どうも、中田です。
「知識に対する最大の敵は、無知ではない。知っているという幻想だ」物理学者スティーブン・ホーキング
「成功は悪しき教師だ。聡明な人たちに、負けが許されないと思い込ませてしまう」ビル・ゲイツ
様々な年代の方とセッションをしていて「それは老害、若年性老害ムーブなのでは？」と思うことがあります。若年性老害というのは、若者だけれど、マインドが老害のことですね。
また、なかラボメンバーの中でも、ルーキーではなくベテランさんは自然と「老害ムーブ」をかますようになってしまいます。
一般的な老害ムーブとは、「説教が好き、新しいもの＝悪、社会の代表ぶる、やたらくくりたがる、最終的にキレる」など複雑な情報を処理できなくなってしまった「脳みそ」のことをいうのですが、ここでの老害ムーブとはベテランの思考パターン＝「守り、アドバイス、安定したペース、快適と消費」も含めて「老害ムーブ」と定義します。
ベテランさんがルーキーのように赤子のように勢いよく学べなくなってしまう、指示を無視する、慢心してしまう、行動が遅いなども「老害ムーブ」と言えるでしょう。
例えば、本日読了した筋トレのプロでボディビルの世界チャンピオンである山岸秀匡先生の「筋トレは人生を変える哲学だ」の書籍に書かれていたアメリカでプロボディビルダーとして成功したときに慢心してしまい、薬の件で刑務所に入れられてしまって、ワンデータイプのソフトコンタクトレンズで７０日間も刑務所にいたというエピソードは、「初心忘れるべからずなのかな」と思いました。
・ラスベガス、ロサンゼルス、新宿と山岸プロには、直弟子ではありませんが、セミナーでお世話になりました。見た目もカッコいいのですが、生き方に誠実さが出ているというか、生き方がカッコいいと思った数少ない先生です。信条は「無限/NO LIMIT」ということで、山岸さんがいうと説得力が段違いです。
多くのボディビルファンを失望させてしまった。刑務所にいるときよりも、帰国してからのほうが、己の慢心を思い知らされました。「恥さらし」と言われても、その通り過ぎて何の反論もできません。
全ては身から出た錆であり、私の元から人々が離れていくのも当然。誰も、何も、悪くない。わかっているけれども、周りからどんどん人がいなくなっていくあの感覚は、正直今でも忘れられませんし、絶対に忘れてはいけないことだと思っています。p１８９山岸秀匡「筋トレは人生を変える哲学だ」「第５章プリズナー哲学」より
ちなみに、リアルプリズナートレーニングのところは笑ってしまいましたが、トレーニング内容は誰もついていけないハードっぷりでした。食事が取れずに刑務所内で２０ポンド（約９kg）落ちしてまったそうですが、プリズナートレーニングの著者ポールウェイドも泣き出してしまうようなトレーニングが書かれていました。僕も当たり前のように脱落してしまいますね。
刑務所のなかにいても、私は翌年２月のアイアンマンプロに出場する気持ちでいたので、１日のほとんどの時間を自重トレーニングに費やしました。腹筋、背筋、腕立て伏せ。もちろんディップスとチンニングもしましたし、ヒンズースクワットは１日１０００回、繰り返していました。はじめこそ「俺もやらせてくれ」と近づいてくる囚人仲間もいましたが、全員途中で脱落して行きました。周りから見たら、きっと私は常軌を逸しているように感じたのではないでしょうか。
それはさておき、「初心忘れるべからず」＝「ルーキーになれ！」と言われても、忘れてしまうのが人間です。
では、どうしたらいいでしょうか。
とその前に、いつまでもエネルギッシュでいる方法をお伝えする前に、現状を把握しましょう！
１０項目のうち１つか２つに当てはまる人は、「初心忘れるべからず」の時期にきています。３つ以上当てはまる人は、それに加えて新しい試練に挑むべきです。
１、すべてがスムーズに進んでいる
２、いつも高い評価を受けている
３、大して頭を使わなくても成功できる
４、結論がわかっているので、会議や打ち合わせの準備はしない
５、新しいことを学ばない日がある
６、忙しいのに、退屈を感じる
７、朝、仕事に取り掛かる気力を奮い起こすのに時間がかかる
８、１年後も同じことをしていると思うと、うんざりする
９、いつの間にか思考が後ろ向きになっていて、自分でもその理由がわからない
１０、ほかの人の問題を解決するために多くの時間を費やしている
老害になって人生に行き詰まった人がやるべきことも用意してありますね＾＾
続きはなかラボ９後編で行いますが、、、ブログ記事でも書くかもしれません！！
・2016年から配信している最古のメルマガです。
【2016年から配信！】10日間で学べる初心者でもできる認知科学に基づく気功教室とは？
・「なかだ」で学び始めたい方はこちらから
なかだ式気功の科学～TheForceAwakens認知科学に基づく気功、密教気功、伝統気功、能力開発気功、疲労回復パフォーマンスアップ気功、美容気功、伝授では身につかない鍛える気功秘伝奥義伝授初級編はこちらから
【「なかだ」参考書籍２０２０年】
「なかだ」で読んでおいて欲しい書籍２５選 前編
「なかだ」で読んでおいて欲しい書籍２５選 後編
【「なかだ」参考書籍２０２１年】過去記事で紹介していますが、まとめ記事を誠意製作中。
ブログで公開しないで、なかラボのみで公開している書籍の方が今年は多そうです。
興味や好奇心があればチャレンジして読んでみてください。
知識が成長の邪魔になることはありますが、読まないよりは読んだ方がいいですし、僕と共有できることが増えるのは喜ばしいので。できれば、月最低３冊〜１０冊は。。。
まあ、「貞観政要」のような値段が高くて、分厚くて、中身も重たい書籍はすぐには読めないですけれどね。笑
・貞観政要 原田 種成 僕のように上・下刊揃えると約２万〜３万円かかります
・入菩提行論 シャンディ・デーヴァ なかラボ７で
・無理ゲー社会 橘玲 なかラボ５か６で簡単に紹介
・「バカ」の研究 セルジュ・シコッティ なかラボ８で
・ナッジで人を動かす キャス・R・サンスティーン ナッジを正しく使うためのナッジ憲章が新しかった
・NOISE組織はなぜ判断を誤るのか？ ダニエル・カーネマン オリヴィエ・シボニー キャス・R・サンスティーン 現在読書中
・２０３０年すべてが「加速」する世界に備えよ ピーター・ディアマンディス 学習法セミナーで
・成功する音楽家の新習慣〜練習・本番・身体の戦略的ガイド 音楽練習の組み方は目から鱗でした。新曲、未完曲、発表用曲、テクニック、音楽能力（座学）と練習時間を分けること。
・スマホ脳 アンデシュ・ハンセン スマホの画面を白黒にするだけでも依存度が下がります。
・インターネットポルノ中毒 ゲーリー・ウィルソン ポルノの超常刺激によって様々な病気になって苦しい人生を送っている人たちの経験談がとにかくヤバイです。自慰を毎日する人は週２回までに。
・マインドフルイーティング 過食から自由になる心理学 ジーン・クリステラー 一口に１０秒から３０秒かけて味わいましょう。味覚が回復すると、コ●ビニ飯などが不味くて食べられなくなります。
・スピリチュアル系のトリセツ 辛酸なめこ スピ度はとても参考になりました。
・スピリチュアル市場の研究 データで読む急拡大マーケットの真実 有元裕美子 ２０１２年には１６００億円市場でしたが、現在は１兆円市場だそうです。
・チャクラの真髄 アノデア・ジュディス チャクラ系の書籍はたくさんありますが、ブログで公開したのはこちらだけ！
・競技力アップのスタビライゼーション 身体能力を著しく向上させる実践的トレーニング 気功技術「社畜スタビ」の参考書籍
・LIMITLESS 超加速学習 人生を変える「学び方」の授業 ジム・クウィック 学習法セミナーで。
・身体調整の人間学 高岡英夫 なかラボ７の瞬間調整と持続調整、被りはこちらから。
原宿・北参道・新宿・渋谷・恵比寿・表参道・池袋・六本木・東京・世田谷などからお越しいただいています。
●中田真広実績
はじめまして、中田真広と申します。
2012年から開催しているセミナーには、
台湾、東京、大阪、広島、福岡、北海道から沖縄まで、全国からお越しいただいております。
ヒーラー養成講座では、気功がはじめてわかった方や、サラリーマンを辞めて、独立起業し、サラリーマンの年収を超えた方や、ガンが改善した方や腰痛が改善された方やひきこもりが家を出た方や小顔になった方など多数。
コーチングやコンサルでは、現状の外側のゴールを設定されて、会社を設立された方や起業された方や有料セッションでお客様がいらした方やブログ記事を2年以上書き続けられている方やピアノのコンクールで久しぶりに1位を取り県知事賞賞金50万円を貰った方などが多数。
パーソナルトレーニングでは、はじめて腹筋下部が分かったり、三角筋などの筋肉が意識できた方が多数。2019年ラスベガスでミスターオリンピア観覧。2019年ベニスのゴールドジム1号店に行く。
お客様の感想600件を突破。
バーチャル講座100本突破。
ブログ記事3000記事突破。
起業して3年目で会社を設立と同時に年商1000万円を突破。2000万円も！（現８年目）
書籍5冊出版、全巻Amazon起業、成功哲学、美容、ダイエットランキング1位を獲得。
認知科学に基づく気功、コーチング。ビジネス、筋トレの著者であり、プロコーチ、経営コンサル、ヒーラー、トレーナー、セミナー講師をしています。
株式会社なかだ 代表取締役 中田真広