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05Oct
- ハチの干潟調査隊
  8月28日の尾道の歌声パレードに、スラップ訴訟の被告岡田和樹さんもいらしていて、ご縁ができて、中継依頼をいただきました。岡田さんは２００５年から、瀬戸内のハチの干潟を埋め立て計画から守るための活動をされていて、２００８年にハチの干潟調査隊を立ち上げています。その流れの中で、上関原発問題にも取り組まれ、非暴力の抗議にも関わらず中国電力から訴えられているということです。ということで、下記が、中継内容です。第６回　ハチの干潟調査隊　秋の学習会＆散策会▽▼チャンネル：IWJ HIROSHIMA1講師：清水敏保（海運業・町議・島民の会代表）日時：2013年10月5日（土）13：30～16：30頃会場：竹原市人権センター３階　勤労青少年ホーム入場料：無料定員：50名主催者：ハチの干潟調査隊　【第１部】　　１３：３０～竹原市人権センター３階　勤労青少年ホーム　基調講演「取り戻そう瀬戸の豊かな海　止めよう上関原発」　　　～上関原発予定地住民30年の思い～清水敏保（海運業・町議・島民の会代表）　　その他ハチの干潟の活動報告・ハチの干潟写真展示【第２部】　１５：３０加茂川河口集合　ハチの干潟散策～瀬戸の昔を知る証人が見つかった！カブトガニを探そう！！日本最後の原発立地（山口県上関）。あらゆるものを犠牲にして成り立つ原発はなぜ止まらないのか。「私たちのいのち、大切な宝の海。次の子供たちへ守り受け継ぎたい。」切なる願いは必ずかなうはずです。埋め立てから守り継いだ「ハチの干潟」から瀬戸内最後の原風景「上関」へ想いを馳せませよう。岡田さんが訴えられているスラップ訴訟については下記が簡潔明瞭ですのでご参照ください。【明日に向けて】http://blog.goo.ne.jp/tomorrow_2011/e/4449a1240b387c23f6d4f988e1095a2a http://www.geocities.jp/pipipopo227/index.html
22Sep
- 放射能測定でゾゾッ・・・
  昨日今日で、ヘルシーケーキ工房（アレルギー対応ケーキ専門）プリエールの原材料１１種と自宅の食材３種を測定しました。さっそく、ＡＴＯＭＴＥＸ　AT1320Aでの測定結果ですが、検出下限値はヨウ素１３１　セシウム１３７　セシウム１３４　の順にBq／Kgの単位で記載ですプリエール用原材料１．アーモンドプードルファイン　(スペイン産・アメリカ産）　不検出　　検出下限値　２．１９　３．７７　３．５５２．スペイン産アーモンドパウダー　不検出　　検出下限値　３．１１　５．３６　５．０５３．スライスアーモンド　アメリカ産　不検出　　　検出下限値　２．７２　４．６９　４．４０４．カシューナッツブロークン　ケニア産　不検出　　検出下限値　４．２４　７．３１　６．９０５．コーンスターチ　原材料：アメリカインディアナ州　工場：熊本　不検出　　検出下限値　４．７４　８．１７　７．７０６．乳製品を使っていない豆乳入りホイップ　不検出　　検出下限値　２．４５　４．２１　４．０２７．和栗ペースト　熊本県産栗　工場：熊本　不検出　　検出下限値　１．３０　２．２３　２．１２８．プレミアムきび砂糖　原材料＆工場：沖縄　不検出　　検出下限値　３．１２　５．３７　５．１０９．なたね油　原材料：オーストラリア産遺伝子組み換えでないなたね　不検出　　検出下限値　３．１２　５．３７　５．１０１０．カルボネール　オーガニックエクストラバージンオリーブオイル　スペイン産　不検出　　検出下限値　３．１２　５．３７　５．１０１１．ゼラチンパウダー緑　不検出　　牛骨：インド・オーストラリア　牛皮：アメリカ・オーストラリア・ブラジル　　　検出下限値　３．３５　５．７６　５．４６自宅の食材１２．自家製梅干岡山県産梅＆紫蘇　瀬戸内or赤穂産塩　不検出　　　検出下限値　３．６０　６．２０　５．８７１３．自家製味噌　岡山県産大豆＆米麹　瀬戸内or赤穂産塩　不検出　　検出下限値　１．３０　２．２３　２．１２１４．米麹　岡山県産米　不検出　　　検出下限値　２．９５　５．０７　４．７８　となり、全て不検出でした。しかし、不検出に至るまでに様々なドラマがあって、この測定器ではここまでしか測れないので、不検出だけど、もっと精密に測ったら検出されるのではないかと思われるものもありました。測定の方がメッチャ食品事情に詳しいので、いろいろなお話も聞けました。測定結果の見方も丁寧に教えていただきました。そうすると、過去の他の測定所の測定結果をみても地元の食材はほとんど不検出なのですが、それは、例えグレーでもゲルマで再測定しない限り、不検出と発表するしかないからなのか、とか・・・と考えるにいたって、ゾッとしましたね。ともあれ、この結果を念頭において、今後の材料選びをしていきたいと思います。今回の測定結果を詳しくお知りになりたい方は、電話でお問い合わせくだされば包み隠さずお知らせします。最後に、余談ですが、映画『世界が食べられなくなる日』というのがありますが、この映画、わたしはすごく観たいので尾道まで行きます。2013年9月28日(土）～10月11日(金）シネマ尾道みなさんもどうですか？そうだ！明日２３日も測定できるので、測りたいものが有るかたはoh!素晴らしい企画までお問い合わせください。
20Sep
- パーソナルトレーナーの電話番号間違えてました
  肝心の電話番号書き間違えるとは・・・正しくはこちらです。全米ストレングス＆コンディショニング協会（NSCA）認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト久保貴幸TEL ０８０－３４１５－０１２８　スポーツがもっと上手くなりたい人は今すぐお電話あれ？いつのまにか通販番組みたいになってる（笑）今日、myパーソナルトレーナーの久保さんから電話があって、わたしが報告メールに、足に内出血班できてたって書いてたのへのアドバイスで、受診して医師に相談して許可もらうまでスタビライゼーション休止してくれって言われちゃったです。子どもの頃から、身に覚えのない打ち身はよくできてたので、私自身はたいして気にしてなかったのですが、トレーナーとしては、当然のチェックですよね。正座すると８０％の確率で打ち身できますね～！血小板の数値は問題ないんですけどね。某市役所の介護予防事業に関わってた時に高齢者の運動教室参加者は開始前にドクター許可もらうようになってましたね。しかたないので、今貧血で鉄剤飲んでるから、近々受診予定なんでその時に聞いてみることにしました。それまで、かるく骨盤の運動だけで続けます。あとね、カウンセリングと報告メールの内容から、わたしの筋肉は速筋が多いのだろうと言われています。体型見てもって・・・(///∇//)
18Sep
- パーソナルトレーナー
  良いパーソナルトレーナーと出会いましたダイエットも筋力維持もウォーキングさえもなかなか続かなかったのですが、今度はなんだかやれそうな気がする～～～先週の木曜日に初回を行きました。丁寧なカウンセリングと簡単な体力測定をして、わたしってば、骨盤の動きが良くないということが判明しました。で、わたし用のトレーニングメニューをレクチャーしてもらいました！以後はおうちで自分でできるか？ってところだったんですが、あら不思議続くのですよ、これが骨盤の体操が６種類とスタビライゼーションという体幹を鍛えるプログラムが３段階になっているのですが、確かにわたしに合っているようです。だって、やってて楽しいんですよね。こんなに覚えられないわと思ってたんですが、メモを見ながらやってみると、案外簡単ですぐに覚えられて、しかも結構効くんです。スタビライゼーションを１０秒間×２セットしただけで汗がじわっとしてきます。その感覚が楽しくて今のところ毎日やれてます。しかも、ウエストのハミ肉のつかめ具合が変わってきたような気もしてo(〃＾▽＾〃)oえっと、目的はわたしの介護予防と体の引き締めなんですね。そう、若い頃に比べると、衰えを感じることが多くてですねそろそろまじめに取り組まないとヤバイぞって脳内警報が鳴ってたんですよね。そんな時にNSCAのパーソナルトレーナーとして、プロゴルファーを目指してる人の指導もしている久保さんに避難者割でちょっと安くしてもらった上に、時間もサービスで延長してくれて足裏と肩のマッサージもつけてくれて安心食材の手づくり夕食までごちそうになりつつ、山本太郎話などで盛り上がって、などなどしながら楽しくご指導いただいてきました。久保さん自身が避難者で、岡山市で開業して生活の基盤づくりをされている最中で、まだまだこれから利用者さんを増やしていくところなので、交渉次第でかなりサービスしてくれると思うので、興味のあるかたは０８０－３４１５－０２１８　久保貴幸さんまで。久保さんご自身がラグビーの実業団のプロ契約選手だったり、現役格闘家だったりという経歴の方なので、スポーツ選手のパーソナルトレーナーとしてはうってつけですね。岡山に来てから交通事故に遭って、頭が車に激突したらしいけど車が壊れて久保さんは無傷だったという強者です（笑）通常１時間４千円（避難者は３千円）ですが、今なら時間は無料延長OKでマッサージもしてくれるそうです。
29Aug
- 今まで知らなかったんですが、
  なんと、とある方が、７月にプリエールの紹介記事をブログに書いてくださってました。今日その情報をもらったので、覗いてみたら、なんだかとっても素敵なうちのフラジールの写真付きで、しっかりHPも読んでプリエールのことをわかってくださっているのがよくわかる記事でした～http://ameblo.jp/tsudakadai/entry-11579444303.htmlうれしいですありがとうございます☆-( ^-ﾟ)vさっそく読者登録もさせていただきました。プリエール開業依頼、こういううれしいことがちょこちょこあって、続けていくエネルギーになっています
22Aug
- 放射能測定のお知らせ
  プリエールの原材料の放射能測定をしてもらう日が決まりました。９月後半です。今回は、９種類測ってもらいます。興味津々なので、測るところも見せてもらいます。下記の測定会に持ち込みで測ってもらいます。http://housyanou28.jimdo.com/9/22 23の両日であと１３検体測れるので公募されてますよ。広島県福山市です。避難者や１８才以下のお子様がおられる方は半額にしてくれます。詳しくはこちらから。http://housyanou28.jimdo.com/持ち込み-郵送放射能測定会の日程と料金/
11Aug
- キャラクターケーキ
  昨年から、岡山県産のフルーツジャム（いちご、もも、ブルーベリー、柚子、さくらんぼ、りんご、すもも、いちじく、キウイなど）でキャラクターケーキを作り始めました。まだ、慣れてなくて、よく失敗するので、キャラケーキ代はベースのホールケーキ分だけで、試作に協力していただく形でやっています。正式な商品じゃないので、電話注文だけです。まだ、自分で、納得のいく段階ではないので、しばらくはこのまま試作でいきます。品質保持のために冷凍でお渡しなので、生フルーツ使っていません。全部火を通しています。アレルギー対応的にもそのほうがよいはず。で、何度もリピートしてくださっている方からこんなうれしいお便りもいただきました。７月の長男の誕生日にはキョウリュウジャーのキャラケーキをありがとうございました。絵がとても上手に描かれていて、息子も大喜びでした。味ももちろん、ジャムで素材の味を楽しませていただきました。息子も「またキャラケーキを頼んでね」とおねだりしてきて、相当気に入っていたようです！未だにまた買ってねと言っています（笑）そして、今回は自分たちの結婚記念日のお祝いに全種類違うケーキでワンホール作っていただきました。今までホワイトクリームのケーキしか食べたことが無かったので、初めて口にするケーキのおいしさに、またもや幸せにしてもらいました(*^^*)モンブラン・いちごのムース・チョコクリーム・・・どれも本当においしくて、乳製品が入ってないのに、どうしてこんな味が出来るんだろうと驚きました。沢山お気に入りが増えてしまいました(>_<)それと、シンデレラモチーフのカードも可愛くてとても気に入りました！色々考えてくださってありがとうございましたm(__)m次はクリスマスケーキを、また注文します！これからもよろしくお願いします！！他にもたくさんお便りいただいてますが、HP（お客様の声）でご紹介するまでにけっこう時間かかったりしてます。すみません。この方にお送りしたキョウリュウジャーのケーキは、時間がなくて、写真撮れてないんです。(;ﾟДﾟ)!もったいないことしました～！失敗したので、作り直してたら時間がなくなっちゃったんですよね。試作だから少々の失敗には目をつぶっていただくとしても、あまりにも自分でダメだと思ったら時間が許すかぎりやり直すんですよね。キョウリュウジャーは歯の部分が難しかったです。３回やり直しました。なので、発送はいつも締切ギリギリですよ。で、失敗作はうちで食べる！(#^.^#)ということで、１７日の娘の誕生日はキョウリュウジャーのケーキです。娘もそれでいいって言ってくれてるし、孫は、昨日の里庄祭りでキョウリュウジャーのピンクに握手してもらったとかで、すごく興奮してて、キョウリュウジャーのケーキ食べれるってことでよろこんでくれてました。みんな、いつもごめんね。ケーキ屋なのに自分とこ用の作る時間なくて。失敗作にせよ、家族が、よろこんで食べてくれるので、助かってます。さて、私のウデを磨くのに協力してあげようって奇特な方いらっしゃいましたら、キャラケーキをご注文くださいね。キャラケーキの場合は２週間以上前にお願いします。上の、しまじろうとマイメロディのケーキはどちらも直前だったので、文字入れなしで、オリジナルバースデープレートにさせてもらいました。上のご感想をくださった方の、結婚記念日のプレートは、ガラスのくつというご要望におこたえしてこの絵柄で作りました。お好きなイラストをお伺いして、ご指定の文章を入れて、作ります。プリエールhttp://www.purie-ru.com/
28Jul
- 呉地方隊展示訓練　申し込み締切間近
  海上自衛隊　呉地方隊　展示訓練があります。申し込み詳細はこちらからhttp://www.mod.go.jp/msdf/kure/recruit/index.html#4８月２４日（土）２５日（日）です。０９：００頃出港～１６：３０頃入港　乗艦予定場所：呉（呉基地係船堀）・広島（宇品）・松山（松山外港）護衛艦や潜水艦、その他の艦艇で艦隊を編成し、艦載ヘリや戦闘機などの参加もあると思います。祝砲や対潜ミサイル発射などの実射訓練を間近で見れます。下記は昨年の観艦式（展示訓練よりも大規模）の様子です。http://www.youtube.com/watch?v=b_Qm97-cUFA&feature=c4-overview&list=UUqcufnRichGBohzClI3DalA自衛隊が国防軍になるのはイヤですが、イベントは好きです。一度、自分の目で、艦艇の装備や演習を見てみるのもよいのでは？戦争をしてはいけないけれども、防衛は必要だと思います。私などは、ハガキを出してもハズレてしまうので、出すのは無駄骨と思いつつ、それでもダメ元で出しますが。気持ちよく当たりハガキでいきたいですよ。３１日必着なので、関心の有る方は急ぎましょう。氏名完全明記なので、譲り合いもできませんね。だれか、招待券お持ちでしたら譲ってください。
24Jul
- メチャうま！手づくり味噌
  娘が母子避難してきてからこっち、食べ物には非常に気を使っています。その一貫ですが、いまからしばらく前に、何日もかけて、娘はわたしに夕食を作らせておいて、自分はその時間に味噌を手づくりしました。仕事があるので、なかなかまとまった時間が取れないためです。クックパッドのレシピなど見ながらです。娘も生まれて初めての作業でした。わたしなんて、親の代からの核家族なので、味噌はずっと市販品でした。でもって、わたしは子供の頃から味噌が嫌いでした。だから体にいいとは聞いてはいるけど、わたしが味噌汁を作る頻度は少ないです。わたしは味噌が無くても全く平気です。で、昨日、娘のその味噌が出来上がって食卓にのぼりました。初めて味噌を美味しいと思いました味噌ってこんなに美味しかったんだって味噌の味見でフルーティー！って思ったんです。余計なものを入れないで、いい材料で作ると、美味しいモノができますねアツアツご飯に味噌つけて食べたらサイコーでした～うちのダンナは、子供の頃食べた味噌の味だって言ってました。その味噌使って、震災以前のだしパック（娘の秘蔵品）を使って、作った昨日の味噌汁は、格別おいしかったです。久しぶりにいりこだしもあじわえてうれしかったです。娘は、その他にも、梅干やら、梅酒やら、いろいろ作っています。全部初めてのチャレンジです。その間、わたしは夕食を作らないと怒られますけどねわたし、梅も苦手なんですが、娘の梅ジュースは美味しかったです。今、プリエールの原材料も大幅に見直ししてますが、今後のプリエールの材料選びは余計なものを入れないで、いい材料で作ると、美味しいモノができるって、いうところを大切にしていこうと思っています。
01Jul
- 桐生を襲ったのは
  飯館ルートのプルームで、３月１６日の午前２時以降に桐生には到達してるってことですね。http://gunma.zamurai.jp/pub/2011/route930.jpgいまさらですけど。忙しすぎて、何もかもを調べ尽くすことはできてないから、いまさら、知ることも多いです。うん、娘よ、ちゃんと調べて、よく避難してきたね。