岐阜県 瑞穂市 痩身専門サロントゥクル

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

便秘が解消されて、びっくりしてます！

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

先日お越しのご新規のМさま。

ダイエットのほかにも、コリや便秘、不眠や冷えなど、気になることでたくさんでした。

とにかく、体を改善していきたい！

とのことでお越しいただきました。

1日の生活スタイル、流れをお聞きして、ご提案したのが、

毎朝必ず寝起きに飲んでいたコーヒーを、熱めのお湯（白湯）に変えてもらうこと。

それをさっそく続けてくださっていたようです。

その後のメールで

「白湯はがんばって続けてますよ～、便秘は解消されていて、本当にびっくりです」

とご連絡をいただきました＾＾

まずは、すぐに実践してくださったМさまが本当に素晴らしい！

長年の習慣を変えるのは、そう簡単ではないですよね。

水分が足りないと、便が動きにくく、冷えていると内臓機能も落ちて便秘になりやすいです。

朝の白湯は身体を温めて、これから活動をスタートさせていく身体にエンジンをかけてくれますよ。

これだけで、身体がすっきりされる方もいらっしゃいます。

朝起きたら、熱めの白湯、あなたも是非トライしてみてくださいね。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

こんな習慣は、腸にゴミがたまります

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

今日は、お悩みの多い、便秘について。

便秘になりがちな人の特徴を書いていきますね。

さて、腸に生ゴミがたまっている状態は、【便秘】の状態です。

ついついやってしまいがちな習慣というと。

食事内容のかたより

「糖質は全く食べない」「お肉だけ食べる」など、食事内容にかたよりがあると、腸に生ゴミをためることに。

バランスよく食べましょう。

1日の水分量が足りない

水分を1日に1リットル飲まない人は要注意です！

水分が足りないと、便が動きにくく、便秘になりやすいです。

2リットルを目標にしてみてください。

筋力不足

腸のごみの排出は、筋力も関係しています。

何もしてないと、筋肉は1日１％ずつ減っていくといわれていますよ。

ストレス

ストレスがずっと続いていると、脈や呼吸が速くなります。

そうすることで消化不良に。

その結果、便秘につながっていきます。

お腹がはっている、おならが臭い、肌荒れ、2、3日便が出ていない、これらに多く当てはまる場合は、便秘の可能性が高いですよ。

腸の状態を、良い状態にしておくのは

ダイエットを成功する上でとっても大切なことです。

日々の生活を、気をつけていきましょうね！

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

ダイエットサロンtukor－トゥクル powered by BASE40代からの運動なし、食事制限なしのダイエットサロン。健康、美容、ダイエットをサポートする、アイテムを販売しています。

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

むくみ、セルライト、脂肪に働きかけて撃退するアイテム！

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

太ももやお尻、二の腕の冷えやぷにぷに、セルライト。

サロンにご来店のお客さまの多くは、こんなお悩みを抱えています。

忙しくって運動なんてできないし、動画を見ながらのエクササイズでは、セルライトが落とせない。

サロンには、月に1回しか通えない。

そんなお客さまですが、サロンの痩身専用クリームを使用してたった2週間でこの変化が。

すごくないですか？

太もも裏のセルライトが滑らかになっています。

むくみがたまった膝裏、ひざまわりもすっきりして、太ももに隙間が。

この2週間でやったことは。

◆お風呂上りにクリームを塗った

◆お伝えしたお水の飲み方を実践した

たったこれだけなんです。

このクリームは、お風呂上りに塗るだけ、マッサージ不要というお手軽さ。

お風呂上りに痩せたい場所に塗るだけです。

ぽっこり落ちない脂肪や、がちがちのセルライトがトロトロにやわらかく、細くなります。

サロンに通う日が限られていても、簡単おうちセルフケアで、こんなに変化がありますよ。

むくみを放っておくと、脂肪へまっしぐら。

その日のうちのむくみケアが、本当に大切なんですよ。

楽しみながら、できることをコツコツと＾＾

こちらのURLからご購入いただけます。

↓ ↓ ↓

tukor.thebase.in

◆　　　◆　　　◆　　　◆　　　◆

はじめての方はこちら☆

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

どんどん削られるボディにまわりからも驚きの声が。

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

「50代なので、これからは好きなことをして、好きな人と会って、好きなものを食べて楽しく過ごしたいんです！」

とおっしゃっていたTさま。

有言実行で＾＾、毎日を楽しく過ごされています。

その話をお聞きするのが毎回、楽しみで楽しみで。

そして、ご自身でも驚くほど、無理なく順調に痩せていって、最近ではお会いするたびに一回り小さくなっているのでは？

と思うほどに。

お腹の厚みは、一目瞭然。

どんどん削られて、薄ボディに。

太ももも、キュッとさらに引き締まっていますね。

周りのかたにも、「痩せたね！！」と驚かれるように。

余分なお肉が無くなると、姿勢もグンとよくなります。

そうすることで、身体も動かしやすくなりますね。

この日はとてもたくさん汗もかいて、体がスッキリ軽くなりました。

楽しく過ごしつつ、ダイエットのためにできることはきっちりと。

そんなメリハリを大切にしてどんどん変わっていくT様。

これからの変化も楽しみですね！

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

2年たっても、リバウンドなしです！

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

筋膜リリースダイエットの集中コースを受けられてから、今では月に1回、メンテナンスでお越しのお客さま。

2年ちょっとが経ちましたが、リバウンドもなく、スリムをキープ。

さらに痩せていっています＾＾

出産してから、どんどん体重が増え、お腹まわりが特に気になるということでお越しでした。

今ではキュッとくびれて、おへその形が激変。

みんなのあこがれ、縦へそに。

「40代後半になって、戻りたい頃の身体に戻れるって、すごいなぁって思います」

とおっしゃっていました。

「こんなふうになりたい」という強い思いがあると、行動も変わってきますね。

お客さまも、毎日のボディチェックは欠かさずされています。

なので、ちょっとの変化も見逃しません。

そんなお客さまの行動に、わたしもがんばろうと思えます

2人の目で確かめながら、メンテナンスしていきます＾＾

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

たった1回で、お悩みのお腹まわりが薄く！

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

昨日は大垣は、警報が出るほどの雪でしたね。

どおりで寒いわけですね。

さて先日、筋膜リリースダイエットを体験して下さったお客さま。

みぞおちの辺りからポッコリしてしまうのがお悩みと。

みぞおちの辺り、冷えて固くなっていました。

睡眠不足や、消化不良などの原因もありますが、日常にストレスがあると、かたく冷えていくんですよ。

みぞおち辺りがかたいという方、ストレスがたまっていませんか？

お客さまも、ストレスが多いにあるとのことで、しみじみ、

「ストレスだわぁ・・・」とおっしゃってました。

でも、たった1回で、お腹まわりの厚みが薄くなりましたよ♪

いつも痩せづらいとおっしゃっていた、ウエスト、お腹まわりが数字的にもいちばん痩せました。

ストレスフルな生活を送っている方、多いと思います。

そんな、ストレスと共によぶんなお肉も落としていけるのが当サロンです！

痩せにくくなった原因は皆さんそれぞれですが、必ず原因があります。

原因を見つけて、新しい一歩を踏み出しましょう＾＾

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

喪服を着てみたら、入らなかったんです・・・

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

「急きょ、喪服を着ることになったら、全然入らなかったんです！」

とおっしゃっていたご新規のお客さま。

あなたも、久しぶりに着た喪服やスーツ、腕がパンパン、背中がキツキツ！

そんな経験があるのではないでしょうか？

生活に変化があったり、ストレスがあったりで、一気に体重が増えてしまうかたも多いですね。

背中は、自分で普段目にしないので、ふと気づいたときに絶望する・・・

なんてことが多いパーツの一つ。

取り返しのつかないことになる前に、しっかりケアを＾＾

筋膜リリースで、肩甲骨、背中もしっかりはがして、ほぐして、流して。

肩甲骨がキュッと寄り、丸みがそがれて引き締まりますよ。

今まで、汗をかいたことがないとおっしゃっていましたが、終了後には全身から玉のような汗が＾＾

痩せやすい体にシフトして、目標に向けて一緒にがんばりましょう！

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

13年間、ありがとうございました！

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

かれこれ、13年もの間、毎月毎月サロンに通ってくださっていたお客さまのRさま。

ご主人の仕事の都合で、海外に行かれることになり、昨日で最後の施術となりました。

ご報告をいただいてから、この日が来るのがとてもさみしくてさみしくて。

13年。

Rさまは20代前半、わたしは30代に突入したばかりのころからのお付き合いです。

その間は、施術をするというのはもちろんなのですが、仕事のこと、プライベートのこと、友達や家族のこと、いろんな話をお聞きしました。

サロンのイベントにも、たくさんご参加下さいました。

Rさまは、いつもとても明るく、どんなことがあっても楽しく過ごすんだという気持ちの強いかたです。

弱音は吐かず、悪口も言わず、自分のできることを思いっきり楽しんで、いろいろな事柄を引き寄せながらすすんでいる姿を感じるたび、素敵だなぁ、と思わせてくれました。

とても尊敬できるお客さまです。

今回海外へ行かれることも、「今がこの、ご縁だったんだなって思います、思いっきり楽しんで過ごしますね！」

とおっしゃってました＾＾

ほんと、なんて素敵なんでしょう！

きっと、日々パワーアップして過ごされるんだろうなぁと想像して私まで楽しくなります。

最後に、記念の写真を。

Rさまをイメージしたお花。

このカードの裏に、びっしりと手紙を書いてくださり、感動しました、ありがとう。

体に気を付けて、大充実した日々をお過ごしください＾＾

また、いろいろなお話を聞けるのを楽しみにしてます。

気を付けて、行ってらっしゃい！

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】

『初めてのお客さまは、70分体験コースがおすすめです。』美腸＆くびれ専門エステサロントゥクルの、倉橋あきこです。 ◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆ 当サロンのダイエットメニュー。ダイエットコースは、ほ…

留守電には、お名前と電話番号をお願いします。

折り返しご連絡させていただきます。

◆公式ラインはこちら

【プライベート痩身サロントゥクル　女性限定・完全予約制】

１０：００～１９：００（最終受付）　火曜定休

お悩みのトップ、下腹ぽっこりの原因って？

大垣市ダイエットサロントゥクルの、倉橋あきこです。

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

ぽっこりと出た下腹、気になっている方多いですね。

そのぽっこりお腹、こんな原因もあるんですよ。

それは、猫背！

コロナ禍からというもの、特にみなさんの体のお疲れが気になるようになってきました。

特に、肩こりや首こり、スマホ首などが目立ちます。

スマホなどを見続ける時間も増え、猫背になっていますね。

そして、猫背になっているとき、お腹の筋肉って、全く使われていません。

筋肉を動かしたり使うとき、脳から指令が行き、背骨の神経を通って、動かすことができます。

でも、筋肉が使われていないと、指令の回路が無くなってしまうんですよ。

脳が、ここの筋肉は使われてないから・・・と、なくしてしまうんですね。

そうすることで、どんどん使われなくなっていく・・・

という箇所が増えていきます。

筋肉だけではなく、関節も動きが悪くなっていきますよね。

ですので、猫背になっているとお腹の筋肉がどんどん使われなくなり、たるんでくるということに。

対策としては、施術をして、お腹に筋肉の働きを与えてあげることも、有効です。

そして、普段から使われてない筋肉を意識していくことも大切です。

年齢を重ねて、体が硬くなった、動かしづらくなった、ということがあったら、気を付けましょう！

◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆　　◆

はじめての方はこちら☆

【連絡先】