3/20(金・祝)
妻ちゃん入院4日目(手術3日後)
今日は春分の日で祝日
というわけで、今日から3連休になる
そんな連休初日は早朝JOG
平日は日中、雨ちゃんがずっとひとりになっちゃうから走らなかったけど、休日はたくさん一緒にいられるからねஐ
5:00起床
(睡眠時間→約6時間10分)
天気はくもり
この後雨が降るらしい
体重はここ
まぁ今は何キロでもいいけどね〜
いつものルーティン
脚シャワー＆MCTオイルコーヒー＆ハイパーボルトプラス
脚シャワー中に雨ちゃんが来た！
ドアを開けてたら、ずっとここにいたஐ
雨ちゃんさみしそう…
行ってくるからいいこに待っててねஐ
すぐ帰ってくるからね
相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ
河川敷コースに出てパシャリ☆
雨マークなかったのに、家出たら雨降ってた⤵︎
もう止んだけど(ㆆ_ㆆ)
勝手に上前に出てしまうぬけぬけ病の右脚
昨年11月に突然発症して、何をやってもどうにも治せなかった
しかし、ここにきて少しずつコントロールできるようになってきた
もしかしたら脚の動きは変で、左右のリズムが合ってきただけかもしれない
ただ、走りやすさは少し前とは格段に違う
このまま少しずつ前進していきたい
そんな感じのJOG14kだった
ペースはJOGにしてはかなり速め
速い方が走りやすいから、ゆっくり走った時にどうなるかだな
雨ちゃんただいま〜ஐ
そんなに時間空いてないからやや塩対応(ˉ ˘ ˉ; )w
おなかころころしようね〜♪
朝ご飯はフルーツ＆ナッツたっぷりヨーグルト☆
少し遊んでから、雨ちゃんの朝ごはん
あと9粒！Σ(･口･)
まぁサプリが残ってないからいっか◎
部屋を換気して掃除機をかける
ご飯を作るのもそうだけど、いつも妻ちゃんがやってくれてるから、ありがたみを感じる
目の前にマンパを置いてみる
「これなんだわん？」
「あぶない！ おさんぽだ わん」
やっぱりだめか〜w
仕方なくうさちゃんドームから出して、洋服を着せる
動かないよね〜しっぽ下がってるね(ˉ ˘ ˉ; )
9:34家出発
いつもの厚木中央公園に向かう
今日は妻ちゃんがいないため、公園までは抱っこして行った
公園に着いたらお散歩開始ஐ
雨ちゃんが行きたい方向に進む
最初は全然歩かなかったけど、少しずつ歩くようになった☆
朝一は雨が降ってたから、地面が濡れてた
「そろそろ きゅうけいわん？」
まだ歩き始めたばっかりだよ〜(ˉ ˘ ˉ; )
膝蓋骨脱臼した右後ろ脚
引きずったりせず、普通に歩いててよかったஐ
ベンチに座って休憩ஐ
ちゅ〜るビッツをあげる
まて
よし
完璧だね〜(｡•̀ ᴗ-)✧
お散歩楽しかったかな？
さぁ、帰ろうஐ
10:10帰宅
ボディタオルで身体を拭き拭き
やっぱり暴れるꉂꉂ ( ˆ罒ˆ )
お散歩で疲れたのか、おもちゃ(手袋)で遊んでる最中に寝ちゃったஐ
ベッドに移動したら、妻ちゃんの枕ですぐに寝た
くーくー寝息がかわいい（∩´ー`∩）
トイレ行った隙に、枕奪われてる！(º ﾛ º๑)
こうなると、どいてくれないんだよねw
しかも目少し開いてるしw
13:50食事
マヨエッグトースト、チョコトースト☆
雨ちゃんはおいもちゃん
一生懸命食べてるꉂꉂ ( ˆ罒ˆ )
買い物に行ってる間の雨ちゃん
ちょうど伸びしてる瞬間を捉えたw
湯船に浸かって疲労回復
今日の入浴剤は『夢ごこち やすらぎの木曽福島』
東京マラソンのゴール後にもらったやつ
お風呂に入ってる間、雨ちゃんがひとりになっちゃうから、試しに浴室のドアを開けてベッドを置いてみた
(自分は40分間の長湯)
「またここにいるわん？」←かわいい♡
おっ！まさか？
座った！やっぱり近くにいたいんだねஐ
しばらくしたら、いなくなったけどw
今日の夜ご飯は、さっきOKで買ったコレ↓
『紅ずわいがにドリア』☆
前から気になってたんだよね〜
18:28夜ご飯
紅ずわいがにドリア、フライドチキン、くるみとチーズのサラダ☆
このドリアうまい！Σ(･口･)
かなりずわいがにの味が濃いぞ！
ボリュームもそれなりにあるし、これで290円は安いな✧
フライドチキンはレンチン＆オーブンで、外カリの中ジュワ！
2個あったからいいボリュームだった♪
雨ちゃんには鶏肉をあげる
食事中はずっと下りないで、何かもらえるのを目をキラキラさせて待ってるw
しょうがないな〜
ちゃんと夜ごはんも食べてね！
食前の運動☆
ソファーの後ろに手袋を投げたら、走って取ってくる！
最終コーナーを曲がって〜
駆け抜ける！
そしてうさちゃんドームにイン！
入る時のおしりがかわいい（∩´ー`∩）
ここで手袋の引っ張り合い！
でも意外とすんなり離して、また投げて取ってくるの繰り返し！
少し前はこれもやらないほど、脚を気にしてたから、走ってくれてうれしい！✧
引きずって帰ってきたら…って心配もすごくあるけどね
(ᴗ_ ᴗ。)
雨ちゃんの夜ごはん
あと10粒！よく食べたね！
デザートは苺
昨日は食べたのに、今日は食べなかった⤵︎
代わりのおやつ(銀紗)とわんちゃんミルク
こっちはおいしそうに食べてたஐ
2杯目
『麒麟特製アップルサイダーサワー』
このシリーズは、めずらしい味が多くて好きなんだよね♪
歯みがきが終わって寝る直前になったところで、スリングに入りたいアピールஐ
雨ちゃんが近くにいるとあったかい( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
今日は春分の日で、妻ちゃんはぼたもちが出たって喜んでたஐ
毎食毎食、栄養バランスがばっちりの食事を出してもらってて、ありがたいってஐ
3/21(土)
妻ちゃん入院5日目(手術4日後)
今日は早朝JOG
5:00起床
(睡眠時間→約6時間10分)
天気は晴れ
最近にしては気温が低い
体重は…おぉっ！
昨日湯船ったから、めっちゃ減った！
いつものルーティン
脚シャワー＆MCTオイルコーヒー＆ハイパーボルトプラス
浴室のドアを一応開けといたら、雨ちゃんが来た！
少しでも近くにいたいんだねஐ
脚全体をケアしてから出発
雨ちゃん、行ってくるねஐ
相模大橋を渡って相模川河川敷コースへ
キレイなマジックアワー✧
雲ひとつなくて、空が澄み渡ってる
ちょうど太陽が顔を出した
対象物があると、すごく大きく見えるから不思議
河川敷でパシャリ☆
↑富士山が見えるけどわかるかな？
ぬけぬけ病は昨日と変わらず
少しはコントロールできるけど、右脚の接地が強くなるし、左右のリズムも違う
マシになってきてるのは間違いないんだけどな
それにしても、北風がすごい強くて、折り返してからがキツかった
(꒪꒫꒪⌯)
そんな感じのJOG15kだった
今日もペースが速かった
これはこれでいい練習だよな
雨ちゃんただいまஐ
「さぁ これで あそぶわん♪」
待ってましたって感じだね(ˉ ˘ ˉ; )
朝ご飯の支度をしてると、スリングに入りたいアピール
置くと自分で入って座ってくれる
こうなると、作ってる時も食べてる時も、ずっとここw
洗濯してから、雨ちゃんの朝ごはん
自分ひとりで洗濯したの初めてかも(ˉ ˘ ˉ; )
(妻ちゃんは入院前に、しっかり操作手順を説明してくれた)
4分の3ぐらい食べたね
サプリが残ってなくてよかった◎
昨日に続いて今日もお散歩に行く
気配を察知して、ケージに逃げ込んだ！
震えてる…
もしかして病院に行くと思ってるのかな…
洋服を着たら順番OK
9:48家出発
まずやってきたのは厚木中央公園
てちてちリズムよく歩いてくれた♪
でも、ベンチが近づく度に止まって振り返る
「きゅうけいするわん？」
昨日は天気が悪かったけど、今日はお散歩日和ஐ
噴水みたいなミストがキレイだね〜
ベンチに座って休憩タイムஐ
さっ、ちゅ〜るビッツ食べよう(๑′ᴗ‵๑)
4個は勢いよく食べたけど、5個目は食べようとしなかった
気分じゃないのかな(´･ω･`;)
今日の洋服は自分のコートとリンクコーデ✧
次にやってきたのは本厚木ミロードにあるペテモ
ペットショップだから、雨ちゃんも歩いてOK
店員さんやお客さんにかわいいって言ってもらえてうれしかった♪
もうすぐ雨ちゃんが1歳になるから、ケーキなどを見た
どれがいいか悩むよね〜(๑>◡<๑)
今日は決められなかったから、また妻ちゃんと決めようஐ
11:05帰宅
ボディタオルで雨ちゃんを拭き拭き
いつもどおり暴れる！w
暴れ終わったかな？ꉂꉂ ( ˆ罒ˆ )
自ら窓際に行きひなたぼっこ中ஐ
11:30お昼ご飯
三元豚のロースカツサンド☆
昨日OKで買っておいたんだよね（∩´ー`∩）
これ肉厚ですごい食べ応え！
分厚いけど柔らかくて、めちゃくちゃうまい✧
走った分しっかりたんぱく質摂らないとな！
( •̀ㅁ•́)و
雨ちゃんはチキンスティックスリム
お散歩頑張ったから、特別なおやつをあげるஐ
ちょっとかみかみしたら、口にくわえて辺りを見回す
さてはどこに隠そうか考えてるな(*￣∀￣)
こんな角っこに隠したり〜
おもちゃ入れの際に隠す！
いろいろ考えてるね〜w
隠して離れては、また取って次の場所に隠す
これが本能でやってるんだからおもしろい！
おやつを食べた後は、またひなたぼっこஐ
今度は自分の脚の上に来て丸くなった
よっぽど疲れたんだね( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
雨ちゃんに「ベッド行く？」って聞いたら、すぐに脚から降りた
そしてベッドに階段を持って行ったら、自分がトイレ行ってる間に枕で寝てたw
もう人間と変わらないよね(๑•́∀•̀๑)
そして、あっという間にくーくー寝出したw
今日は枕に沿って寝てる（∩´ー`∩）
動画を撮ろうと思ってカメラを向けると…
動物的感で一瞬目が開いたが、伸びしてすぐにまた寝たஐ
びっくりするぐらい寝っぱなし！
よっぽどお散歩が疲れたんだろうな〜
起こさずにお風呂に入りに行った
たくさん寝て、雨ちゃんは元気いっぱい！
マッサージ用のテニスボールで遊んでるけど、大きくて噛みにくそう
こっちの方が噛みやすいよ〜
一生懸命かみかみしてたஐ
最近は本当に手袋で遊ぶのが好き♪
引っ張って手から外すのが楽しいみたいw
目がくりっくりだな(๑>◡<๑)
目がくりくりな2人
妻ちゃんに言ったら「静かにして」って言われたけどw
夜ご飯を作る✧
鍋に白菜と茄子を敷き詰めて、その上から塩を振る
手羽元をたっぷり乗せて〜
舞茸とかぼちゃを乗せる
蓋閉まるギリギリだった(ˉ ˘ ˉ; )
雨ちゃんは料理中ずっとここw
いいこにしててえらかったねஐ
あとは弱火で60分煮れば完成✧
うまくできるか楽しみだな〜(｡-∀-)ﾆﾋ♪
その間に再び雨ちゃんと遊び、夜ごはん
あと10粒！よく食べたね！
19:55夜ご飯
鶏手羽元無加水煮込み鍋、十六穀米☆
↑今日食べるのは、この半分
野菜の水分でスープがたっぷり！
これはうまそう( ꒪﹃ ꒪)
舞茸の味が全体に広がってて抜群にうまい！✧
今回は塩を少なめにしたけど、舞茸もあったから、ちょうどよかったஐ
手羽元は身がふっくら柔らかい♪
これでこの料理は完全に覚えたな(｡•̀ ᴗ-)✧
雨ちゃんは何かもらえるのを期待して、脚の上から降りようとしないw
かぼちゃあげるよ！おすわりして
待てだよ〜
よしっ
ほんとかぼちゃとかさつまいもとか好きだよね〜
2杯目
『クラフト−196° ルビーグレープフルーツ』☆
酸味と甘味のバランスがよくてうまい♪
↑おもちゃ(ケチャップ)持ってきて、めっちゃ遊んでほしそうw
ご飯中は遊べないよ(ˉ ˘ ˉ; )
食べ終わって片付けしてたら、自分が座ってたクッションを奪ってる！
これはもう特技だな(๑•́∀•̀๑)かわいすぎる
デザートは苺
食べる時は食べるんだけど、昨日も今日も食べなかった⤵︎
「5日目にもなると、もう自分の部屋化してる」
って(*ᐢ罒ᐢ*)
こんな感じの2日間だった
少しずつでも、ぬけぬけ病が走りやすくなってうれしい
もっとちゃんと走れるようになれば、またきっと走るのが楽しくなる
それまで頑張ろう