10月20日（日）AM6:30～7:30
開催いたします。
お申し込みは、写真をクリックしてね。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
本日もブログにお越しくださり
ありがとうございます。
来たよって、
ぽちっと押してもらえると嬉しいです。
「読書会って何ですか？」って、
時々、聞かれます。
みんなで一緒に本を読む会と答えると、
次の質問が来ます。
「読書は、一人でもできるのに、
なんでわざわざ集まって読むの？」
はい、それはね、
1.みんなが居るから読める。
一人でもできるけれど、一人じゃ読まないこともありますよね。
2.自分の感想を言語化するトレーニングになる。
私って、こんなこと考えてたんだ、と、
自分を発見することがあり、面白いです。
3.感想をシェアすることで、
一人では気づかない視点を得られる。
視点が増えると、人間の度量が大きくなると思います。
4.トレーナーのフィードバックがあります。
仲間からのフィードバックもありがたく
トレーナーからのフィードバックで、
更に刺さることもあります。
これは、読書会に来ないと味わえないですよ♪
１つ目は、日常の営みに目を向けて欲しいと思いました。
食事で例えれば、
私たちの体を作っているのは、
年に１度の豪華ディナーではなく、
日常のヒジキや、サバの味噌煮といった、おうちのご飯。
私たちは、なんの変哲もない、
淡々と繰り返される日常のご飯で、生かされている。
日常のご飯があるから、非日常の豪華ディナーが愉しい。
全ては、日常がベースになっている。
2つ目は、この本は、
ココロとカラダのカウンセラーおのころ心平先生と、
断捨離Ⓡ提唱者 やましたひでことの共著であります。
お二人の複脳複眼の傑作です。
時数制限があり、
俳句を作るように原稿を書いたと聞いております。
そこから、どんな日常が繰り広げられるのか、
お愉しみに。
断捨離をする前の私は、遅寝遅起きでした。
休みの日ぐらい、ゆっくり寝ていたい。
その考えしかありませんでした。
ですが、断捨離を始め、
通称『DEKI断』を開催すると、
早寝早起きになったんです。
家族が寝ている静かな時間が、
自分に向き合う時間になりました。
朝の読書会って、一日中頭に残ります。
読書会の日は、行動が変わるとのコメントも頂いております。
これから寒い時期になりますが、
その気温も心地よくなるかもです。
ぜひ、私たち３人と一緒に読みませんか。
おまちしております。
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野上りか 人生は日常の積み重ね。これを面白くするのもつまらなくするのも自分自身。
さわようこ 情報過多のこの時代、今こそ日常を見つめ、地に足をつけ、共に自分を確立していきましょう。
木村さちこ 日常を輝かせることは、人生を輝かせること。ご一緒に読んで人生をもっと愉しみましょう。
さわのご自宅サポートのご依頼は、
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汚部屋暮らしの私が、
どのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
どうぞ、ご覧ください。
