断捨離提唱者やましたひでこのThe Growth
毎月第三水曜日の開催です。
Growthの日本語は、成長。
8月のテーマは、断捨離チック。
『器量』でした。
こんにちは
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
ひでこさんは、
器量は器だから、断捨離チックでしょ、
と言われました。
私、しまったと思いました。
器量よし、別嬪さんも浮かんだのです。
早く軌道修正しないと、と思ったら、
関連ありました。
それは最後の方にお伝えします。
同じチョコレートがあります。
どちらを食べたいですか？
ぺらぺらの紙に包まれたチョコレート。
洒落た箱に入ったチョコレート。
どっちを食べたいか、答えは明らか。
これが、器がなしうる演出効果。
おぉー
ひでこさんの表現、言い得て妙！
ここからが、断捨離チック。
身を包むことは、意識するが、
建物に包まれていることには、
意識は希薄。
つまり、洋服は意識するが、
どんな住空間に包まれているのかは、
あまり考えていない、と。
住空間に、モノを溜め込んでいる、
イコール、自分をそう演出している。
澱み、荒んだ自分を演出していることに、
多くの人は気づいていない、と。
7月のThe Growth「自己肯定感」に
つながるなぁ、と聞いておりました。
と、ここで、私のブログが登場しました。
分かり易くて、面白いと言われた気がします。
ビックリ仰天ですよ。
ひでこさんが、私のブログを読んではる！
この場で、紹介してもらうなんて！！
これは、夢？現実？と自分に聞いてました。
さ、話をもどしますね。
「器、大きくしたいね」
と、ひでこさんは笑顔。
でも住空間は、大きくようがないし
引っ越す話でもない。
自分の手で窮屈にしていないか？
量を見直して、質を見直す、と。
器量のよい器を使って
住空間を器量よしにする。
朱に交われば赤くなる
ここで器量よしがでました！
さ、残念なモノとお別れするよ。
遠慮は要らないよ！
相手はモノだから！
３時間のThe Growth。
今月、私が一番響いたのは、
最後にでた、
遠慮は要らないよ！
相手はモノだから！
私は、断捨離を始めた頃、
モノを捨てることが辛かった。
使えるのに、捨てるなんて、
・もったいない
・粗末にしたら罰が当たる
・後で後悔するかもしれない
・また買う羽目になったら無駄遣いだ
・夫に知れたら怒られる
その思考を軌道修正してくれたのは、
ひでこさんの断捨離セミナーでした。
これ、何度も聴きました。
もの言わぬモノを扱えないのに、
どうやって、もの言う人とやっていくの？
あー、そういうことか！と
肚落ちしたものの、いざとなると、
ウダウダ言ってました。
じゃあ、今は、それを克服したかといえば、
そうでもないです。
捨てがたいものもあります。
その捨てがたいものこそチャンス！
どんな思いがあるのか、見る機会です。
ひでこさんの言ってることはただ一つだけ、
不要不快不適なモノを捨てる
それを、手を変え、品を変え、
場を変え、人を変え、何度も話してもらう。
私たちも、同じように、何度も聴く。
先月、私の汚部屋状態をブログに書きました。
当時は、八方ふさがりと思い込んで、
何も行動できずにいました。
でも、あの時、私は、顔を洗うだけで
軌道修正できたんだ、と気づきました。
今、自分の状態がよくないと思っている方、
悲観も、責めも、原因分析も不要です。
今やってない行動をしてください。
昔の私なら、顔を洗ってくださいと言います。
器量よしの空間にするために、
不要不適不快なモノを捨てて下さい。
行動につながる、The Growth。
今月も脳みそフル回転で参加しました。
ブレイクアウトルームでご一緒して下さったみなさま、
ありがとうございました。
来月も、愉しみです。
本日もブログにお越しくださり、
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汚部屋暮らしの私が、
どのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
どうぞ、ご覧ください。
(★)今日のキーワードをください、とひきました。
宗像三女神（むなかたさんじょしん）
「トラウマに陥ることなく、淀みなく流しなさい。
自己憐憫を捨て、自由に高らかに、泣き放つのです。」
「裁くことなく真実を見とおして、明晰になりなさい。
体を十分休めましょう。」
「相手のハートと共感して、共に響きあうのです。
さあ出発の時です」
印象に残った言葉があります。
トラウマに陥ることなく
→陥り易い私
