あなたの思考パターンに働きかけたい

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

少し前の記事ですが、

娘に寄り添う母、

傷つける母について

書きました。

あなたが傷ついたとき、

そっと手当してくれる母、

または、

さらにその傷をえぐる母が

います。

日本の常識では、

そういうひどいお母さんは

いないことになっていますが、

います。（笑）(怒！）

ここをクリック(^_-)-☆

あなたの心が、

その母親が植えつけた、

ネガティブソングを

歌い続けている限り、

あなたの人生は変わらないのです。

だから、

私はあなたの思考パターンに

働きかけたい。

私は、

こんなふうにいわれていました。

わがままで、

勝手で、

暴力的で（暴力をふるったことはないです）

登校拒否で、

ヒステリーで、

出来が悪く、

ハズレだった。

がっかりさせられた。

縄跳びしたのに、

堕りなかった。

あなたがいたから、

ひどいお父さんと

別れられず、

一生孤独だった。

あ～、

まだあるけど気分悪いので

やめますね。

もし私がそれを信じつづけていたら、

トラウマセラピストとしての

私はここにいません。

きっと今ごろは病院で亡くなっていたでしょうね。

あなたとも会えなかったんです。

だから、

あなたも信じないで。

あなたにうえつけられたひどい言葉の

数々を。

あなたが信じている

マイナスの自己イメージは、

幻想です。

ヘレン・ケラーは、

こんなふうに言っています。

「白百合は、

じめじめした環境にいても、

健やかに生き抜くことができます。

あなたも、

どんな環境にいるかが問題では

ないのです。

どんな考えを持っているかが

大切なのです。」

そう、

あなたが、

「自分なんてクズだ」

と思っているか、

「クズの中で育ったけど、

すばらしい」と

思っているか、

もう一度、

心に聞いてみてください。

きっと小さな声が聞こえる。

「ちがう、ちがう。

私はクズなんかじゃない」

今日も来てくれてありがとう

素敵な休日をお過ごし下さいね！

リブログ歓迎です！
ありがとうございます！

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