● 【情動優位対策】コロナや経済的な不安のストレス状態の店員・営業マンに買ったものを投げられたときは
どうも、中田です。
なかだ塾２の１ヶ月目後編の感想を頂きました＾＾
当日は「なかだ式ヒーラー養成講座」のコンテンツでした。
来年3月から1年間の講座の「なかだ塾マスタークラス」から必要そうだったコンテンツがあったので、新しいコンテンツをいくつか公開しました。
ブログ読者さん用に１つだけ紹介すると、「２つ上の抽象度の視点に立って視点を上げ下げする」というものです。
例えば、生徒という視点だったら、ヒーラーとして活動している視点に立ってものを考えてみる。さらに１つ上の抽象度でいえば、ヒーラーを育てている＝なかだ塾で教えているという視点に立ってみるということでした。
相手の視点に立つのも大事です。
相手の視点が難しければ、過去記事で8月ごろに公開した認知共感マップを。
共感力のなさによって、年間何億円も損を出している企業ばかりという話でしたね。
話を戻して、さらに上だと、臨場感がわかないので、１つ２つ上の抽象度の視点に立ってみると、様々なことに気づけるようになると思います。
会社で言えば、平社員のサラリーマンは自分の給料のために働きますが、上司の視点に立つと、利益を上げるとか、部下を管理するとかの視点が手に入るので、上司の大変さに気づくことができるようになります。
なかなか臨場感が持てなければ実際に体験してみたり、上司の業務内容を確認してみると臨場感が持てるようになってきます。
もちろん、２つ上の抽象度の高い視点だけでなく、それに伴う能力も必要になりますし、２つ上の抽象度のレベルまで能力を鍛えていくと良いんじゃないかな〜と思っています＾＾
とはいえ、能力でいえば、２つ上の抽象度の高い視点の能力は、やっぱり３〜５年はかかると思います。もちろん、すでに能力があるひとは大活躍しているはず！
なので、あとは、能力は伸びるという成長マインドセットで、そこまで人生をかけたいかどうかとか、極めたいかどうかとか、やりたいかどうかとか、極める過程が楽しいかどうかとか、5年、10年、15年と続けられるかどうか、それ自体が幸福かどうか、が必要になります。
なかだラボラトリーやアカデミーシリーズでは、櫛＋大黒柱大周天と言いましたが、最近のネットやYouTubeのトレンドで言えば、「何者かになっていく」ためには、たまに横道にそれつつも深掘りしていくか、１つのことをずっと深掘りしていくか、、、。
なかだ塾では、ピアノ歴20年東京芸大首席のプロのピアニストさんがいますが、このタイプは20年間１つのことを深掘りをし続けていています。多くの方を感動させる演奏が素晴らしい＾＾
練習はハードな練習を20年間やり続けて飽きているので、曲を変えたり、アレンジしていると言っていましたね〜。
僕は色々なことをやりたいので、「RANGE」が広めなのですが、それでもじっくりと深掘りしていって能力をレベルアップさせています。
そんななかだ塾の感想をシェアしますね。
・アリスは相手より2倍速く走ることを目指すべきではない。アリスは空を飛ぶことを考えるべき。
・コーポレートコーチングを知らない企業は生き残れない。 ・『教える』には協会型と個性型があり、2つ上の抽象度が必要。
・我-それ。我-汝。 すごく重要だと思いました。
最近、引っ越しでたくさん買い物をしてきましたが、コロナや経済的な不安なのかわかりませんが、ストレスが溜まっている店員さんや営業マンが多く、買ったものを投げられたり、買わない雰囲気を出したら(実際は買いに行ってます)少しキレられたりしました。
我-汝のマインドセットと視点があれば、そうはならないはずです。
認識やマインドセット、気功の確信度で成果がまるっきり違うと感じたので、なかだ塾で学ばせていただいたことを正確かつ早急に習慣化してまいります。
知識量および運用能力が全然足りていないということです。 今後起きそうな危機は、なかだ塾の学びをもっと深いレベルで理解し使いこなせるようにしないと、 ただの色々物知りなだけのおじさんや、 Siriの劣化版みたいな存在になってしまうかもしれない、 という残念な未来が見えました。
学んだ知識を必ず即実践と検証を繰り返してまいります。 また、2つ上の抽象度を意識します。
・内側の変化 世界の見え方が変わりました。(これは毎回、感じます。) 『時間は未来から過去に流れている』という概念も腑に落ちてきました。
・外側の変化と成果 内側の変化からの延長で、何かに取り組むスピードがだいぶ上がりました。
めんどくさいのと、つまらないから行動するのを辞めた。ということがこれまでの中心で、ぼーっとしていることが最高！でしたが、ゴール設定をしたら無くなってきました。 よろしくお願いいたします。
なかだ塾のコラムをシェアしますが、エフィカシーを上げるためには、他人の良いところを3つ見つける訓練をしましょう。
僕たちはついついネガティブなダメなところばかりがヒーラーをしていると見えるようになってきます。
問題点や改善点、症状を聞く訓練をすることになるからです。
しかし、それでは自分や他人のエフィカシーがなかなか上がりません。
街ゆく人の良いところを3つ×100人やってみましょう。
無意識は自他の区別が苦手なので、自己評価が上がりエフィカシーが上がるのを感じられるはずです^ ^
コレクティブエフィカシーにも繋がります！
また、僕たちは放っておくと「現状を維持する脳機能」を持っています。
それはテストの点数がいつも１００点満点中６０点の人はたまたま８０点を取ったら、次は４０点を取ってしまうようなものです。
ですが、エフィカシーが上がれば、コンフォートゾーンも上がり、パフォーマンスもアップしていき、４０点は「私らしくない」とパフォーマンスが上がり、自然とゴールが達成されます。
現在は円安や侵略、ウイルスでエフィカシーが下がりやすくイライラしやすい時期でもあります。
おかしくなってしまった人もたくさん見かけます。
僕もかなり注意していますが、人間なんで引きずられることもあります。
エフィカシー、コンフォートゾーンも下がり、不安で「扁桃体優位」になりやすいです。
逆にいえば、多くの人はファイトorフライトなので「前頭前野優位になればラクショー」な時期でもあります。
ゆえに、リラックスして、10倍以上のゴールを達成できているセルフイメージのコンフォートゾーンを維持するために、動画を見返したり、セルフコーチングの時間をとるようにしてください^ ^
(10倍くらいのゴールは潜在能力的に普通に達成できます。例えば僕がベンチプレス10kgから100kgになったように！)
・我-それ。我-汝。 すごく重要だと思いました。
最近、引っ越しでたくさん買い物をしてきましたが、コロナや経済的な不安なのかわかりませんが、ストレスが溜まっている店員さんや営業マンが多く、買ったものを投げられたり、買わない雰囲気を出したら(実際は買いに行ってます)少しキレられたりしました。
我-汝のマインドセットと視点があれば、そうはならないはずです。
認識やマインドセット、気功の確信度で成果がまるっきり違うと感じたので、なかだ塾で学ばせていただいたことを正確かつ早急に習慣化してまいります。
IQが下がっている人は増えていますね〜。
キレられたり、意味不明な行動をする人が増えている印象です。
「経済的に困窮した人は救済を求めて危険思想に染まる。逃れられない歴史法則です。」経済評論家 上念司
典型的なファイトorフライトで危険運転や一発逆転のギャンブルなども扁桃体優位な例です。
僕たちは抽象度が上がって、売上や成績も上がっていきますが、普通の人たちはIQが10ポイントくらい下がっている、と思っておくと引きづられにくくなります＾＾
いい人の定義って何ですか？という質問がありましたね。
定義は本編に譲るとして、Giverとして縁があった5分で助けられそうな人は助けて、5分以上の時間がかかりそうな方は有料で助けていきましょう！
最後に、3日後のやるべきこととやりたいことまでをすべて、いつ、どこで、何をやるのか、どんな障害が起きるのか？をアサンプションアップデートしておき、新しい情報が入り次第、新しいアサンプションをするようにしていくと前頭前野優位で活動しやすいです！
【2016年から配信！】10日間で学べる初心者でもできる認知科学に基づく気功教室とは？
原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績 はじめまして、中田真広と申します。 2012年から開催しているセミナーには、 台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。 ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。 コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。 パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。 お客様の感想600件を突破。 バーチャル講座100本突破。 ブログ記事3000記事突破。 起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。2000万円も！（現８年目） 書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。 認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。 株式会社なかだ 代表取締役 中田真広