トラウマ解放カウンセリング ★ ポーラースター

ブログをご訪問いただき、ありがとうございます。

ポーラスターとは、北極星のことです。

海図も磁石もなかった太古の時代の人たちは、

夜空に浮かぶ北極星で自分たちの位置を確かめ、

はるかかなたまで海を渡って旅をしていきました。

トラウマという未知の世界を航海する時、

私たちを安全に導いてくれるようにとの願いを込めて、

北極星を私たちのシンボルとしました。

そして、セラピストとあなたは、同じ船に乗り込みます。

あなたが素晴らしい未来へ向かって歩み出すことができるように、

そして無事に目的地に到着できるように、セラピストがご一緒します。

トラウマが恐ろしいものだった時代は、終わりを告げました。

いま、脳科学に基づいた最先端の方法で、安全に、

確実にトラウマを解放する時代が来ました。

トラウマのために、辛さの中で委縮して、

自分らしさを表現することも、能力を伸ばすことも、

良い人間関係を築くこともできなかった人たちが、

もっと意味のある人生へと歩み出すことができるようになったのです。

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韓国でもやっぱり毒親はいる

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

韓国SEトレーニング中です。

いい時間を過ごしています。

ホッとしています。

最終日はビールを飲んで

マッサージをを受けて

寝る予定。

次の日は少し寝坊してから

空港に向かう予定です。

韓国でも話を聞くと

ひどい毒親がいます。

言葉が違うだけで

言っていることは

同じようなひどいことです

子供の価値を認めず

罪悪感を掻き立て

自己イメージをおとしめます。

今日亡き父のことを

思い出して書きます

父はかなりアスペルガーっぽかったですね。

アスペルガーの方も、

素敵な人、

いい人いっぱいいますので、

これはアスペルガーの人を

批判しているのではありません。

やさしいアスペルガーの人、

たくさんいますからね。

あくまでも父という個人の

なかなか強烈な思い出話です。

父は私が子供のころ、

「お前は裸で生まれてきたんだから、

　裸で死んで行け。

　俺は何にもしてやらないぞ」と

言いました。

ひどい話です。

小さかったから、

悲しかったですね。

子供の頃はこれを聞くたびに

不安と恐怖で

悲しみで胸がいっぱいになりました。

私は20代のころ、

このことを心理カウンセラーに

話したことがあります。

その時、

そのカウンセラーは、

きっと善意だったんだと思いますが、

「お父様はね、

　そんなこと言ったって、

　きっといろいろやってくれるんだから、

　ねえ、そんなこと言わなければいいのに」

と笑っていました。

そのカウンセラーの方の常識は、

どんなことがあっても、

父親は子供を守る、

そんな感じだったのかな～。

その方のお父様は、

きっといい方だったんでしょうね。

言外に、

「子供心にそんな

お父さんの思いつきで

いったことを

　本気にして、

　傷ついてきたのね～

かわいそうでしたね！

お父さんは本当はそんなこと

しないはずなのにね」と

いうオーラがあふれていました。

その時は違和感を感じたのですが、

若かったし、

そうなのかな、と思って、

何も言い返さなかったのですが、

30年たった今、

父はきっちり、

有言実行でしたね～(>_<)

お金も出さなければ、

手も出さない。

ちゃんと借金作って、

亡くなりました。

母に収入があったので、

幸いでした。

よく考えると、

父は、

一人で生まれてきて、

一人で生きて、

一人で死んでいった。

あの世では、

ご先祖様にしかれてるかな？

父にはそれしか、

できなかったのだから

しかたないけどね。

おかげで、

私は、

最高にひどい話でも、

全然驚かない、

すんばらしいカウンセラーに

なったよ

どんな話を聞いても、

ちゃんとあなたを信じます。

「またまた～」なんて顔は、

しません。

あの父のおかげだわ〜！

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幸せになってもいい？怖い気がする

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

今年は

雪もあるみたいで

スキーが楽しみです。

以前、

セッションは

ズームで

やっていましたが

みなさん、

どんどん変化していらっしゃるので、

感動しました。

しばらく間が空いて

またくる方は、

「ご無沙汰してすみません」と

おっしゃっていたのですが

そんなことないですよ。

歯医者さんと同じで

虫歯が治ったら、

しばらく来なくていいからね。

お久しぶりに来られた方が

きらきら輝いているのを見ると、

「変化されましたね～」と

びっくりしました。

見た目もきれいになるんだから、

SEって

不思議なセッションですよね。

ある方は

とてもお幸せになられているけど、

慣れてないから不安なんだそうです。

「こんなに楽でいいの？」

「こんなにうまくいっていいの？」と

不安になるそうです。

慣れてないから、

新しい幸せはぎこちなく、

慣れ親しんだ不幸のほうが

落ち着くんですよね。

でもね、

もどらないでね。

ちょっとぎこちなくても、

新しい幸せを味わってみて。

いいんですよ！

こんなに楽に生きられて。

これが普通なのかな？(笑)

はじめて、

普通がわかったね！

おめでとう

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疲れにくくなる！スタミナがつく

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！

先日立冬でしたから、

だんだんと

冬入りの気温になってきていますね。

この頃

トラウマの解放を進めて

きたおかげで

疲れにくくなりました。

トラウマを抱えていると

とにかく疲れるんです。

とにかく疲れる。

何をするにしても、

元気な人の何倍も

エネルギーを使います。

仕事をするにも、

人に気を使い、

間違えたらどうしようと

不安になり、

ドキドキしながら

やります。

人付き合いも、

「こう言ったらいいかな？」

「こんなことを言ったから

　怒っているかな？」

と、

頭の中をぐるぐると

思考が駆け巡り、

ぐったりつかれます。

こうやって、

心の重荷を抱えながら

頑張っているのですから、

すごいパワーなんです。

あなたは本当は、

すごくパワーのある方なんです。

それを信じてくださいね。

希望は、

必ずあります。

やっぱり

変りたいと思って

このブログを読んでいる

あなたは、

心の中に本物のパワーが

ちゃんと眠っているんですね！

素敵ですよ！

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最終回⑨世代を超えて受け継がれるトラウマ【対談：井上ウィマラ×花丘ちぐさ】

あなた自身に関する良くないイメージの

うそをいろいろきかされて

自信を失っているけれど、

本当は

素敵なあなただから、

ご一緒に幸せになって

行きましょうね！

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