残暑お見舞い申し上げます。
秋を感じる風が吹きました。
本日は、野菜と花の風景です。
Vegetables And Flowers
野菜を食べること
体にビタミンや食物繊維、ミネラル
様々な栄養を摂り入れることができる
花を見ること
心にビタミンや安らぎ、癒し
様々な心の栄養を摂り入れることができる
私は料理が大好き、花が大好き
野菜をたくさん食べられるレシピ、教えて！
▼本日限定！ブログスタンプ
基本的に、白いプレートが好きです。
『ヤマザキ春のパンまつり』の
白いお皿が好きです。
パンをいっぱい食べて、シールを集め
学生に協力してもらい、シールを集め
来春も『ヤマザキ春のパンまつり』
がんばる所存でございます。
ネットで野菜の栄養を調べる私。
野菜の栄養素を調べ、調理して
明日の自分の体を創るのです。
私は、あるページにたどり着きました。
野菜からはどんな栄養素が摂取できるの？
野菜を食べるといいこととは？
どの野菜にどんな栄養素が含まれているの？
全ての栄養素を効率よく、おいしく摂るには？
そして、最後にこう書いてありました。
野菜に含まれている栄養を効率よく摂ろう！
私がたどり着いた
野菜の情報とは？？
青汁の通販サイトだったのです。
野菜の勉強になりました。
野菜情報をありがとうございます。
【関連ブログ】
Iron。健康的鉄クイズ大会、鉄この部屋
Years。健康的クイズ大会、酢ばらしき世界
Recipe。和風チキンハンバーグを作ろう、簡単レシピ
季節の花を楽しむ。
私にとって、すごく贅沢な時間です。
My lunchtime
お弁当を作るのも好き。
自分の体や、心を豊かにしてくれる
野菜たっぷりのランチタイムです。
あなたは、今日何を食べますか？
本日のブログですか？？
2021年
自分で作って食べたお料理と
出会った美しい花たちの写真を
フィーリングで選んでまとめました♪の日。
皆さま、健康にお気をつけて
素敵な一日をお過ごしくださいませ。
【本日のテーマ：自分と地球にやさしい人になろう】
今日もお疲れさまです！！
読んでいただきありがとうございます！！
火曜日の夜はラジオの日。
今宵は、伊達武将隊・伊達政宗さまのお話しと
最新の素敵な音楽を聴きますね♪
仙台・宮城の観光PR隊
#おすすめ #伊達武将隊 #伊達政宗 #仙台
奥州・仙台おもてなし集団 伊達武将隊
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ありがとうございます！！
どちら様も
楽しい時間をお過ごしくださいね
仙台の中心の、おうち
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