22歳・大学生 趣味：ＭＩＮＩ磨き
42歳・自営業 趣味：骨模型磨き、革磨き
いくつになっても磨くのが趣味です(^^)
さて今日は・・・
産後や骨盤についてのオススメの本などありましたらお教え下さい。
とのお問合せがありましたので、お答えさせて頂きます。
私が整形外科に勤めていた時、１番最初に進められた本がこちらになります。
カパンディ 関節の生理学III 体幹・脊柱
大まかな骨盤の仕組み、動きが分かりやすく説明してあります。
↓このような新しい本も出ていますね。内容は確認してくださいね。
私自身も、産後の骨盤矯正を勉強したいな～と思ったころ、散々本や資料を探しました。
でも、その多くは、無理矢理身体の形を変えてしまおうとする矯正？整体？っぽい考え方のものがほとんどでした。
そこで、こうした西洋医学よりの本を参考にして、痛くない、ボキボキしない、安全な産後の骨盤調整理論を作ったのが産後の骨盤セラピーになります。
こうした理論がしっかり身についていると、施術をしていても面白いし、結果も出やすいですね(^^)
是非ご参考にして頂ければ幸いです。
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