「合わせ技一本」復活！

ＪＵＤＯ（あえてＪＵＤＯで表記）のルール改正の報道がありました。

現在、「技あり」はいくつとっても「技あり」だったのが、以前のルールに戻り、技あり２つで「合わせ技一本」と来年１月の国際大会以降に適応されるみたいです。

http://www3.nhk.or.jp/news/html/20171107/k10011213681000.html

私共は「講道館ルール」での柔道を小さい頃より習い、体に染み付いておりました。

「国際ルール」の適応が多くなった今のＪＵＤＯはなかなか馴染めなかった事を覚えております。

以前、リオオリンピックの強化コーチの岡田隆先生とお話させていただいた時に、こんな話をいただきました。

「今のＪＵＤＯは各国を代表する異種格闘技なんです。ロシアはサンボ、ブラジルは柔術、日本は柔道を【ＪＵＤＯ】のルールと会場で勝負するんです。」

「だから今までの柔道の中での勝負ではなく【柔道】で【ＪＵＤＯ】に勝つ戦略が必要なのです。」

と熱く語っておられました。

今回の改正は元祖【柔道】のめざす「一本を取る柔道」の精神に近づいた（戻った？）良い変更だと思ってます。

ルール変更も多く、選手やコーチ陣も大変ですが、これからも応援していきたいと思います！

11月のおしらせ。

季節はずれの台風21号の上陸で全国にも被害がメディアで報告されていました。今回勢力は21号より小さいといえど、また台風22号が接近中です。

先の台風で被災された皆様には心よりお見舞い申し上げますと共に、1日も早く回復されますよう願っております。

さて、いよいよ今月末は富山マラソン開催です。

http://www.toyamamarathon.com/

台風進路が心配ですが今現在の天気予報は曇りのち雨ですね。

風が酷くなければ開催されるはずですが、コースの目玉となる新港大橋は迂回路となると思われますね。

なんとか天気ももってもらえたらと思います。

さて11月のお知らせです。

土日がほぼ会合やミーティング、イベントや大会で留守にしておりまして施設をお休みする日も多く、会員さまには大変ご迷惑おかけいたします。

また診療業務外の仕事が多忙を極めており、12月ごろから試験的に木曜日を休診とさせて頂きます。

詳しい詳細は掲示板またはスタッフまでご確認ください。

11月もよろしくお願い致します。

2017 ほたるいかマラソン開催。

地元マラソン大会「ほたるいかマラソン」が開催されました。

天気にも恵まれ絶好のマラソン日よりになりました。

多数のブースも出展してます。

接骨院ブースもあります。

各レース出場の皆様お疲れ様でした。

幸い当施設関係者は皆さん無事完走されましたが、今回のレースでは救急隊の出場が多かったような気がします。

私も10ｋｍ走に出場したのですが（ハーフは定員オーバーだった）6～7ｋｍ地点で前を走っている人が倒れられボランティアのスタッフが対処できずオロオロされていました。

倒れた女性は顔面蒼白で手足は痙攣を起こし、声かけにも反応せず、かなり危険な状態と判断しました。

即、救急処置をし走るランナーの中に医療従事者もおられたので手を貸してもらい救急隊が来るまでの間、処置を継続しました。

処置を始めて隊員が来るまでのその間、軽く30分は経っていました。

他にも調子悪い人が多く救急隊員が出払っていたのか。それでもあまりにも遅い。

今回の件で思ったのはボランティアスタッフに1本づつ経口保水液をもたせるとか、脱水・熱中症の対処方の講習するとか、後これは今までありそうでなかったのですが自分に必要な水分量の摂取の仕方の目安（体重に対しての必要水分量）を大会パンフレットに記載するとか…即実行できそうな事はいくつかあります。

大会運営の方々には次回大会からの対策をしていただきたい所です。

救急処置にご協力いただいたランナーの医療従事者の皆様にはこの場を借りて厚く御礼申し上げます。

そして私は時間的にリタイヤかと思ったのですが…スタッフに聞いてみると「最終ランナーの後ろにいるトラックより先にゴールすると大丈夫だよ」との事。

前方に小さく見えているので猛ダッシュしてみましたｗ

なんとかゴールし完走させていただきました。

家に帰って嫁さんがタイムをみて

「あなたハーフだっけ？」

・・・。。。

くたびれて説明するのもしんどかったんで「色々あったんよ」の一言ですませてしまいました。（汗

その後、サッカーの試合でケガした急患が。。

スポーツの秋。

スポーツにケガはついてまわるものですが、予防できるものも多いです。

しっかり環境に対処しケアを十分に行い、大会をたのしんでもらえればと思います。

国際的ライセンス取得。

さて私事ですがこの度、全米資格認定委員会の承認を得た国際的ライセンスのNSCA-CPT（National Strength and Conditioning Association Certified Special Population)の認定を受けました。

「KAATSU　SPECIALIST」に加えて2つ目の国際的ライセンスであります。

厳しい合格率の試験でありましたが、強い信念と熱い志を持つ仲間のおかげもあって無事合格いたしました。

これによってエクササイズの知識だけでなく、スポーツ医学、運動生理学、バイオメカニクス、栄養学など、これまで以上に多岐に渡る指導および講習を行う事ができます。
また、救命救急処置の認定（CPR/AED)の認定も受けております。

現在、現場指導はもちろんインストラクター育成や講師としての業務などのお仕事をいただいておりますが、活躍の場も今後ますます広がると思いますが、「安全で効果的な指導」をモットーに、これまでと同じく「懇切丁寧な指導」を心がけていきたいと思います。

会員の皆様は今までと同じく安心してトレーニングに励んでいただき、またカラダづくりに対しての正しい知識もお伝えしていきますので、これからも健康でエネルギッシュな日々を楽しんでいただければと思います。



今後とも宜しくお願いいたします。

 

10月のおしらせ。

この度の台風被害や異常気象による局地的豪雨にて被災されました皆様方へのお見舞いを申し上げるとともに、1日も早い回復を心より願う次第であります。

早いもので今年も3ヶ月余となりました。

時期的にはスポーツ真っ盛り！各競技大会が開催されております。

それに伴うケガも多いのも…試合期のトレーニング処方した方々は普段以上の力が発揮されますので十分ウォームアップを、特に特異性をもって行って頂きたく思います。

また会員様でマラソンやトレイルに参加されている皆様も完走はもちろん、自己ベスト更新されている方々もかなり多く指導者としてはうれしい限りなのですが、ケア（栄養含）が不十分で遅発性筋肉痛が遅延したりOTS状態になったりともったいない時間を過ごされている方が多く見受けられます。

ケアは個別にアドバイスさせて頂いておりますので、しっかり実践して次の目標に向けてカラダづくりして頂ければと思います。

別トピにも書きましたが今まで以上に綿密なご指導を行えますので興味のある方はご相談ください。

https://ameblo.jp/traininglabo/entry-12314775295.html

さて10月のお知らせです。

８日は地元、「ほたるいかマラソン」が開催されます。

29日は「富山マラソン」が開催されます。

その他、毎週末は講習講師にて早めの業務終了とさせていただきます。

当会員様で出場される方も年々増えております。

大会エントリーすると練習やトレーニングの姿もKIAI入っているのがみて分かります。目標に合わせてしっかりご指導させて頂きます！

10月も宜しくお願いいたします。

2017 柔道世界選手権 iｎBudapest！！

8/28から始まった2017_柔道世界選手権も、昨日最後の団体戦が終わり終了しました。

私もリアルタイムで見るため、この1週間は遅寝早起きの寝不足が続く毎日でしたが試合の興奮の余韻か、毎日元気なもので業務に勤しんでおりました。

毎日FBでも書いていたのでブログでは結果や感想は割愛しますが最後の団体も決勝戦、ブラジルに圧勝。見事金メダルを取得しました！

永瀬選手などケガをした選手の状態も心配ですが、各々次の目標に向かって新しいスタートをきってもらいたいと思います。

選手はじめ監督、コーチ、関係者の皆様。お疲れ様でした。

柔道世界選手権開催！

http://www.fujitv.co.jp/sports/judo/world/

今年からルールが改正され有効ポイントがなくなり、指導が３つで反則負けなど慣れないルールの中でも日本勢は大活躍です。

男子60ｋｇ級では高藤直寿選手が金メダル。

女子48ｋｇ級では初出場の渡名喜風南選手が金メダル、近藤亜美選手が銅メダル。

近藤選手が準決勝でGSに入るも指導とられ３つで反則負け。日本人同士での決勝戦は残念ながら実現しませんでした。

今晩は男子66ｋｇ級と女子52ｋｇ級が開催されます。日本人初出場勢に期待です！

しかしみんなフィジカルがいい仕上がりですね。徹底したコーチ陣の指導の賜物ですね。

学会でも岡田コーチと話させてもらったのですが、やはり理論に則ってカラダづくりする事が結局は近道になると。後は対戦相手の研究。これにつきるとの事でした。

岡田コーチと学術フォーラムにて。

今晩も熱い夜になりそうです。

頑張れ日本！！！

9がつのおしらせ。

朝晩涼しくなって、早朝トレーニングをされてる方も見かける事が多くなりました。

早朝に筋トレやジョギングしてる人をみるとうらやましくなってきますね。

私は試験まで1ヶ月を切ったので早朝机に向かってお勉強の追い込みです。そんな中、柔道世界選手権がはじまりました！リアルタイムで観たいので遅寝早起きにて睡眠不足必至です！

さて今月は夏休みもあったので学生の競技者の問い合わせが多くありまして、その中でも過去、指導やアドバイスした方々が大学や社会人の中で活躍しておられ、わざわざ遠方からご相談に来られたりもしました。懐かしい顔もみれ、また頼っていただける事がとてもうれしかったです。

出張や外部での仕事が多い8月でしたが9月も出張や講習・講演のお仕事を頂戴しておりまして週末をお休みする事が多くなります。

詳しい日程は掲示板もしくはスタッフにお聞きください。

ご迷惑おかけします。

来月も宜しくお願いいたします。

2017 世界陸上 LONDON大会 100mガトリン選手 金メダル!!!

35歳というベテランの領域に入っているガトリン選手。

アテネオリンピック金メダルから実に１２年ぶりの金メダルです。

※アテネではドーピング陽性反応で金メダル抹消されてますが、当時持病の投薬のせいだとの事でした。

ボルト選手が引退をかけた試合でのこの１００ｍ。最高の舞台でボルト選手の追い上げも振り切り、見事ゴールしました。

レース直後のあの咆哮、そして優勝した事を知るやトラックにうつ伏し、感極まった涙顔がとても印象的で、『王者ボルト』との熱い抱擁はみているこちらも感動につつまれました。

そしてガトリン選手は加圧インストラクターであるコーチのデニス・ミッシェル氏 の指導を受けていました。今年1月には日本来日し佐藤会長の加圧指導を受けています。

世界最強レベルでの加圧の活躍。陸上以外にも様々な競技で活かされています。

写真kaatsu japanより。

8月のおしらせ。

こちら北陸はまだ梅雨明けしてませんが、全国各地では大雨による被害が多数メディアで報告されています。

被害に遭われました皆様のお見舞いを心より申し上げます。１日も早く生活と心が回復されます事を願っております。

さて、８月は所属する団体関連の講座や、ご依頼いただいた講演などで週末の土日は、ほぼお休みとさせて頂きます。またお盆休みもありますので、診療日あわせて掲示板やスタッフにご確認ください。

会員の皆様には大変ご迷惑おかけいたしますが、ご理解の程宜しくお願いいたします。

また当施設外でのトレーニングや練習中のケガでの診察やリハビリのご相談を多くいただいております。オーバートレーニングはパフォーマンスも落ち、RTによるOTSは神経系の機能を減退させます。有酸素性OTSも同様です。

オーバーリーチングを計画する方もおられますが、私ども専門家でも意見が分かれるところですので、実施前に一度ご相談いただければメリット、デメリット、ケアなどアドバイスさせていただきます。ディトレーニング状態になる事が一番もったいないですからね。

８月もどうぞ宜しくお願いいたします。