3月21日 Running in London

20日から1週間、仕事でロンドンに来ています。

21日の朝は、早速ロンドン市内を走って来ました。
泊っているホテルが仕事の都合で街の中心から10km以上離れているため、かなり走らなければ、街の中心まで行けません。

平日なので、通勤客を乗せた2階建てバスがひっきり通ります。

街の中心に近付くにつれ、ランナーの数も増えてきます。

ロンドンタワー

ロンドンでも桜が咲いています。

テムズ川

ホテルから14km、1時間20分走って、やっと目的のビッグベンに到着。

ウェストミンスター大寺院

バッキンガム宮殿

アドミラルティ・アーチ

タワーブリッジとロンドンタワー

自転車レーンも、ところどころですが、整備されています。

朝から仕事前に、28.5km、3時間も走ってしまいました。^^;

走行距離：28.5km
走行時間：2:33:38
所要時間：2:50
平均ペース：5:24/km

(3月24日Google Map URL追加)

実走ログマップ

（おまけ）
20日のディナーはハンバーグ

21日のディナーはランプ・ステーキ

今朝はたくさん走ったので、そんなに体重は増えていないはず。。。