リピート受講ですが、

何度受けても発見があり、新鮮です!!

 

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こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

人生のエンディングを意識することで、

今、自分がどうしたいか

が見えてくる。

 

 

 

このエンディング・ノート ワークショップは、

過去の出来事を語ります。

それが、自分を知るヒントになるからです。

私は、出身地の話をしました。

 

 

 

 

 

私は18才まで、生まれ故郷の愛媛県で暮らしていました。

短大進学で、関西に下宿すると、

地方から出てきた子、と言われました。

 

 

受け入れて貰ってないような淋しさがありましたが、

事実だから仕方ないと、甘んじていました。

地元に帰れば、居場所があると思っていたのに、

 

 

同窓会に出席した時に、

よそへ出た人と言われました。

私は、居場所をなくした・・、とショックでした。

 

 

これを話していて、今年、もう2回話してる、と気づきました。

自分を語る機会があると、無意識ですが、この話をしています。

 

 

よくこの話をするのは、なんでだろ?

そんなに出身地が大事なのか?

と、初めて自分に問い掛けました。

結論が出ないままに、フィナーレに。

 

 

フィナーレは、

エンディング・ノート名物、

自分の墓碑銘を考える、です。

 

 

この時に、ふと、私は大阪で、

大阪人として死ぬ、と思いました。

大阪人らしい墓碑銘にしたいと思いました。

 

 

破天荒に

面白おかしゅう生きたさわようこ、

ここに眠る。

 

 

破天荒が自分とは遠い言葉に感じて、

満足度は70点。

 

 

ですが、私はもう出身地の話をしなくて済むと思いました。

私が何人であろとう、私の自由でいいんだ!

それに関しては満足度100点です。

 

 

愛媛県人ではなく、大阪人を選択した私。

愛媛県人の血がなくなったわけではないのです。

愛媛の生活より、大阪の生活が長くなったのです。

 

 

大阪人を意識したことで、

破天荒という視点が手に入りました。

これは今までの私にない視点です。

 

 

こっ恥ずかしい面もありつつ、

常に破天荒を意識したら、

自分の殻を外せる気がします。

 

 

今日は大阪人の気分だけど、

愛媛県人がしっくり来る日があるかもしれない。

その時は、愛媛県人として生きればいい。

いや、もう、私が何人であろとう、私は私なのです!!

日本人でも、地球人でも、好きに言えばいいんです(笑)

 

 

人生のエンディングを意識することで、

今、自分がどうしたいか

が見えてくる。

その通り!!

 

 

最期に感想を言う時には、

ここまで整理できてなくて、違う感想を言いました。

改めまして、受講の感想、

「私は何人か?」からの解放。

超気持ちいいです!!

 

 

 

宮本美智代チーフトレーナー 

墓碑銘は、

「無茶を試し、無茶を楽しみ

びくつきながらもスパイラルアップした人生

肉体はなくなれど魂はいつもここに!宮本美智代」

 

 

壮大でしびれます!!

詳しくは、美智代さんのブログへGO!

下差し

 

 

 

 




原田千里チーフトレーナー

下差し

 

大阪で開催して頂き、ありがとうございます。

3回目にして、愛媛県人か大阪人かの葛藤から、

地球人にたどり着きました。

いや、もっと、大きく自由自在人になります。

 

 

 

ご一緒していただいた同士の皆様、

ありがとうございました。

またお会いしたいです!

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

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ひでこさんの断捨離集中講義、
zoomで参加しました。
現場は、こんな風なんですね。
 
 
 

 

 

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

在宅ワークの夫、春休み中の息子のため、

zoom開始までに、お昼ご飯を作りました。

「時間を段取りして、ご参加ありがとうございます」

ひでこさんにそう言われて、嬉しかったなぁ。

 

 

ご参加の皆さんが、家事やら、

何かしら、段取りして参加しているんですよね。

zoom上ですが、いい空間ですね。

 

 

さて、今日の講義、

私が昨日、話していたことと、

全く一緒でした。

 

 

昨日、私は、

今は、状況が△△にて、

○○に踏み切れない、

という話をしていたのです。

 

 

聞いていた方が、

その○○って、本当にしたいの?

したくないから、△△を持ち出しているみたい、

と、卒直に言われました。

 

 

そうですよね。

本当にしたいことなら、障害があっても進むはず。

やはり、これは言い訳だ。

そう思って、迎えた今日の講議で、同じ話が!

 

 

「本当は、こうしたい」

「本当は、こうしたくない」

どちらも行動を起こしてない!

 

 

zoom中、ブレイクアウトルームで、

参加者さん同士で「本当は・・」を話しました。

 

 

私の「本当は・・」は、鍋掴み。

焦がしてしまい、買いに行きました。

 

 

現在使っているのは、

手首まですっぽり入るミトン型。

でも、お店に有ったのは、指先だけのタイプ。

 

 

今はこういうのが主流なの?

今迄と同じのがいいなぁと買わずに帰りました。

 


私の「本当は・・」を考察。

 

 

ミトン型は流行遅れだから置いてないの?

ミトン=流行おくれと定義づけた。

そして、私が遅れている、というひがみを持った。

 

 

たまたま在庫切れだったかもしれないが、

私は事実を確認していない。

 


使ったことのない形、ちゃんと掴めるんかなぁ。

指先だけ=生地少ない、その割には高い気がするetc.

昨日の△△で〇〇しないとそっくり!!

 

 

zoom終了後に買いに行きました。

この間行ったお店とは、別のお店に行きました。

そこには、ミトン型がありましたが、重たかった。

 

 

ふと目に入った、指先タイプが、可愛ぃくて

思わず指を入れたら、快適でした。

お値段も納得でした。

 

 

 

 

汚れが目立ちそうですが、気に入ったのでこまめに洗います。

 

 

そうか、私、ミトン型にこだわりつつも、

探し求めるのが面倒だったんだ。

こだわったから、面倒にしたのかも。

 

 

ひでこさんは、小さな「本当は・・」こそ、

行動に移して!

入れ替えて!と。

だから、しのごの言わずに、って本を書きました!と。

 

 

image

 

 

小さな「本当は・・」をクリアしていくことで、

大きな「本当は・・」が叶うのだ。

小さな「本当」を積み上げてください!

 

 

ひでこさんの言葉、胸に沁みました。

はい、しのごの言わずにやります。

昨日の○○△△もやります!

 

 

みなさんも、小さな「本当は・・」を見てみてね。

 

 

 

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昨年、9月22日、

野球をやっている息子が、

試合中に右腕を骨折しました。

 

 

 

手術で、骨折した箇所を

釘留めし、ワイヤーを巻きました。

あとは、骨が再生するを待つのみ。

 

 

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イメージ写真です。

 

 


 

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

スポーツに骨折はつきもの、

と言うけれど、

中3、受験生なのに・・

 

 

右は、利き腕。

利き手が使えないなんて。

受験にハンディ背負ったわぁ・・

 

 

初めて、左手で鉛筆を持つ。

うまく書けないし、

時間かけても読めない字だったり。

 

 

お箸も左手で持つことに。

だいぶ慣れてきた頃に、うどんを作ったら、

全然食べれなかった。

 

 

うどんは、まだ早かった・・

 

 

服を着る、通学リュックの開け閉めetc.

生活の全てに、ストレスが付きまとう。

積もり積もったストレスが、このうどんで爆発しても仕方ないと思った。

 

 

でも、息子は、

黙々と、うどんと格闘していた。

 

 

お箸をフォークにするとも

うどんは食べないとかも、何も言わなかった。

こんなに忍耐強い子だったのかと、胸にしみた。

 

 

私は、冬休み中に、

手術が出来ると思っていた。

右手で受験するつもりでいた。

 

 

でも、医師から、3ヶ月では骨はくっつかない。

手術をするのは、早くて春休みと告げられた。

そう聞いた時は、やりきれなかった。

 

 

ギプスで固定した腕は、ギプスを外しても、

すぐには、前の通りには動かないんですよ

そんなの、聞くまで、想像もしてなかった。

 

 

医師の言う通り、

ギプスで固定していたので、右肩があがらなくなっていた。

右腕の使い方が、骨折前とは違っていた。

 

 

リハビリに通い、家でもストレッチをし、

コツコツやってきた。

 

 

運動会も、修学旅行も、

野球も、断念せざるを得なかった。

いろんな想いで過ごした6ヶ月だった。

 

 

22日、釘を抜く手術が無事終わった。

全身麻酔が覚めるまで、滞在をOKしてもらった。

術後直後は熱を帯びていたが、

時間が経つと、引いていった。
 

 

術後直後は、私を見て、安心した息子ですが、

熱が引き、意識がはっきりすると、

「いつまでおるん?」と、薄情なもんですわ(笑)

 

 

病院食の完食を見届けて帰りました。

お気遣い頂き、ご飯ではなく、

おにぎりで出してもらっていました。

有難いですね。

 

 

おにぎりと言えば、ブログでアイデア募集した時に、

親身にコメントくださいまして、ありがとうございました。

そのお気持ちに、救われました。

 

 

 

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23日に退院します。

 

 

退院したら、お礼を言おうと思っていたのですが、

6ヶ月もかかってしまいました。

みなさま、長らくお世話になりました。

ありがとうございました。

 

 

 
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ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

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昨日、ブログアップした時に、

1記事削除しちゃいました。

 

 

夜も更けて、もう、寝たいよぉ。

もぉ、このままでイイワ・・と思う私と、

「どうイイの?」

「本当は、復旧作業が面倒なだけじゃないの?」

とツッコむ私もいた。

 

 

こんな時、あなたなら、どうします?

 

 

to be or not to be 

 

 

 

 

 

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

ブログ、書けない日は休むこともあります。

でも、今月は休んでない。

拙い記事もあるけれど、その積み重ねで今日がある。

 

 

削除したブログも、

それなりに時間はかかっている。

それを無しにするのは、書いた日の私が可哀想!

 

 

眠くて、もうろうとする頭を

握りこぶしでグリグリして、

復旧作業にあたります。

 

 

こんな時の為に、

復旧方法を公開していたブログをメモしていました。

それを見に行くと、なんと、存在せず!!

 

 

私、ブログURLのみを保存していたんですよ。

そうか・・ブログだもんなぁ。

先方の都合で消えるよなぁ。

 

 

保存すべきは、内容、要点だと学びました。

 

 

仕方がない!

 

検索だー!!

 

 

すぐに2つ見つかりましたが、

1つ目の方法では復旧しなかった。

2つ目の方法は、言葉遣いが理解できなかった。

 

 

夜中の眠たい頭、理解も進まず、

目もろくに開いてません。

こういう時は、平易な言葉がいいなぁと思いました。

 

 

 

 

1.削除したブログタイトルを検索

 

 

 

 

よかった~

残ってたぁ~

 

2.下三角を押して、キャッシュを出します

 

 

 

3.キャッシュを押して、ブログを出す。

 

4.新規ブログ作成に貼り付ける。

 

 

 

この方のブログで救われました。

ありがとうございました。

 

 

悲劇!ブログ記事を削除してしまった! なときに復活出来るかもしれない方法

 

 

 

諦めなければ、方法は見つかるもんですね。

 

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しのごの言わずに、やりましょう!

 

 

本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

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おおぉ~、3人娘、いい顔してるなぁ

 

 

この笑みが、物語っていますね♡
 

 

 

 

こんにちは

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

昨日、無事に終了したそうです。

良かった、よかった。

 

 

私たち、断捨離しました

 

 

 

栃木県在住の、栃木シスターズ
左:3度の飯より断捨離好きの、鈴木まさみトレーナー 
右:断捨離で自分と仲良しになった、ながやままなみトレーナー
   &

福岡県出身、千葉県在住の山中ひろよトレーナー

日々、断捨離と感謝を伝えています。

 

 

開催すると聞いて、ビックリ!
しかも、50人の会場手配したと聞いて、
度肝抜かれた。


※私基準の発想です。
自分に置き換えたら、
リアルで、50人を前になんて、自信ないですもん。


ひろたんは、千葉から、栃木へ行くしね!
この3人娘は、なんてチャレンジをするのか!!
せめて応援させて頂きました。




主催者も、お客様も、
思いを持っての場です。
いい講演会だったことが伝ってきます。


感想がブログに綴ってあります。
是非、お読みくださいませ。

 

 

すずまさのブログ

断捨離講演会in栃木県宇都宮

「断捨離で人の変わる様を、口だけじゃなく、私たちの姿でお伝えしていきたい。」

この文に打たれました。
すずまさらしい。


ひろたんのブログ

なぜ仲間が必要なんですか?

「私はただ彼女の言葉を受け止めることに専念しました。」

この一文、とてもひろたんを現わしていると思うのです。

 

 

 

まなちゃんの告知文も、

まなちゃんらしい。

私たち、断捨離しました!

 



どうやら私って、
その人らしさに惹かれるみたいです(笑)。


その人それぞれの断捨離。
味があるのが断捨離の魅力。
さ、今日も私は私の断捨離を。




本日もブログにお越しくださり、

ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

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