ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
今日は、いつも使っている化粧品会社の
サプリメントzoom講座に参加しました。
ただ飲むより、成分、効果を知った方が、
より飲む気になると思ったのです。

会社によって、成分の純度が違うとか、
同じ会社の製品でも、商品によって、
途中で消化吸収されないように、高分子、
吸収され易いように低分子など、違いがあるんだよ。
意外だったのが、カプセルの大きさの苦労話。
大きいカプセルにすれば、有効量が1粒で摂取できる。
メーカーは大きいカプセルで作りたい。
だけど、人によっては、飲みにくいので、
カプセルは小さい方が良い。
2粒になろうとも、飲み易さ重視で作って欲しい。
味も関係します。
有効成分が美味しいとは限らない。
ビタミンCなど、天然のもは、酸っぱいものがある。
酸っぱいのを飲みやすくするには、添加物。
だけど、添加物は入れたくない。
では、添加物に変わる美味しくなるモノは?
それに、予定外の何かを入れるとなると、
重量が増え、カプセルを大きくしたくなる等、
聞いてみないと分からないですね。
厳選された素材、
追及された大きさ、
全てに断捨離を感じます。
販売者が、どんな思いで依頼したのか、
それに対応したメーカーさんの苦労話などを聞くと、
これからは丁寧に飲む気がしました。
最後は、質問タイムです。
みなさん真面目です。

いろんな質問がでました。
全てに笑顔で答えて貰った後に、一言。
朝飲む?夜飲む?と聞いて来た人に、続いた人は居ない。
朝飲み忘れたら、夜飲めばいい事。
続けることよ。

目から鱗です。
より効率よくと思うばかりに、
続けるという基本を見落としていました。
断捨離も同じ。
いつやるのがいいですか?と聞かれたことがある。
いや、汚部屋時代は、私が人に聞いていたなぁ(笑)。
いつでもいいんですよ。
寝る前の5分、
朝家事のついでに、
自分がやろうと思った時が、断捨離タイム。
まずは、やってみて!
「断捨離®お悩みバスターズ」
お客様から聞かれたことを
同期トレーナー有志6名で回答する集団
通称DB6
詳しくはこちら
(★)
お悩みバスターズ怪答No.7「お風呂の椅子はどうしてる?」
次回お悩みバスターズ怪答No.8 「洗濯かごはどうしてる?」
11/23、野上りかが怪答しますよ。
乞うご期待っ!!
断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから↓
動画編集 草なぎ有実
お悩みバスターズへのお悩み質問、
リブログ、コメント欄への書き込み、
待ってまーす (^O^)/
スライスチーズを大量に保持していた ワタクシ、さわようこ
カラーボックスが大好きだった 野上りか
おとこの断捨離 ダンシャリマンこと はんだかずひろ
ダイエットならこの人 ソウタミコ
ナマステ~♡精神で生き抜く 山中ひろよ
家とココロのメタボ解消をお手伝い 木村さちこ
本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。

ランキングに参加しております。
応援のポチッをお願い致します。
(*˘︶˘*).。.:*♡
↓↓↓↓↓

全国のトレーナーさんは、
こちらから検索できますよ
↓↓↓↓↓

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン
11月も毎週水曜日に開催します。
4、11、18、25 10時~11時
お申込みはこちらから



私がどのように断捨離に取り組んだかを
動画に撮ってみました。
スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。
LINE始めました。
お友達登録よろしくお願いいたします
メッセージが受信出来るように、設定を直しました。
↓↓

一般財団法人断捨離HP こちらをクリック
(★)
全国のトレーナーカレンダー こちらをクリック
(★)
BS朝日の「ウチ断捨離しました」
次回放送は、
11月23日よる8:00~8:54
「脱!帰りたくない家」
第50回目ですよ。


【再放送のお知らせ】
11月29日(日)午後3:00〜3:54
「父は頑固な断捨離隊長」
⇒詳しくはこちら