ブログにお越しいただき
ありがとうございます！
世界一優しいプチ投資スクールを主催している
白石えりかです♡
＼初心者さんでも大丈夫！！／
まずは投資金を作ってみたい方
実践するだけで数万円うく可能性のある
賢くお金を増やす方法を
公式LINEご登録にて無料プレゼント🎁♡
↓↓↓
＊白石えりかについて＊
○自己紹介
○投資をはじめたきっかけ
＊必見記事はこちら＊
○普通のOLでも、投資ができるようになる秘密。
○お金にも周りの人からも愛される法則。
○お金持ちはこれでお金を増やしている♡
○自己紹介
○投資をはじめたきっかけ
＊必見記事はこちら＊
○普通のOLでも、投資ができるようになる秘密。
○お金にも周りの人からも愛される法則。
○お金持ちはこれでお金を増やしている♡
日々元気に過ごしていくなら
健康がとても大切ですよね！
今日は、私が実際に実践して良かった
健康法をお伝えします！！！
それは、、、
瞑想！！！！
あなたは、瞑想をされたことはありますか？？
いろんな健康法を見ていくと
結構な確率で
「瞑想は良い！」
って見かけるので私もずっと気になっていて。
それで、始めるようになったのですが、、
実際瞑想は
本当に良い！！！！
私が瞑想してよかったと思うことは
・日々忙しく過ごす中でも
「落ち着いて自分に向き合える時間」
をつくれること！！
・精神が落ち着くこと！！
・リラックスできてストレスが緩和されること！！
・幸福を感じられること！！！
しかも何が一番良いかって
無料でできる！！！！笑笑
一言に瞑想といっても
色ーーーーんなやり方があるのですが
私は5分でできる
超簡単瞑想をやっております！
やり方は、
①YouTubeで
「瞑想 5分」と検索する
②5分間、その音楽を聴きながら
ひたすら自分の「呼吸」に意識をむける
なるべく雑念は消し、
ひたすら自分の呼吸に意識を向けます。
たったこれだけ！！！
ちなみに瞑想をするタイミングは
朝か夜寝る前にやっております！
これをやるだけで
本当にリラックスできるし
自分に意識が向くから余裕ができて
感謝できるようになるんですよね。
ぜひ、あなたも
無料で簡単にできるので
「瞑想」を日々の習慣に
取り入れてみてくださいね♡
そうそう！
あなたが投資に踏み出す
サポートをしたい！
と思い
期間限定＆人数限定で
「投資の無料相談会」を開催することに
なりましたーー！！！
ありがたいことに
大盛況をいただき
満席→増席→満席
となりました！！！！
たくさんの方にお申し込みいただき
感謝です
でも、本当に少しだけ
お席ご用意できるかもしれません！
最後のチャンスを
つかみに来てくださいね♡↓
無料相談会の詳細はこちら↓
ブログをお読みいただき
ありがとうございました！
＼白石えりかの日常や好きなものを載せています♡／
https://www.instagram.com/eriii___gram/
