雑穀と甘酒で
男子と子供の胃袋も掴む
美味しい×キレイ×健康×時短×簡単×大切な人の笑顔
女子の欲張りを全部叶える
「幸せごはん」研究家♪
あっちゃんです
こちら、シルバーのトレー
そう、今回も1人１トレー
使用してる雑穀や、甘酒を書いております。
もちろん
お砂糖不使用・100%植物性
腸活・アンチエイジングスイーツです
雑穀って、人間の体に必要な栄養が入ってるって言われてます。
そして、甘酒は、ビタミンもいっぱい〜〜
あっちゃん、
おいしいスイーツごちそうさまでした！
あっちゃんとのトークは、
学びと発見がありました！
ティラミスは、どれも美味しくて、
食感と味は少しずつ違うので、
このわずかな差を感じられる
私たちはすごいのかも！
ベジクリームに
グレープフルーツが入っていると、
さっぱりして、とてもおいしかったです。
夏にぴったりです。
夢のようなスイーツ盛り合わせでした。
チョコとか、おいしかった！
遠くから、参加ありがとう
私も、気づきをいただきましたよ
ティラミスも、チョコも、貴重な国産グレープフルーツも
味わっていただけてよかったです！ありがとう
普通のティラミス（幸せごはんレシピ）は
家で作って食べてましたが、
桜のティラミス、
紅茶のティラミスの味も気になってて、
今回贅沢にも3種類いっぺんに
食べられて幸せでした❤️
本当に砂糖入ってないの！？の
甘さにびっくりです。
お腹いっぱいになりました。
最近、外食でスイーツ食べると
(特に洋菓子)
その後、気持ちが悪くなって、吐き気が…。
せっかく食べたのに後悔することが
多々あったのですが、
今回お腹いっぱいになったのに、
気持ち悪くならず、
美味しく食べられました！
気持ち悪くなる、胃もたれがする、って
ありますよね。
それだけ、体に負担がかかってるんだと思ってます。
「美味しい」だけじゃなくて
「お腹いっぱいになるのに、気持ち悪くならない」って、
体感しないとわからないことなので、シェアありがとう
ティラミス食べ比べ、
とてもぜいたくな時間を過ごせました。
お腹も心も幸せいっぱいです。
ティラミスのイメージが変わりました。
ベジティラミスと、わからないと思います。
ティラミス以外のスイーツも
とっても美味しくて、
見た目もカラフルで素敵でした。
ありがとうございました。
また、リクエストしてみてくださいね！
あっちゃんち開催も、
遠方の方も。
ぜひ、今年は、わたしたち、会いましょう〜
レッスンのこと
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夢は、星野源さんに「幸せごはん」のおせちを食べてもらうこと
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あなたが、サクッと幸せになるお手伝いして行きますよー♪
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「幸せごはん」 わたなべあつこ
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