以前レッスンに来てくれたSちゃんに、
【よここちゃんにミニマリストとしてブログ書いてほしい】と言われていたことを覚えていて。その時はウォーキング・腸もみ・セロトニンと関係ないしな…どーしよかなー気が向いたら書こう〜とか思ってたけど。今日はそんな気分。ミニマリストの視点で書いてみよう。
家族4人、トランク３個でタイに行った時もそうだったけど、必要なものって、意外と少ないって気づく。
服や靴、カバンのアイテムは少ないけれど、皮は油を丁寧に塗って手入れして使うし、良いものを長く、使ってる。でもUNIQLOも着る。けど、オシャレだね、衣装持ちだねとか言ってもらえる。不思議。
自分のファッションのスタイルや、本当に似合うものをわかっているので無駄遣いをすることもない。→これは札幌・丸山ゆうこさんのカラー骨格診断が本当に役立った。いまも感謝している。
本はどうしても好きなものだけ、Kindleで見られるものはiphoneで。
自分にとって大切なのは
一緒に過ごす仲間であり
学びであり
経験であり
行きたい場所に行くことであり
自由に
いろんな場所で
自分を表現して
そこで
人の役に立つことができたら
それが一番happyなことなんだ。
今は外に出て行くための現金がミニマムすぎるけど笑笑
それも七転び八起き！！(^O^)自分の決断でバンコクから東京に来たのだもの、諦めたくない。
美腸エクササイズ&腸ケアレッスンのマーケティングや、インストラクター活動についても模索中で、好きなことを突き詰めるために仕事を辞めてきたわけだから、こういう時期もあるさね、と思ってる。
すべて理解して、この生き方を受け入れて、よここ、あんたの生き方に元気もらってんだから、って支えてくれている友だちやお客様には
なんて言って良いかわからないくらい感謝している。……本当にありがとう……
お礼ができるようになった時に忘れないよう、お礼したい人リストというのを手帳に密かに書いてあるんだ。
ピンチの時に助けてもらったことは一生忘れない。。
幸いにして、MICHIYOメソッドエクササイズはトレーニングするにも教える場合にも、自分のカラダひとつ。
自分の気持ちが上がるトレーニングウエアがあれば世界のどこでもできるんだ。
場所によってはウォーキングシューズがいるくらい。
11月は、MICHIYOメソッドエクササイズと腸ケアが、脳と心に与える影響を研究することに没頭する。
オタク大全開。オタクバンザイ！！
そしてからのセロトニン大放出だ！
周りの人や
ストレスケア、メンタルヘルスケアが必要な人に
セロトニン分泌を増やすメソッドが届きますように…知恵を絞って行きます。
友人に耳が痛いことを言われました。
めちゃくちゃいーことやってんのに
必要な人に届いてないんだよ！！
ハイ、、そぉか…どーしたらいーんだろ。
即行動するのが素直なよここちゃん♡
タイ在住から気になっていたフェイスブック動画セミナーへ行ってきます！
実験の被験者として協力してもらえる友人にも感謝…。
クリスマス気分🎄が少しずつ…
桜木町…毎日好きになる。いい街だね。
タイにいる娘っこ♡この表情…！！
将来はスター！だわ！！
踊ったり踊らなかったり。
ままは別にいいとおもう！
ままは別にいいとおもう！
やらされてる踊りは楽しくなかったりするしね！
ダンスはパッションから湧き出るものだから…！！！
決まったことを、やらさせれることに、興味を全く感じないのは
親子だねぇ。。と思う。(^O^)
そのまんま、で、いーと思う。
いようよ今週開催のイベントはこちらから☟(＾◇＾)残雪わずかです〜お早めにご連絡くださいねぇ（＾ν＾）↓
内から外から超腸美人♡腸美人ランチとセルフ腸もみとハッピーライフと♡ ＠川崎 たまプラーザ
ふだんのレッスンのお申し込みはこちらから！！いよいよ！！12/18までのご予約です！！！12/19〜21は埋まってしまいました。ごめんなさい🙏
♥️歩くハッピーホルモン♥️
ウォーキング・腸もみインストラクターYOCOCO（よここ）のレッスンは、日本ではここで受けられます✌🏻
🔴桜木町の期間限定腸もみ&美姿勢エクササイズで健康美パワフルボディ！サロン
※2017年内は12/20までの営業です。
ＭＩＣＨＩＹＯメソッドってなあに？↓こちらから
① http://swi-michiyo.com/
②https://ameblo.jp/tori52/entry-12315902880.html
🔴よここってダレ？なんでタイ在住なのに桜木町や東京に出没？理由はこちらから😜
＜お礼＞！！２０１７年１０月１５日しめきり！！美腸エクササイズ＆腸もみで健康的に体を変えよう。２か月で美ボディコース！
は締め切らせていただきました。ご応募ありがとうございました！！(＾◇＾)
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Email：yococot52☆gmail.com（＠をoに変えてくださいませ）
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いつも温かい応援、フォロー・・・ありがとうございます (＾◇＾)ニカ
よここ