こんにちは、トータルコンディショニング研究会代表の奥川です。
この度は
フェルデンクライス メソッドのプラクティショナーである和貴子先生をお招きしまして、
フェルデンクライス メソッドの
ＡＴＭ＝Awareness Through Movement（ 動きを通しての気づき）のレッスンをレッスンを全１０回のスケジュールで実施して頂く事になりました！
脳の学習効果を利用した可塑性のある教育と言われているフェルデンクライス メソッド
ATMレッスンは、小さく大きく快適に動きをおこないながら、自分の体そして心と対峙していきます。
努力感や過酷感は必要なく、それがなくとも動きの幅は広がり、スムーズで痛みのない身体へと変化していきます。また、最近流行りの
赤ちゃんの発育発達の運動学習過程をなぞったエクササイズの元祖も、このフェルデンクライスメソッドと言われいています
セミナー風景
第１０回となる今回のテーマは
『自己イメージ』です！
第１０回 施術センスがアップする！トレーナー・セラピストの為のフェルデンクライスＡＴＭレッスン テーマ『自己イメージ』『講師より一言』今回は
「自己イメージ」についてレッスンをおこないます。
これまでおこなったレッスンの総まとめとなりますが、どなたでもご参加いただけます。
特定の動きによる一連の筋肉をどのように有効的に使えば自身の機能を構造上可能な限り高めることができるのかを実感できるレッスンです。
頭の動きと全身の筋肉との関連性、動きのイメージングが実際の動きに与える影響力、想像と言語化、それらが、自己イメージを完成させることへと繋がることが理解しやすい内容となっています。
一般的には、股関節、仙骨、腰、下肢に関連する不調をお持ちの方へお勧めです。ご興味のある方は、ぜひご参加ください。
モシェ・フェルデンクライス「身体訓練法」より引用
「注意力、識別力、理解を欠いた筋肉の使用は、ただ機械的な動きにすぎず、その場の効果以外になんの価値もない。そんなものは、ロバや本物の機械にまかせておけばいい。
そのような動きには、高度に発達した人間の神経系を必要としない。なんらかの抽象的な内的印象を感じはしても、当人がそれに注意を払っているということを、しかも、その注意力が理解にとって充分であるということを、はっきり自覚できるだけの時間をかけないかぎり、それはたんなる機械的なプロセスに終わってしまう。
その結果は、せいぜい内的過程の機械的反復でしかなく、決してパーソナリティのなかに統合されることはないだろう…。自己観察は機械的反復にまさる。」
皆さまのお申込みを心よりお待ちしております！ 実施日：平成２８年２月７日（日）１０：００～１２：００（受付開始９：４０～）受講料：一般４０００円
会場：おくがわ整体院 東京都新宿区西新宿5-1-3 ハイブリッジビル2A
http://www.total-conditioning.com/access.html 定員 １２名
【具体的内容】60～80分ATMレッスン
他、トーク、デモを交えたディスカッションなど
講師：和貴子（WAKIKO） セラピールーム.jp主宰
心と体のバランスをとり戻し、美しさを呼び覚ますサロン「セラピールーム.jp」主宰。2008 年より筋骨格にアプローチする繊細なタッチのアロマオイルトリートメントの提供を開始。心身が健やかで調和のとれた「本当の美」を探求していたことからソマティック･エデュケーションの世界へ入り、より深く体系化された世界に名高いフェルデンクライス メソッドと出会う。現在、サロンにて癒しのアロマオイルトリートメントと身体機能に根本的改善をもたらすフェルデンクライス個人（FI）レッスンをおこなうと共に一般の方やセラピスト向けにグループ（ATM）レッスンを多数開催している。
HP
http://www.therapyroom.jp/お申し込み https://pro.form-mailer.jp/fms/47dace2257327
＜ご注意＞
このセミナーはフェルデンクライスメソッドのＡＴＭレッスンをご紹介するものです。フェルデンクライス メソッドをより深く学びたい方は、プラクティショナー養成コースの受講をお勧め致します。
フェルデンクライスプロフェッショナルトレーニングプログラム東京
FPTP Tokyo4 ／ 2018年～開催予定
http://www.feldenkrais.jp/fpt/fptp.html
