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今日は1日中、家にいたので
2300歩
昨日の9418歩とは大違いだ!
ルンバが壊れたので
掃除機を自分でかけて
トイレとお風呂と洗面所と玄関を
掃除して
ちょっとだけ拭き掃除
年金生活者の夫が在宅なので
3食、きっちり炊事したくらい
引きこもりで
2300歩って多いのか?
少ないのか?
分からないけど
腰部脊柱管狭窄症と変形性膝関節症の脚が
楽なのは確かだ~
詳しくはをみてね!
今日も最後までお読み下さってありがとうございます
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