土砂振りのキロヨン30kとハッピーセットちいかわ
約2か月振りの平日早朝ポイント練〜バル400m×10〜
早朝速JOGとトレイルタヌキ祭り潜入
GW明けの3日間〜JOG＆WSとボンヌ〜
浮腫み排出JOGと甥っ子とサッカー
久々LSDとコストコからのロング宴会☆(と『りょうちゃん』)
久し振りM練週末ポイント〜3'40"/k×12k〜夏時間遅刻
初夏の日差しの週末ポイント〜3'50"/k×22k〜とイタリアン♪
約4週間振りのポイントCI.1.71k×6☆過去最高の出来！
早朝JOG＆バウンディングの2日間とリメイクトートポーチ
雨？の地下道JOG→プチポイント閾値走JOGとお揃いXShelter
3週間振りの週末ポイント〜ひとりフルマラソン〜
早朝JOG＆夜桜→プチポ閾値走JOG→早朝桜絨毯JOG
週末速JOGと誕生日甥っ子初ひとり旅〜横浜to厚木〜
週末ポイント練に向けた久し振りのWSと備蓄チョコようかん
雨の地下道JOG→プチポイント閾値走JOG
桜五分咲き雨JOGとBBQ中止で室内焼肉パーティーஐ
44歳の誕生日〜みみみツアーズ〜【後編】
体重激減の脚軽JOG→43歳ラストJOG
360°マルチポケットJOGとフルーツサンド作りஐ
だいき
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