、
ちらしてみました！！
ほら〜
ほらほら〜〜〜あ〜ん
美味しくて〜〜
夢中で食べちゃいました！
美味しいのはもちろん
- 絞りたいだけ絞れるところ！
- ノンシュガーなところ！
- 体にいい油で、胃もたれしないところ！
- 食パントーストしたらいいだけのところ
- 見た目にきゅん
（ときめき）
はい！また別日です！
バナナマフィンがね、冷凍庫にあるので
自然解凍して、
スライスして、
栗モンブランクリームを絞って
モンブランケーキにしました
この白い粉は、お砂糖ではありません。
「栗モンブラン」のレッスンで学びますよ〜
うんうん。モンブラン〜雪化粧も素敵
ぐふっ
う、うまそうなり・・・
無心で
あっという間に、半分消えた
）
ということで
あっといまに簡単にできちゃう
栗モンブランクリームだからこそ！
色々楽しんでくださいね〜。
スイーツ応用「栗モンブラン」
＊グルテンフリーレシピです
＊スイーツ基礎受講者さん対象のレッスンです
レッスンレポ
つくれぽ・夫も喜ぶ！モンブランケーキ
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時短・カンタン・美味しいレシピを手に入れることは、
幸せになる許可ですよ〜〜〜
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あっちゃんの砂糖卒業ストーリー
夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
ほとんどの方は、お料理苦手さんです〜
お料理苦手さんから、料理教室されてる方や、主婦歴先輩の方まで
喜んでいただいてます
人は、いつからでも、いくつになっても、変われる。
あっさり幸せになっていい
あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
みんな〜。大好きー♪
東京・町田＆愛知
エネルギー使い×料理研究家♪
「幸せごはん」 わたなべあつこ
レッスンは、東京と愛知のリアル開催と、オンラインもスタートしてるので
北海道から、九州まで、海外からもご参加いただいてます♪
エネルギーも、遠隔で送っているので、エリアフリーで、活動してます♪
みんなありがとう〜♪