歩いてみたら、めっちゃ気持ちイイね！

やっぱり歩くって気持ちがいいねっ

友人Tさんと久しぶりにゆっくりお話ししたいと思って

ウオーキングに誘ってみた。

あまりスポーツをたしなまぬ印象のTさんなので

「きっと太い通りまで行って帰ってくれば十分よね♪」

なーんてタカをくって約束。

そして私の家の前での待ち合わせ。

ところが！

自粛で仕事にイケていなかったTさんは、

GW前から、散歩を趣味にして

毎日1万歩を目標に歩いているそうなっ

だから・・・

歩けば歩くだけ

「もっといける？

こっちに行ってみようか」

なんて、

私の思い描いていた簡単な道から

どんどん外れていろんな道に誘導してくれる。

うわーおそれいった！！！

頑張りましたよ。

ワタシも。

ぐるっと遠回りをして、

坂の下の私の目標値にも到達し、

歩かなければ絶対に見ることが出来ない

変わったお宅のお庭の様子を見たり、

歩かなければ絶対に通ることがない

道も歩き・・・

おしゃべりしながらだから、

上り道もハアハアしながら頑張って歩き

トータル

1時間15分。

私の歩数は8,700歩

私を家まで送った彼女の歩数、

家に帰ったら1万3千歩だったって

いやはや、ホント今更ながら新境地

いい！

歩くのめっちゃいい！！

また歩こう。

こんなに歩けるのだもの、

近くの郵便局にも歩いていこう。

スーパーにも歩いていこう。

宮城の田舎の車生活。

中年太りを撃退するためにも

いいタイミングで生活改善のきっかけをいただきました

～一緒に健康をキープしましょう！子育て、趣味、いろんなお話しながらね

長谷川 珠美

料金所でバーが開かなくて焦ってしたことは？

人助けをしようと、

今日は宮城県栗原市築館(つきだて)へ

お仕事仲間だけど大先輩のお宅に初訪問

今必要不可欠な、パソコン環境のヘルプです

(もちろんお互い、社会の中の大人として、

感染には十分気を付けます！！)

我が家から車で1時間半という距離でしょうか。

時は貴重！

と、いうことで、高速使って1時間弱のルート選択

GWに移動もなかったし、

久しぶりの高速運転は、ちょっとウキウキ

ETCカードの用意もバッチリです。

さ、「今から出ます～」

とメールをして出発

うちはICまであっという間の近さ。

しかし！！ここで緊急事態発生

インターチェンジゲートのバーが

上がらないっ

電光表示には

「カードの有効期限が切れています」

だってーーーーー

「え～そんな！」

（でも実際そうでした。夫名義のETC。

去年の7月までだった）

今回たまたま選んだカード、

久しぶりにこっちにしよう！

と選んだのが間違いだった

で、私がしたこと

①すかさず車から降りて、後続のドライバーに事情を説明

②インターホンから声を掛けてきた係の人に返答

③通行券を取る

④後続ドライバーさんに身振り手振りで

「スイマセン、コレカラ、ススミマス」と表明

⑤で、出発！

とまあ、初めて、ゲートで止まってしまうという

失態をやらかした訳ですよ

でも、

「ヤバかった割には直ぐに対処出来て、

そんなに周りにも迷惑かけ過ぎずにコトが済んだ^^」

と、

一瞬のうちにほっとして車を出発させた私に

更なるアクシデントが起こりました

進入すべき道路を間違えたのです！！！！

最近高速と言えば、

実家方面の南へ行くことが多かったので、

ゆくべき下りのことなんて考えもせずに、

無意識に上り道路に

吸い込まれるように入ってしまった

こりゃもうびっくり！

やっぱり動揺していたんですね・・。

うわー、大変だー。

って焦っても仕方がない。

一区間走りましたよ

往復

結局先輩のお宅へは2時間近くかかって到着。

But・・コレは、

当初の1時間弱に

往復30分をプラスしただけにはとどまらない所要時間。

なぜって、

高速料金の支払い料金＝”現金”が足らなくて

目的IC手前で高速降りたから

余計に時間がかかっちゃったね。

ナント今回、

現金所持金も大して持たずに

高速道路使ってお出かけしてしまっていたという・・・・・

(あやうく一旦家まで戻らなくてはいけないかと焦りましたが

なんとかいい感じに足りて良かった)

久々にやらかし3連発でした・・

さあ！どうにか作業できる時間を残して

大目的のパソコンヘルプ。

無事に行った意味アリで、

彼女のPCで

Zoomできるようになりました。

また一人、

70代女性の未来を拓くお手伝いが出来てしまった

「苦手だから・・」

と、あきらめずに

何とかやっていける道を創ろうとする

彼女たちのお手伝い

彼女たちの前向きさにこちらが励まされ、

本当に、素直に嬉しい成功です

未来に希望をもって縁をした仲間たちと

この時代を一緒にステージアップしたい気持ちでいっぱいの

今日この頃です

加えて言うなら、

今日の教訓。

「お支払い、ちゃんと自分で責任もたなくちゃね」

ってことかな。

～笑顔の花咲く未来をあなたと送りたい

長谷川 珠美

C.W.ニコルさんの＂500マイル＂Song、歌詞が違いすぎて素晴らしすぎ！

私の好きな歌

Five Hundred Miles

アメリカで　

1960年代に書かれ、

以来いろんな人に歌われ、カバーされた

アメリカンフォークソング

日本では

松たか子さんもカバーしています。

ただ、

私が知っているのはコレ。

先日、天寿をまっとうされた故C.W.ニコルさんがアレンジされた歌。

犬の散歩中にもよく歌う。

♪I've  been gone a year or more～♪

って

でね、今回よーく調べてみたんです。

「どんな風に歌われているんだろうかな？

映画とかで使われてたりするのかな？」

って、思って。

そしたら、

いやー、調べども調べども、

同じ歌詞が出てこない

全然ちがうんですよー

歌詞がっ！

なんかねー。

気持ちが逆方向。

目にするのはほとんど

「僕はもうこの町を離れるよ

100マイル離れたところからの

笛の音が聞こえるかい？」

・・なんだって！

いやいや、離れていく男が

故郷を想う歌だった！

私が好むこの歌詞はもっとロマンティック

「1年かそこらはさまよったかな

でも僕は今

500マイル先から家を目指して歩いているよ

こんな遠いところから、

服はボロボロで汽車にも乗れなくて

歩くしかないけど、

愛しいきみが待っていてくれてるかは分からないけど、

ああ、100マイル先から笛の音が聞こえてくるよ

100マイル、200マイル、

・・・500マイル離れているけど。

(きっと帰るから待っててね)　」

なんですよ～！！

いいじゃないですかーーー

因みにマイル感覚も調べたよ。

100マイル先から聞こえる笛の音って

やばくない？？

でも実際、

アメリカ鉄道黄金時代の中西部、

たくさんの乗客を乗せた汽車の警笛は、

広大な砂漠や草原の澄んだ空気をつんざき、

そびえ立った岩山にこだまして

本当に遠くまで届いたということなんですよ

なんか郷愁もかられますね

色んな事を想う、

コロナクライシスの最中の発見でした。

こんな素敵にアレンジしてくれた

C.Wニコルさん、本当に感謝です

そうそう、この歌は

ラボ・パーティの発刊です。

多分ここでしか手に入らないのではないかな？

私は【ラボはせがわパーティ】も主催しています。

https://www.labo-party.jp/program/

(宮城県富谷市　教室)

ベビーちゃんから大人まで、

楽しいみなさんと歌うのが大好きです

.

～一緒にうたを歌いましょう

長谷川 珠美

通りすがりで出来る,枝の剪定

お天気のいい日が増えてきましたね^^

庭のライラックも　いい感じでほころんできました。

さて、庭に出てみれば、

これまた青々とした緑の若々しさ。

新緑の5月ならではです

ついついそのフレッシュさをカメラに納めて

とっとと家の中に入ってしまいそう。

しかーし、今年の私は今までとは一味違います

ここで、有効な一手が打てるのです

それは何か！？

そう、新枝の選定

自粛生活が続き、

私のカラダと心、

どうやらいつになく、ゆとりが出ているようです。

お庭をフラっと歩くついでに

むしゃむしゃと　”ひこばえ”　を取り除いちゃいました

”ひこばえ”　って、

太い幹から出てくる新しくて細い枝。

”孫”にたとえているんですね。

人間ならかわいいですけど、

木の場合だと取り除くべき枝です。

ほら、これこれ。

どうみたって、このまま伸びて太くなっていったら困りそうデショ

細いから手でかんたんに取れるんです。

あー、スッキリしてかっこいい

 

特にこの木は梅の木。

梅は、茂らせずに横へ横へと

枝を広げていくように枝を育てると良いそうですよ。

この幹からも・・

はい。ひこばえ取って

この通り

いい枝を育てるためには

余計なひこばえは不要なのですね。

間引き？とか、口減らし・・

にも似てるのかな

そんなことを考えると、

ちょっとしんみりしちゃうけど、

植物の手入れはそれでいいんです！

ハサミ要らずでものの10分！

片手サイズで捨てるのもカンタン

こまめなお掃除で、年末の大掃除が楽になるのと一緒かな

この調子でいけば、

秋に大量の枝と葉っぱと格闘することも

なくなるかな？

続けてゆきたい

今だからこそ習慣化したいことです

今あることに感謝をしつつ～楽しを見つけながら生きましょう

長谷川 珠美

能登半島から届いた海のものとは？

すごい！！

能登半島の先っちょに住んでいる

妹から

なんと

「コロナ見舞い」なるものが届いた～

たまに自分たちで釣った魚とか送ってくれることがあったけど、

ここまでしっかり、様々なものが送られてきたのは

は　じ　め　て

コロコロかわいいサザエさん

早速コンロであぶって食べようとしたら、

なんと

すでに、お造りにしてある

「お刺身が届くよ～♪」

って妹がLINEしてきてたから、

てっきり、ダンナさんが釣ったものを

彼女がおろして、

それを送ってくれるのかと思い込んでいた

それなのに、まー、至れり尽くせりのラインナップ！

真空にパックされた、お刺身一歩手前のお魚たち

感謝感激です

すぐさま妹に電話をし、

「ありがとう」

の感謝。

すると今回の主役アイテムを教えてくれた。

今回の主役は・・・・・・

タカタカタカタカ・・・・・たん

もずくーーー

なんですって！！！

旦那さんが

海でもずくをたくさん採ってきたから

送ってあげようと。

でも、もずくだけではなんだから

魚屋さんですこし足そうと。

そしたら、たっぷりになっちゃった～

だって。

本当にありがとう

美味しくご馳走になりました。

もちろん、もずくも直ぐにいただきましたよ

お吸い物にして、シャキシャキっと歯ごたえよろしく

フレッシュな感じ。

明日は三杯酢で食べようかな

干物も入っていたので、

しばらく海の幸を楽しめること、

間違いなしです

～美味しい地のモノは、何よりのお宝だなあ～しみじみですね

長谷川 珠美