ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®トレーナー
さわようこです
やましたひでこ著
『家事の断捨離』
昨日より、この本をテキストに断捨離を進めております。
昨日のブログは、こちらから 
（★）
「家事の常識」を断捨離する
その２．
家事に後ろめたさを持たない
あなたには、こんな思いがありませんか？
主婦たるもの、母たるもの、
家事は丁寧にきちんとやらないと！
その一方で、いろんな理由で
きちんと出来てない自分に
後ろめたさを感じているのではありませんか？
だけど、その「きちんと」って、どういうの？
どこまでやったら「きちんと」なの？
きちんと考えた事はありますか？
（駄洒落なんですが、笑ってくれたかな？）
自分の出来る範囲で、
一生懸命にやっているのに、
人の目や、家族の目を気にして、
自分を責めているのではありませんか？
やましたひでこは、
今は、手間ヒマかける時代ではないと言います。
昔と比べて家電は進化していますもんね。
不思議なことに、
「きちんと」やっている人も、誰からの評価もなく
まだまだ「きちんと」出来てないのかと
被害者意識が生まれてしまうとも。
私は、「きちんと」と言うより、家事が苦手なので、必死でした。
料理本片手に、初めて作った料理のを味を、主人に聞いて
「別に。いつも通り。」と言われた時は殺意を覚えましたね。
そうそう、食事作りは顕著ですよね。
女性が外で働く時代になってもなお、
毎晩、毎朝、手作りするものという常識が・・
でね、
その常識を持つ、家族の期待に答えたいんですよ。
頑張ってる私って、エライよね、って思っちゃうんですよ。
もうね、そんなの全部断捨離しちゃいましょうよ。
あなたの思い込みが、
家事を面倒で、大変なものにしているのです。
あなたを責め、あなたを評価してないのは、
あなた自身です。
息子が小学校の低学年の頃だったと記憶しています。
私は、専業主婦！
一生懸命家事をしなくてはイケナイと思い込み、
朝ごはんを家族と共にしたことがありませんでした。
私作る人。
あなた食べる人。
どこかで聞いたことあるフレーズですが、
我が家では、それが当たり前でした。
息子に、お母さんって、召使みたいでしょ～
と、笑って冗談のつもりで言い、息子からの
「そんな事ないよ」、という返事を待っていたら、
主人が「上手い、その通り！」と返してくれました。
主人は、私のノリに付き合っただけと思います。
でも、私は流し台の前に立ったまま、泣いてしまいました。
主人は、「自分で言ったんだろ・・」と機嫌を害していました。
そうです、自分で言ったんです。
その頃の私は、断捨離を知りませんでした。
家も汚なかったです。
私を貶めていたのは、私だった、というお話でした。
さぁ、これからどんどん断捨離して、
家事を愉しく面白くしていきましょうね。
お茶会、第二弾を開催します。
４月９日(木)１３時～１５時
場所は、大阪駅付近にて
お申込み後に、連絡いたします。
お申し込みは、こちらから (★)
募集は３名様。
※女性限定と致します。
ありがとうございます。満席となりました。(*´▽｀*)
４／４から始まります
お申し込みはこちらから (★)
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Ⅷ期 金曜日コース 4/3・5/8・6/5
キャンセル待ちは、こちらから (★)
Ⅸ期 土曜日コース 4/4・5/9・6/6
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３回講座 ３月３０日 ４月１３日 ４月２７日
３月30日から、現在の月２本（＆再放送）から、
月４本に変わりますよ。
放送も、月曜２０時～に変更！
ますますパワーアップしますよ
2020年3月30日（月）
よる8：00～8：54
父に届け…長女の奮闘記
第２３回目は、 自宅の断捨離に成功した公子さんが、同じマンションに一人で暮らすお父さんの部屋を断捨離します。
ため込み屋だったお母さんの遺品でぎゅうぎゅうになった部屋で、静かに暮らす８８歳のお父さん。
足元に置かれたものにつまづいたり、棚の上のものが落ちてきたら危険です。
いざ片づけ始めると長年抱いていた父への不満が爆発。
手伝いに来ていた弟にもとばっちりが。。。
家族だから腹が立つこと、家族だから許せること、やましたさんが自分の経験から公子さんに伝授した家族との付き合い方とは？
初の公式本発売中！
これまでに取り上げた実際の家庭を多数紹介し、「キッチン」、「リビング」、「和室」、「子ども部屋」等生活に身近な場所のリアルな断捨離ポイントが一目で分かる一冊です。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
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全国のトレーナーさんは、
