時折拝読してる井上先生のグルグルと後悔する気持ちをどう扱うかの記事アドバイスを読んで、過度の反省が極端な感情のなみや落ち込みのループに陥おちいる原因になり、立ち直って行くためのプロセスには日頃から自分信じて自信持つために尽力することの大切さを改めて現状実共感したので自分への覚えにリブログ致します。
笑えることや適度にざっくばらんなおおらかさのだいじさと、井上智介先生はラフドクターと自身を形容されてますが。関係ないけど自分はハタチ前後の頃はBUMPのラフメイカーのような今より未熟者でした。気持ち沈みがちだったので心身伸ばしました。時に心に響く助言ありがとうございます。
追伸、最近心身の不調や状態の悪さ反省して受診致しました。復職させていただき最低限なんとか務めに行ってる現状。
馴染みの方のブログまでなかなか拝読できず時間余力の有効活用や睡眠メンテナンスが不規則な時も有り申し訳なく思います。
感謝、、、、、。