2021年7月9日(金)にスタートした、
丸3年を迎え、
2024年9月26日(木)
第3回 DEKI断体験談発表会 を、
開催させて頂きました。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです![]()
本日もブログにお越しくださり
略して DEKI断。
(今でも、時々、劇団?と間違われます。)
DEKI断は、一粒万倍美からスタート。
新たな習慣は、21日間で身につくとされているので、
21日間連続で断捨離加点法をトレーニングする講座です。
体験談発表会は、DEKI断に参加して、
DEKIるようになったことを話してもらいました。
・早起き
・夜型から朝型へ
・朝に余裕が生まれる
・DEKI断が体操タイムに
・1日の流れがスムーズになった
・21日間連続で会うことないので、愉しい
・掃除が習慣になった
・話すことで頭がクリアになる
・
・
・
etc.
受講生さんだけでなく、
主催している私たちも、
DEKIることが増えました。
私も、夜型で、朝が苦手でした。
別に、得意になったわけではないけれど、
早寝早起きになり、
朝の苦手意識がなくなりました。
それに、朝のスタートが早いので、
洗濯機を3回、回し終えても、
8:30だったりします。
時間が増えたような気がして嬉しいです。
昨夜、体験談発表会を聞いてくださった方が、
感想を寄せてくださいました。
ぜひ、ご覧下さい♪♪
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体験談を聞いてくださった方が、
今朝の体験会にお越しくださいました。
みなさんの「昨日のできた、今日の宣言」を聞くと、
ヒントを頂いたり、刺激になったり、
朝からやる気がみなぎります。
9/29から、39クールがスタートします。
私たちと一緒に、朝を快適に過ごしませんか。
ご参加おまちしております。
詳細は、こちらからどうぞ
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こちらへご連絡ください。
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今日もブログにお越しくださり、
ありがとうございました。![]()
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汚部屋暮らしの私が、
どのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
どうぞ、ご覧ください。










